SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczemem cwiczyc trzy miesiace temu przez 5 tyg biore cm3 i przed treningiem aakg , cm3 koncze w tym tygodniu brac prosil bym o jakis nowy cekl bez kreatynowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-10-29 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po operaci mineło trzy tygodnie mam załozony zespol na szesc srup i cały czas stopa spuchnieta jak leze to bajki ale troche pochodze na kulach to puchnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-07-17 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam trzy recovery z activelab'a cena 40 zł za sztuke nowe nie otwierane z dobra data przydatnosci 2x smak grejfrutowy 1x pomaranczowy. Mozliwy odbior osobisty w szczecinie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2011-09-06 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 3 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam potrzebuje planyu na trzy dni trenigowe np pon sr i piatek potrzebuje treningu na rozwój miesni i siłe czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2018-06-18 08:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból z lewej strony brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ma bul z boku lewej strony zaraz pod rzebrami. mam równierz problemy z kałem robie raz na dwa trzy dni i jest zatwardzenie . Prosze o porade

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2016-04-26 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szwy łuku brwiowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dziecko jest ubezpieczone na 10000.00 zł. ile dostanie z pzu za trzy szwy na łuku brwiowym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-11-17 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na siłe i wytrzymałość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 43 lata biegam trzy razy w tygodniu dystans około 10 km na treningu i chodzę dwa razy w tygodniu na siłownię- proszę o info na temat czegoś na wytrzymałość i siłę!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2015-02-06 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja sposobem dero forum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jest ktos kto moglby mi cos napisac o powiklaniach operacji kregozmyku sposobem dero z dostepu tylnego l5???mam trzy dni do podjecia decyzji na operacje.prosze o szybka pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-04-13 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, który wybrać.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Zastanawiam sie nad kupnem spalacza. Do wyboru mam trzy : - cellucore hd - mutant stimulant - muslce pharm shared matrix Który wbybrac, a moze polecicie cos innego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2015-07-07 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPZEDAM ORYGINALNE GRY

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż trzy oryginalne gry a mianowicie ASSASIN'S CREED rFactor i klasyk Driv3r 3. Zainteresowanych proszę o kontakt tutaj lub na gg 12430940. Możliwa transakcja allegro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2009-10-11 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy a paznokcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego miękną mi paznokcie? problem pojawil sie trzy tyg. temu. paznokcie można przełupywac palcem.PROSZE O DOP.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-07-26 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio troche mi sie przytylo od lipca trzy kilo bardzo chcialabym zrzucic troche bo naprawde zle sie czuje jak moge szybko schudnac piec kilo bez skomplikowanej diety ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-10-05 14:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ile razy w tygodniu powinno się ćwiczyć brzuch? Czy dwa razy w tygodniu starczy czy raczej trzy będzie lepiej? :-) I ile ćwiczeń wykonywać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-10-13 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa zestawy treningowe?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Nie chcę mi się już robić co trzy ms nowych treningów. I tu pytanie czy dobrze będzie przygotować sobie dwa zestawy treningowe i ćwiczyć nimi zmieniając je co dwa miesiące?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2014-02-12 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat, 180cm, diety nie ma, na siłowni trenuję już trzy miesiące i mam pytanie czy ten suplement będzie dobry activlab creatine tabs

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2019-04-26 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Mam proste pytanie. Czy przy stosowaniu npp 100 e2d, trzy dni opóźnienia czyli przybije po 5 dniach to będą jakieś duże wachania i organizm to odczuje, czy nie zaprzątać se bani tym. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2022-04-20 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piętnastolatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeżeli 15latek ćwiczy 7miesięcy z czego trzy na kreatynie i gainer i ma w miarę dobrą dietę i ma 34cm w bicepsie i waga 67kg to ile maksymalnie morze zrobić do wagi 75kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-08-07 01:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie warzy w diecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, czy jak dziele paczkę warzyw 750 g na trzy porcje o 10:30-13:30 i 16 a następny posiłek przedtreningowy o 18 to to nie jest za duzo? Jestem na redukcji tłuszczu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-05-08 17:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo jeżdżę na rowerze. Trzy tygodnie temu zacząłem brać dekę dla poprawy osiągów. Mam pytanie czy deka nie spowoduje u mnie stwardnienie mięśni przy pokonywaniu długich dystansów?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2017-01-22 18:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodynowe 15-10-5

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy dobrym rozwiązaniem będzie zastosowanie w treningu 15-10-5 trzech zestawów zamiast dwóch? Wtedy każdy trening powtarzałby się co trzy a nie dwa tygodnie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-02-13 10:31:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)