A wielkie dzieki to w takim razie chyba sie wybiorę do gdańska w piatek skocze ze trzy razy i prosto do swojej ekipy do Bielska Bialej tam skacze za darmo wiec pewnie znowu przez dwa dni zrobie z 15 skoków No i juz niebawem egzaminy na instruktora jesli chcesz to zapraszam do nas masz zalatwione skoki za darmo
[...] juz takie wyskoki z kosza przy których twoj jest perfekcyjny np w tym roku jakies poltora miesiaca temu mielismy skoki w Lwowku slaskim i przez dwa dni imprezy klient skakał trzy razy byly spadochroniaz za każdym razem skakał na nogi rozkraczony jak żaba mielimy taki ubaw ze szło sie posikac ze smiechu a gosc sie tłumaczył ze chcial zeby bylo [...]
[...] studiuje?? zadowoleni z wyboru?? na SGGW cały czas jakieś zaliczenia/kolokwia/sprawdziany, ale jak masz odpowiednią motywację to sobie poradzisz i na jednego chłopaka przypadają średnio trzy dziewczyny - warto moim zdaniem -co po takich studiach?? to zależy od Ciebie po każdych studiach możesz być kimś jeśli będziesz w tym co robisz expertem.
hej muay !! ja tez mam taka nadzieje ale nie wiem co z tego wyjdzie !! Mam prace na trzy zmiany wiec na treningi chodze w kratke mariogun byles w poniedzialek na sandzie ??
Ile razy juz robiono badania typu - Grupa "A":- dzieciaki jedzą w fastfoodach i codziennie myją zęby, po dwa, trzy razy - Grupa "B" dzieciaki nie myją zębów, ale odżywiają się zdrowo, bardzo zdrowo z uwzględniemiem wszelkich zapotrzebowań - porównano występowanie próchnicy w obu grupach, i co się okazało? Że wzmacnianie zębów z [...]
Tez musze sie zgodzic z blondina. Moj tata cale zycie myl i myje zeby TYLKO rano i prawie w ogole nie musi chodzic do dentysty, a ja myje zabki prawie trzy razy dziennie i musze odwiedzac stomatologa. I gdzie ta sprawiedliwosc?? "Smiej sie zawsze i wszedzie! Nie zaluj tego co bylo, nie boj sie tego co bedzie"
[...] będą w formie roweru bo na bieganie za zimno :) myślę że w pierwszym miesiącu (marcu bo wtedy zacznę redukować) będzie to jazda na jednym poziomie a w drugim interwały trzy razy w tygodniu w obu przypadkach. No ale jak obetnę ten tłuszcze to kiedy mam je dołożyć jak nie przed treningiem i tak mam ich za mało ? może do drugiego? właśnie po [...]
Narzekanie na UFC jest nie na miejscu, gdyż w ciągu ostatniego miesiąca mieliśmy okazję zobaczyć 4 gale UFC Versus UFC 111 UFC Fight Night 21 UFC 112 i nową edycję TUFa. Trzy pierwsze wymienione gale były solidne, może i podczas ostatniej gali główne walki były nie takie jakie być powinny, ale tu trzeba zrzucić winę na zawodników a nie organizację [...]
Najlepsza walka z Marquardtem, ta ostatnia... Koleś pomimo wieku spore postępy zrobił, ponoć dwa-trzy lata temu nie mógł Marquardta obalać a teraz prosze
[...] Idąc twoim tokiem rozumowania rozwijanie go powinno spowalniać nie ma co się łudzić, jak ktoś będzie rozwijał tylko dwie grupy to siły ciosu raczej nie poprawi. Zwłaszcza że biorąc pod wuagę że rękami udeża się conajmniej trzy podstawowe ciosy, hak, sierp i prosty to już można powiedzieć że protrzebne są wszystkie niemal partie mięśniowe.
[...] w Wenezueli oprócz gospodarzy Urugwaj, Paragwaj i Ekwador walczyć będą o jedno z dwóch miejsc należnych Ameryce południowej, a podczas weekendu odbędą się w Europie kolejne trzy turnieje kwalifikacyjne. Niespodzianką jest, że w Tampere gospodarze Finowie nie uzyskali awansu Lozano robi bardzo dobrą robotę w Niemczech i jest tego efekty w [...]
[...] bez pasa, itp). Maść rozgrzewająca chyba, że masz reumatyzm czy inne lumbago ale to powinien Ci lekarz doradzić Alkohol No, sporadycznie, w małych ilościach... (np raz na trzy miesiące 1-2 piwa) Dieta jak najbardziej, dieta to podstawa. Najlepiej dieta redukcyjna. Potrzebne informacje nt diety znajdziesz na tym forum; zacznij od "Dla [...]
[...] chwalic sie gdzie byles i co widziales z mlkv ktory ruchał juz w dupe na podworku takich ja ty, jak lezales jeszcze obsrany po uszy i nie raz myliłeś smoczek z palcem ktory trzymales chwile wczesniej w dupie. ***ac arabów, ***ac brudnych. Smierc radykałom i ****om . Nie zgrywaj kozaka podwórkowego "CHWD ELO JOŁ JOŁ ZIOOOM" bo tacy sa [...]
Pompki odpuść sobie. Trzy ćwiczenia wystarcza na klatkę. Triceps dwa ćwiczenia. Plecy zamiast ściągania na wyciągu dodaj martwy ciag. Przedramię bym odpuścił całkiem. Jak cwiczyles do tej pory?