SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a takie tam trzy posiłki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5dc10d8b0df24cf08954cf3ced0e2da3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e87f1fc7174a488fb3d431543b040d4e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd0b70251f384f959ac35b72807750c2.jpg Zmieniony przez - Regenat w dniu 2012-04-26 20:29:38

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 grube plastry karkówki,troche bigosu, ziemniaki, ogórki.... 5 kawałków ciasta ( wersja optymistyczna) trzy drinki ze słodkimi sokami /-)_

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z rakiem trzustki. Hess był twórcą sukcesów Martina Schmitta i Svena Hannawalda - prowadził niemiecką kadrę w latach 1994-2003. W tym czasie jego podopieczni wywalczyli trzy złote medale na igrzyskach olimpijskich, sześć tytułów mistrzowskich, w sumie 21 medali na imprezach międzynarodowych najwyższego szczebla - informuje serwis [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam trzy dwóje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, Mistrz Europy zapewnia sobie udział w IO. Oprócz tego też będą trzy turnieje interkontynentalne. Jeden z nich odbędzie się w Polsce. Awansują z niego dwa zespoły, więc szansa jest spora.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 23:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanejro trzy dwa zejro. Wywaliłem dziś 7 repów nachwytem na super grubym drążku ale się cieszę %-) W dodatku w plyo wstrzeliłem się w nadkompensację, po samo niebo fruwałem %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Praca z ostatecznym składem poszła bardzo dobrze i jestem z niej zadowolony. Z optymizmem patrzę w przyszłość. Teraz mamy serię sparingów - dwa w Niemczech, następnie trzy w Serbii i wreszcie dwa już na miejscu we Włoszech. Chcę ostrzec zawodników, że przed nami jeszcze wiele ciężkiej pracy. Ale jest to konieczne do dobrego przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2010-09-03 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto zdobył? Ale sie podlozyli az milo To sobie sprawdź kiedy te punkty Ivan zdobył, na pewno nie w dwóch pierwszych setach, bo kvrwa na ławce siedział, tylko raz bodajże wszedł i trzy pkt zdobył szwaby ogrywają Polaków i Kanadyjczyków, jutro Polska ogrywa Serbów i Serbów nie ma w turnieju. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-09-26 20:21:19

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2010-09-26 20:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zespołów była strasznie nierówna. Do tego dochodzi oczywiście rozczarowanie występem Polaków. Na plus na pewno Kuba, Czechy, Argentyna, Kamerun i oczywiście Brazylia (chociaż mecz z Bułgarią niegodny wielkich mistrzów) Na minus: Polska, Bułgaria, Rosja, Francja i mimo wszystko Niemcy (niby ósme miesjce ale tylko trzy wygrane - tyle co Polska)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2010-10-11 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] epi , skutki uboczne minimalne przyrosty rzedu 5-7 kg zero retencji przy dobrej diecie ,nie aromatyzuje , ale to tylko moje zdanie. No to bardzo ciekawe, bo ja lecę dopiero trzy tygodnie, micha trzymana sztywno, węgle nisko i jestem +3kg na wadze po EPI. Szkoda tylko że cel był inny... ale może jeszcze ta woda zejdzie, chociaż póki co idę równo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 14:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziel na trzy porcję w równych odstępach, w pierwszej zjedz dwa capsy i już

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a przerwy jako nic nie robienie nie miałem od paru lat (nie liczę przerw do 5 dni wynikających z braku siłki/wyjazdów a i takich było zaledwie dwa-trzy) " gratuluję ! saddath, są gdzieś zdjęcia Twojej sylwetki na sfd ?!

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 00:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tą kawą też nie przeginaj, bo ona zaburza równowagę kwasowo-zasadową. Z dwie trzy możesz wypić. Reszta płynów to herbaty zielone, rooibos, owocowe i woda mineralna niegazowana. Redbull bezwzględnie out, żelki i cukierki też out. Nad ciągiem do słodyczy staraj się panować. Pamiętaj, że pozwoliłem Ci na miód

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na 3, słownie trzy) równe wagowo części, obojętnie kiedy}:-( Bez kitu, można mieć problem z podziałem 450g czegoś na kawałki po 150g? Nawet bez wagi na oko będzie oki. Aaaa...nożem.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem w czym problem. Podziel na trzy części. Nawet jeżeli nie będą równe, to przecież zjesz wszystko, więc bez znaczenia czy 2x150g, czy 130g i 170g.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapodałam sobie dziś na śniadanko 3 (słownie: TRZY) kromy duńskiego razowca z tatarem - i juz zaczynam sie czuć jak na lekkiej bani

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 07:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk, ja tez wolalabym tu zostac, tylko zeby prace znalezc... No nic, pojda w tym miesiacu trzy publikacje naukowe to i szanse na prace wzrosna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, jak ty liczysz, trzy!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym pamiętaj, że nas jest dwóch A już myślałem że mi się przed oczyma dwoi nie no drugi Rafał ze trzy razy większy od Ciebie więc ciężko pomylić Marta ja wiem ---> Maleńka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no drugi Rafał ze trzy razy większy od Ciebie więc ciężko pomylić 75kg x 3 = 225? Dużyyy... Chyba, że o wzrost chodzi? Ale nie nadużywać i poza spam to nie wychodzi, jasne? Bo wiadomo, Frau Führer® i takie tam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)