SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Mateusz Gamrot kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] świecie, ty jesteś jednym z nich. Do dzieła” Tsarukyan, który zajmuje #11 miejsce w rankingu, wygrał pięć ostatnich walk w oktagonie, w tym przez TKO z Joelem Alvarezem i Christosem Giagosem. Gamrot, który awansował na #12 miejsce w rankingu, ma za sobą trzy wygrane walki, w których pokonał Diego Ferreirę, Jeremy’ego Stephensa i Scotta Holtzmana.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2022-04-05 13:14:26 Liczba szacunów: 0
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki WODYN, troche to skomplikowane i teraz pytanie - czy ten Twoj plan dalby duzo wiekszy efekty niz normalny, trzy dniowy - kazda partia 1x w tygodniu? jak Ty mi radzisz? co wg. Ciebie byloby najbardziej optymalne dla mnie? ja juz od jutra chcialem zaczac normalne trzydniowy podzial, taki dosc standardowy, ale jak zobaczylem Twoja odpowiedz to [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 14:57:43 Liczba szacunów: 0
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to skomplikowane NIE SKOMPLIKOWANE , DALEM TYLKO 2 OPCJE DO WYBORU. MOZE MYSLISZ ZE OBIE NA RAZ? i teraz pytanie - czy ten Twoj plan dalby duzo wiekszy efekty niz normalny, trzy dniowy - kazda partia 1x w tygodniu? RACZEJ WIEKSZY Z UWAGI NA PRZEPLATANKE INTENSYWNOSCI I EFEKTY NADKOMPENSACYJNE. A JESLI CWICZYSZ - POWIEDZMY - MNIEJ NIZ ROK TO TYM [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 16:02:58 Liczba szacunów: 0
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czwatrek - sobota,niedziela. Ja trenuje co drugi dzień czyli : pon, śr, pt, niedz, wt, czw, sobota, pon itd... Czy i właściwie wychodzi mi 4 razy w tygodni lub czasem trzy. Partie mięśni łącze: Klatka,biceps/ barki,triceps/ nogi,plecy/ staram się raczej na każdym treningu ćwiczyć maksymalnie intensywnie zwykle 13 serii na duże grupy [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 00:51:10 Liczba szacunów: 0
  • Oczywiscie. 6 miesiecy was prowadzilem . Ja wywiazywalem sie z prowadzenia, wy wywiazywalyscie sie z trenowania. Jestem z was bardzo zadowolony i w takiej samej atmosferze zakonczyny E7 - wyszlo super. Byla tyrania, krzyki, poganianie - pora na zasluzone morze komplementow, zapracowalyscie na to uczciwie.

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 17:01:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] wysoką (masa), do wyskoiej (redukcja) podaży białka. (Tu wspomnę, że chyba nie było uczestniczki, która przed eksperymentem nie stosowała diety o zwiększonej ilości białka) trzy - normą jest, że podczas redukcji białko okresowo jest zwiększane do poziomu 3-3,5g/kgMC, robi to każdy Kowalski o przeciętnej wiedzy na temat odchudzenia. Na temat [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 23:32:22 Liczba szacunów: 0
  • Krótko i zwięźle - 1. Od samego początku byłyśmy prowadzone za rączkę. Dokładne opisy technik, wręcz opisane do ustawienia małego palca - to raz. Dwa - jedyne co było nakazane to dieta, dla bezpieczeństwa i INFORMOWANIE o każdym niepokojącym objawie (wystarczyło napisać maila, a za chwilę dostawało się odp z zapobiegawczymi instrukcjami i/lub [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 00:06:04 Liczba szacunów: 0
  • Szkoda tylko że urażona duma forumowiczki która jest tu raptem trzy tygodnie przyczyniła się do takiego zamieszania Gdybys uwaznie sledzil to, co sie dzieje od ponad tygodnia na forum, wiedzialbys, ze sprawa wykracza "nieco" poza (rzekomo) urazona dume uzytkowniczki... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-09 14:07:38

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 14:06:17 Liczba szacunów: 0
  • A druga opcja tutaj: http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=83 Trzy opakowania l-karnityny po 60 kaps. Jedna kaspułka to 736mg winianu l-karnityny. Dawkowanie zawsze takie samo, czyli minimum 2g na dobę. Cena 124,03zł za zestaw (w ProLife)

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 14:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jezeli masz problem ze slotami to masz conajmniej trzy sposoby na jego ominecie. Wszystkie byly opisane w temacie, ktory powinien byc na pierwszej stronie Sceny (na kilku ostatnich stronach tematu). Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-11-02 19:41:29

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 19:36:00 Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze highlighty !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na stronce którą dałeś trzy posty wyżej Delly był link do za***istej stronki: http://mmagame.com/index.php?spg=mmavideos#genghiscon Najciekawsze highlighty zebrane wg autorów. Przy niektórych autorach są krótkie notki na ich temat.

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 14:03:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] nowy. Mam pytanie, a zarazem sugestię do Marbo. Zamierzam kupić ławkę MS-L011, która wydaje mi się naprawdę ekstra, ale proszę przemyśleć taką możliwość, żeby dodać z dwa, trzy zęby niżej, tak żeby zaczynały się od około 80 cm, bo jak kogoś przy wyciskaniu na poziomej ławce złapie kryzys to mógłby odrzucić sztangę i nie trzeba by jej było [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 11:22:34 Liczba szacunów: 0
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Kurrr nei cwiczyłem trzy tygodnie i chvjowo sie z tym czuje,ale to była wymuszona przerwa. Od jutra idzie ogień z dupy to samo

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 13:11:01 Liczba szacunów: 0
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    na trzy-cztery?...

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 21:02:54 Liczba szacunów: 0
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    trzy lata temu tak wyglądałem, tak właśnie piłkę do kosza wkładałem tak z nią latałem na elektryku tam właśnie grałem w piłkę którą kochałem, teraz gdy nie gram, pracuje, trenuje cały czas tym się zajmuje w****ia mnie to trochę ale co ja poradzę muszę mieć tą pracę yooo

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    No ja muszę też lajtowo, bo już miałem dwa razy tak, że wróciłem po 2 tygodniowej przerwie po chorobie i potem przez trzy dni miałem zawroty głowy.

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 21:46:53 Liczba szacunów: 0
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    teraz w tym numerze pisało że trzy próbki gratis za ten kupon , a dostałem jedną , coś tu jest nietak , chyba że zgredzicie na próbkach

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 22:32:22 Liczba szacunów: 0
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    omin87...i wierzysz gościowi że rozdał te próbki w trzy dni bo ja nie...

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 10:39:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] niż w przypadku testo. Plusy i minusy: -W dawkach proponowanych przeze mnie, nie obniży libido - nie spowoduje przykrej dolegliwości zwanej DD**. -Częste wykonywanie zastrzyków, lecz nie muszą być wykonywane tak często jak w przypadku propionatu, gdyż estr jakim jest phenylpropionat jest nieco dłuższym wiązaniem łańcuchowym. Iniekcje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11881 Data: 2010-03-17 23:30:00 Liczba szacunów: 0
  • jesli cykl na nandrolonie to z dodatkiem provironu, przykladowo 1-8(12) 200mg deki e5d/e7d i przez caly czas proviron 25-75mg ed pociagnac jeszcze przez trzy tygodnie po ostatnim strzale deki, cenowo wyjdzie tak samo albo i nawet drozej niz tesc, ale jak ktos chce zaczynac od srodkow bardziej anabolicznych niz androgennych i nie ma zamiaru sie od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11881 Data: 2010-03-18 09:34:27 Liczba szacunów: 0