trzy

Teraz ze trzy firmy na krzyż mają w miarę dobre HCG, w tym Actiza, więc raczej na fragu by w kulki nie lecieli. Oczywiście to tylko zwiększa wiarygodność, bo w tym "sporcie" pewności nie masz nigdy;)

T400 od Sody, ktoś się może wypowiedzieć czy oki? Jaki to ma skład ? Kolega bil t400 z sody i chwalił sobie.Ja biłem niedawno t400 z andro i czułem je po strzale jakieś dwa trzy dni,z działaniem to wiadomo bdb Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2023-06-01 23:28:21

mam pytanie odnosnie hcg. mam w szafce ze trzy paczki hcg z firmy GUFIC. Ktos sie z tym spotkal? testowal? i drugie - hcg ze swiss sie pojawilo. widzialem ostatnio kilka pytan tutaj o saa z tej firmy i w sumie opinie spoko. hcg ktos mial okazje juz sprawdzic? Zmieniony przez - michalossaa w dniu 2023-07-07 08:10:45

[...] lepiej , zawodnicy takich cykli nie bija tylko bazują na podstawowych środkach - Nie zrobiłeś formy na tesciu to nie zrobisz na niczym. Dwa cykl kompletnie nie przemyślny , trzy gh to nie sowetu gral I powodzenia z pierwszym kontaktem i od razu 10j. Środki to dodatek progrecujesz ciężkim treningiem objętością i zarazem i wiele wiele innych [...]

Monster Lab, opinie? Gdzieś też o Monster pytałem to lab zbiera dobre opinie nawet Przemo go chwalił więc lab pewny A, to super. Dziękuję. Bo gdzieś znikł mój dill od Andro. A do wyboru mam trzy laby: IONS, Panax, Monster. Pytam na wszelki. Bo gość ma i jedno, i drugie, i trzecie. Ale pisał że Monster nie jest gorszy.

Looknij dwie trzy strony wstecz.

Jak wypada teraz Panax? Zero stanów zapalnych po strzale? . Uważaj z panaxem bo jak elephanta waliłem od jednego po trzy środki w pompce tak po samym propie gule się robiły na barkach igła 0.6 25 bodajże wbita po sama ramę na dupe też się przestawiałem z dłuższą igła i można powiedzieć że no rzadko starałem się na tej połówce nie leżeć [...]

[...] zamiast dzieckiem się zajmować biega po siłowniach...nie przepadam za nią ale nie widzę też nic złego w tym że o siebie dba. Staram się nie dać zwariować:) U mnie pierwsze trzy miesiące minęły prawie bez sportu bo po pracy szłam prosto do łóżka ale teraz siły wracają i chęci do ćwiczenia też:)Korzystam póki mogę a basen zostawiam sobie na [...]

[...] Dziejszy trening: Rozgrzewka 10 minut: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2aa788198a414cbdada2ea2fae2ba8eb.png Trening B od Agak do domu -zamiast od dwóch tyg.robić po trzy obwody, a teraz nawet już cztery, ja gapa,robiłam po dwa. Trzy obwody dzisiaj pierwszy raz. Ilość powtórzeń mnie wykańcza.Zrobiłam tylko trzy ,bo po pierwsze nie miałam [...]

[...] nabrał formy do gry w futbol. Wkrótce po tym jak tam się znalazłem, zdałem sobie sprawę, że chcę być powerlifterem. Moi partnerzy treningowi byli facetami, którzy mieli po trzy dychy na karkach i wciągneli mnie w to. Na sali ćwiczeń nie jest istotnym skąd pochodzisz, przedstawicielem jakiej klasy jesteś, z kim się zadajesz i tego typu g****. [...]

No to koniec tygodnia czas podsumować :-). Trzy dni siłowe, trzy razy rekreacyjnie rower tak 12 - 15 km, codziennie gimnastyka, dodatkowo w dni nie siłowe brzuch, to tyle aktywności fizycznej . Przyjemności to taplanie w basenie z wnukami :-D, spacery z żoną i psem :-D, oraz gry planszowe rodzinnie :-D . Udany tydzień :-D „Powakacyjne szukanie [...]

Kciuki się przydadzą,bo oboje z Rafałem panikujemy jak jasna cholera Przez ostatnie trzy dni dieta trzymana, treningi: 7.01 judo+bjj Najpierw judo --> trening morderca Rozgrzewka ogólnorozwojowa, a póżniej takie serie: przez dwie minuty mieliśmy padać na ziemię,a za chwilę stawać w pozycji jigotai (stajemy w lekkim rozkroku,z ugiętymi kolanami [...]

[...] Dzisiaj zrobiłam "mądrą rzecz" - przygotowałam sobie jedzonko i zapomniałam je wziąć ze sobą na zajęcia. Dzisiaj więc jadłam tak: - 50g płatków owsianych, 1 zółtko,trzy białka - serek wiejski, trzy wafle ryżowe (Wasa leżała tak wysoko w sklepie,że nie mogłam jej sięgnąć) i jeden banan - serek wiejski, trzy wafle ryżowe, jeden banan - [...]

[...] fizyczna. Chodzi mi głównie o pierwsze 4 tygodnie, zacząć od początku? Czy może trening ogólno-rozwojowy? Myślę, że już od 5 tygodnia mógłbym przejść na FBW z 6 ćwiczeniami trzy razy w tygodniu a następnie wdrażać kolejne etapy. Pytanie drugie dotyczące FATu, jest parę kg, głównie na brzuchu, robić coś z tym czy założyć, że zniknie wraz ze [...]

ronie nie rozumiem tego przecież tam jest 6 ćwiczeń i pytam czy moge je rozdzielić po trzy ćwiczenia na 6 treningów w tygodniu czy na raz wszystkie w 3 treningach ??

ronie nie rozumiem tego przecież tam jest 6 ćwiczeń i pytam czy moge je rozdzielić po trzy ćwiczenia na 6 treningów w tygodniu czy na raz wszystkie w 3 treningach ?? Nie,nie możesz.

[...] jeść w jakich ilościach i porach także jak zauważa założyciel na pewno będzie wiele błędów… Dodam że jak czytałem pierwszy tekst „Ronie220” pomyślałem że co to da… takie trzy tylko ćwiczenia, no ale zacząłem od tego pierwszego etapu… i się przeliczyłem… ledwo po chodach zszedłem tak mi nogi latały więc coś w tym chyba jest… i według tego [...]

Eh, przeczytalem troche tego tematu, przyznaje nie 50siat stron i nadal nie wiem. Czy robic to co zapisane na pierwsze stronie tego wątku, czy trzy miesieczny plan na mase weidera, bo glownie na niego sie nastawialem. Nie wiem jak wygląda ten plan Weidera,więc nie doradzę. Aczkolwiek w tym temacie masz sprawdzone przez wiele osób plany treningowe.

[...] inny sport, ale od roku pas. W trzecim etapie więcej cwiczen anizeli w pierwszym i to mi bardziej pasuje, bo caly czas takiemu zielonemu jak ja dziwne sie wydaje, ze trzy cwiczenia wystarcza :P, ale ja nie jestem u gory dobrze zbudowany, nogi dobrze, ale gora nie bardzo, jestem ektomorfikiem, bardzo szybko jem i szybko trawie :/. Po [...]

w etapie 2 te trzy ćwiczenia tylko 3 razy w tygodniu, nie można więcej ? i jak to wygląda co drugi dzień czy jak ? pomiędzy dniami na siłowni można pykać brzuski itp ?