trener

troche przesadziłem z tym ,,trenowaniem" spotykamy sie z qmplami ze 3-4 razy w tygodniu i sie boksujemy, dla treningu i ,,obicia"w moim mieście nie ma porządnego klubu. Jest karate kyokushin ale trener zacząl olewać sobie treningi a klub kick-boksu który własnie powstał to jakiś żal.

_Knife_ nie rozumiem Cie? co ma do tego kierowca itp. w walkach np. tkd czy karate trening z zelastwem spowalnia, tracimy przez to na refleksie, powie Ci to kazdy trener itd

dla początkujących to dobre źródło informacji nie nie to nie ejst dobre źródło informacji tobie sie wydaje że jest okej mamie też kumplowi też ale nei jest okej i trener by to zauważył. to tyle

bez owijania w bawełne uśwadomił mnie ze w mojej sytuacji bez osobistego trenera nic nie da sie zrobić Nic takiego nie napisałem ! Sytuacja Twoja nie odbiega od sytuacji milionów innych matek które godzą wychowanie dzieci z prowadzeniem domu, pracą zawodową i ... sportem ! Tobie jedynie wydaje się że nie masz czasu, bo gdybys przyjrzała się [...]

jestem srednio zawansowany wlasciwie co do tego co napisal krzychu. Popieram w 100% to wcale nic nie jest zawyzone. PRawda taka ze nawet jesli ktos w rok wyglada jak pudzian wiadomo po czym nie oznacza to ze jest on doswiadczony jaka on ma wiedze? jak wbijac strzykawki by w zyle nie trafic? To gowno nie wiedza ani doswiaedczenie. Wielu na sfd gdy [...]

Masazysts i basen już w przygotowaniu. Ortopede przerbie niedlugo, trener z silowni w gliwicach. Chwyt mega slaby, przez co glownie ta stowa to problem, a bol jak prostowniki rozgrzeje w 3/4 serii mija, i potem ten bol wraca jak ostygnie miesien. To prostowniki na stowke. Ale fakt musze popracowwc nad uchwytem, no ale od biegania np dzien po [...]

aha:) trener jest taki co pomoże?? Riperr14?

[...] raczej specjalanie lubianym czlowiekiem, przynajmniej w srodowisku strongman tak bylo. Na treningach skupia sie na tym co robi a nie na ludziach, taki ma charakter. Jego trener napisal, ze nigdy nie mial tak dobrego i szybko uczacego sie zawodnika. Ciekawe czy jakbys pochwalil jakiegos swojego ucznia w ten sposob, to reszta bylaby z takiej [...]

aeroby aerobami, ale ja pilke trenuje od 9 lat ;p dzisiaj mialem trening to ja nie wiem jak do robty jutro wstane tak trener sezon przytowawczy dal ;/

Kogo trener Smuda widzi w nowym Lechu Większość piłkarzy obecnego Lecha dostanie propozycję gry w nowym KKS. A niektórzy młodzi zawodnicy też trafią do spółki, ale zostaną wypożyczeni do innych zespołów – czytamy w „Gazecie Wyborczej”. Franciszek Smuda, który ma być trenerem nowego Lecha, w kadrze nowego widzi miejsce [...]

[...] zawodników w Polsce, ma wiele medali Mistrzostw Polski i nie tylko Polski w kickboxingu. Mało tego, ma medale Mistrzostw Polski w boksie. Na pewno jest to bardzo dobry trener. Samych klubów kickboxingu w Wawie jest dużo, np. Palestra www.palestra.waw.pl, www.centrumwalki.pl, - w tym ostatnim jest też MMA. Co do MMMA to w Wawie, bardzo [...]

[...] zawodników w Polsce, ma wiele medali Mistrzostw Polski i nie tylko Polski w kickboxingu. Mało tego, ma medale Mistrzostw Polski w boksie. Na pewno jest to bardzo dobry trener. Samych klubów kickboxingu w Wawie jest dużo, np. Palestra http://www.palestra.waw.pl, http://www.centrumwalki.pl, - w tym ostatnim jest też MMA. Co do MMMA to w [...]

tacy z was eksperci jak z koziej dupy trąpka. bez obrazy, ale jakby poszedł na siłownie i tam był jaki trener / instruktor i na moje pytanie jak wzmocnić biceps odpowiedział by mi że mam problemy z ego, sami sobie odpowiedzcie co można o takim typie pomysleć. rozmawiamy tu o małym ciężarze bo zaledwie 18kg na jedną rękę. i że od dłuższego czasu [...]

bimberman. A co byś polecił,może callanetics albo szachy. Człowieku przecież nawet sprinterzy ćwiczą w siłowni. U mnie trenuje kilku lekkoatletów, kick-boxerów i ich trener. Pozdro

Nie wiedziałem że trener personalny może rozpisać źle plan treningowy ale ok graulacje dla SFD Znawców :)) :))

Antos daj spokoj-swieta sa! Hubert "Nie wiedziałem że trener personalny może rozpisać źle plan treningowy..." ...a to sa tacy,co maja pojecie? ale! skoro masz fachowca pod reka,to co tu robisz? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-08 13:27:01

[...] i zakładają co 5 minut temat i oczekują w 5 minut bez własnego zaangażowania odpowiedzi , już ci pisałem w 2 z 15 twoich tematach OCB . masz specjalistę "Nie wiedziałem że trener personalny może rozpisać źle plan treningowy ale ok graulacje dla SFD Znawców " idz w takim razie do niego i nie korzystaj z pomocy znawców SFD czy nie wiem jak ich [...]

To napisz konkretnie, gdzie mieszkasz, czego oczekujesz od SW, ile masz lat, ile czasu możesz poświęcić na treningi itd. Wtedy dużo łatwiej będzie Ci pomóc. Btw, równie ważny jak styl, jeśli nie ważniejszy, jest konkretny klub i trener.

[...] rocki mn ie zawsze motywowały szczególnie kiedy trenował i leciała ta melodia. mozęsz oglądac walki swoich idoli. możesz postawić przed sobą cel. możesz kiedys przegrąć sparing lub walkę z "leszczem" to tez \cie może zmotywować, na siłowni motywacją może byc jakiś suplement diety no i motywować może cie trener lub tez "wyścig" z jakimś kolega

[...] Memoriału Janusza Kusocińskiego w Szczecinie lekko utykała. Byłem jednak dobrej myśli, ale rzeczywistość okazała się inna. Podobnie ma się sprawa z Glanc. W poniedziałek jej trener poinformował, że nasiliły się bóle kręgosłupa i nie ma sensu, aby Żaneta leciała do Pekinu - powiedział wiceprezes PZLA ds. szkolenia Henryk Olszewski. O przykrej [...]