[...] cycków i w klinice w której robię krzyczą za kamizelkę 300 zł, trochę mi żal tyle puścić, bo prawdę mówiąc pozbywam się praktycznie całych oszczędności na zabieg i dodatkowe trzy stówy to trochę masakra dla portfela. Może ktoś ma i już nie potrzebuje, chętnie przytulę w rozsądnej cenie. Jeżeli ktoś ma na zbyciu to proszę o kontakt w wiadomości [...]
[...] bo wypycha skutek od góry i wygląda to trochę jak przed. Adamfcb mógłbyś wstawić zdj jak to u Ciebie wygląda ? /SFD/2017/4/4/68f64d300b1a40868030b1327fdd28fc.jpg Prawa reka trzyma tez tel w gorze wiec prawy troche wyciagniety ale prawy jest spoko, z delikatnym zrostkiem na srodku sutka, z lewym jest gorzej ale odkad na noc spowrotem zakladam pas [...]
Witam, orientuje się ktoś co się dzieje z dr. Rylskim? Miałem termin na 18 wrzesnia, trzy dni temu zadzwonilem zeby wypytac o szczegoly zabiegu itp a w słuchawce słysze tylko "gabinet Selmedic będzie nieczynny do 25 września, wszelkie pytania po tym terminie". Zero informacji wcześniej o zmianie terminu ani nic, zadnego telefonu, zero odzewu od [...]
Witam, orientuje się ktoś co się dzieje z dr. Rylskim? Miałem termin na 18 wrzesnia, trzy dni temu zadzwonilem zeby wypytac o szczegoly zabiegu itp a w słuchawce słysze tylko "gabinet Selmedic będzie nieczynny do 25 września, wszelkie pytania po tym terminie". Zero informacji wcześniej o zmianie terminu ani nic, zadnego telefonu, zero odzewu od [...]
[...] w normie to muszę więcej badań robić? Dzwoniłem dziś do Rylskiego i w następnym roku jadę do niego. Jak przebiegł zabieg u Ciebie bo chyba też robiłeś? Ból po zabiegu utrzymywał się przez parę dni? Problem z poruszaniem się czy treningami? Pozdro Jeżeli badania masz w normie to nie sądzę żeby kolejne badania były potrzebne. Pamiętajmy, że w [...]
[...] jest tylko ulga i żal że się wcześniej nie wycięło tego g*wna :) nie ma co się dziwić , wygląda to całkowicie inaczej i nie dziwie się osobą mającym że mogą popaść w kompleksy na basenie, szatni czy plaży Ja około 10 lat się z tym męczyłem i może to namieszać w głowie.. osobiście żałuję, że nie zrobiłem tego zabiegu minimum trzy lata temu.
Jestem trzy miesiące po zabiegu i zastanawiam się czy powinienem być zadowolony? Dodam że mam 20kg nadwagi, zostało mi ściągnięte prawie 800g, czy redukcja tu pomoże? Przed /SFD/2022/4/5/2c2ab5aba45f48febc5e0db969e72ce8.jpg Po /SFD/2022/4/5/1f86642a959c40e192705ff1465972be.jpg /SFD/2022/4/5/cca3c1d4ce3c448dbf6e45adfd9b5c8f.jpg Zmieniony przez - [...]
Mi od zabiegu prawie trzy lata minęły i do dotąd zwijam się z bólu od tego czasu nawet 1 nocy nie przespałem całej doktorzy u których byłem załamują ręce miałem przepisywane środki przeciwbólowe ale zlabo pomagały i nie mogłem po nich auta prowadzić rozwaliły mi żolondek więc musiałem odstawić w lipcu jestem umówiony w kolejnej klinice jak tu [...]
[...] ale nie podobaja mi się moje sutki. Sa zniekształcone i spuchnięte. Rozmawiałem z Pania doktor to tłumaczyła mi cos ze robiła przy nich od srodka laserem i ten laser przez trzy miesiace ma ściągać ta opuchliznę. Boje się ze jednak jest tam ten gruczoł i nie będę zadowolony z efektów a wydałem 12 tysięcy… przez kolejne dwa miesiace mam jeździć [...]
Zresztą co ma internista do chirurga jeden analizuje drugi tnie w większości przypadków nie zajmują się obydwoma na raz a jeżeli mają wiedzę w obu to i cena będzie to odzwierciedlać tylko pytanie po co płacić dwa/trzy razy tyle za podstawową informacje
nie jesm szejków białkowych bo jrm ponad kg miesa dzienie do tego twaróf chudy i tuńczyki i białka jaj ale nie wazne ta łyżeczke moge dodac do kefiru ale to raz na dobe czy trzy i jak raz to lepiej rano czy wieczorem???
[...] Pora była już poźna dlatego zdecydowałem pozostawić na noc w zamrażalce. Następnego dnia trochę rozmroziłem aby dało się rozdzielić na porcję i zacząłem testowanie. Wyszły trzy niewielkie porcje. Na trzech testerów nikt nie dokończył - albo każdy najedzony albo problem tkwi gdzieś indziej ;-) Wydaje mi się, że po prostu miałem za duże [...]
[...] bez cukru poszedł na pierwszy ogień. Bardzo przyjemne zaskoczenie! Lekko przykwaskowy, bardzo przyjemny deser. Moim faworytem jest zdecydowanie smak malinowy, ale wszystkie trzy próbowałam z przyjemnością. Nie czuć chemii, w niczym nie jest gorszy od tego wypełnionego cukrem. Jedyne co to dla mnie odrobinę za gęsty, dolewam troszkę więcej wody [...]
[...] nawet 20 kg jak sugerujesz to głupota, straty samych mięśni i zdrowia. Sylwetka wtedy na pewno będzie wyglądała gorzej. Zależeć nam powinno na jak najmniejszych stratach kg, a największych w obwodzie w pasie. Czyli tam, gdzie gromadzi się tkanka tłuszczowa. Jest ona trzy razy lżejsza od mięśni. /SFD/2018/4/28/7df8c9c0a35b406d841e76fcd1e0b98a.jpg
[...] więc powiedzieć że typ żywienia, na którym się oprzemy, będzie nastawiony na wolniejsze przyrosty masy, ale za to po zlikwidowaniu problemu jakim jest lipomastia będziemy utrzymywali stale estetyczną sylwetkę, więc warto zamienić ilość na jakość. O wszystkim i niczym. To wie kazdy poczatkujacy, konkretow zero. Jak ktos kto nie jest obyty w [...]
Takie trzy pytania (mozliwe ze nie doczytalem..) - Nie mozna zuc gumy????? WHY??? - Wode oczywiscie mozna pic w niewymiarowych ilosciach?? (tzn. tyle ile sie chce?) - Jak z TP tzn. ogolnie z ECA? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]
Przekonuje się do tej diety z dnia na dzień. Parę pytań: - co z wegetarianami? musi być ten serek tofu? Ile L-karnityny i fet burnera (batonik czy tabletki)? - konieczne jest poranne bieganie czy wystarczą trzy treningi w tygodniu? - czy spada koncentracja?
zrezygnowałam z kawy w ilościach dietowych - piłam wtedy dwie lub trzy czarne kawy dziennie,teraz tylko jedną rano i to pół na pół z mlekiem kofeiny w postaci innej niż kawiasta nie używałam temperature będę mierzyc po diecie - jakieś 1,5 miesiąca robiłam badania tarczycy i wprawdzie t3 było wyższe niż zwykle ale do anomalii sporo brakowało,tsh i [...]