trener

Kiedyś jakiś trener powiedział ze 60-70% to dieta, 30-20% trening i 10% to psychika. Dokładnie nie pamiętam ale mniej więcej takie rozłożenie procentowe

[...] sprawa jest zupełnie inna. Podjęcie walki w stójce przeciw Crocopowi i to w takim tempie było bardzo przemyślaną decyzją, w podjęciu której pomógł Fedorowi Johan Vos - trener Hoosta. Natomiast Hunt walczy w MMA właściwie podobnie do tego jak to robił w K-1. On walczy tylko w stójce, niewiele sobie robi z prób obalenia, więc nie traci nic ze [...]

Chorwacja ma już zapewnione wyjście z grupy więc pewnie trener będzie oszczędzać zawodników i chowaci wyjdą w rezerwowym składzie...

Znamy prawdopodobny skład Chorwacji na ostatni mecz grupowy w mistrzostwach Europy z Polską. Prawdopodobnie nastąpi w nim nie pięć, a aż osiem zmian w porównaniu ze spotkaniem z Niemcami. Trener Chorwatów Slaven Bilić na pewno da odpocząć zawodnikom, którzy mają na koncie żółtą kartkę, a więc Robertowi Kovacowi, Josipowi Simuniciowi, Darijo Srnie [...]

szkoda mi Leo Behakkeradobry trener

[...] nie dość, że uważa, że karny podyktowany za faul Lewandowskiego na Proedlu Austriakom jak najbardziej się należał, to jeszcze chce ukarać Leo Beenhakkera. Za co? Za to, że trener naszych piłkarzy ośmielił się mieć inne zdanie. /I to się nadaje do prasy! http://forum2.dziennik.pl/read.php?11,207407,0 NAPAŚĆ KOŁTONIA NA BEENHAKKERA Moim [...]

[...] już gdzieś rok i czuję, że dokonuję postępów, z tym, że jakoś tak mam przeczucie, że nie przykładam się w 100% do treningów. Nie wiem czy to wina słabego wyszkolenia (jeżeli trener każe kopać kopnięcia typu axe kick, czy side kick, czy nawet ten frontowy to tak średniawo mi to wychodzi) i nogi mi zbyt szybko opadają, bo po prostu nie mam siły... [...]

[...] ze Fedor boi sie perspektywy walki o tytul z Toba? M: Watpie zeby sie bal, jest zbyt wielkim/dobrym fighterem by sie bac walki. Q: Mowi sie oszukales Mike`a Bencic`a ( ex trener (b)jj Mirka) M: Ludzie zazwyczaj gadaja glupoty, nie wiem w jaki sposob moglby byc przeze mnie oszukany. Q: Ze nie placiles mu calej sumy na jaka zasluzyl... M: Nie [...]

[...] ta jest rozpowszechniana na kursach na całym świecie. Organizatorzy dają 100% gwarancji na opanowanie metody nie na radzenie sobie z życiem. Andrzej Wójcikiewicz wiele lat trener kadry olimpijskiej szermierki w Danii i Kanadzie jest dyrektorem Metody Silwy w Polsce, Zbigniew Królicki jest prof. fizyki niskich temperatur na Uniwersytecie [...]

Sorry ale wg mnie technik nie da się opanować samemu. Ja próbowałem ale nic z tego nie wyszło i bardzo szybko się zniechęciłem. Trener wysłał mnie na taki kurs... i tyle. Jeżeli chodzi o strony to same ogólniki (właśnie tak jak powiedział ktoś na forum - marketing. Jest oficjalna strona http://www.silva.alpha.pl/ Mogę polecić książkę "Metoda [...]

Już wybrałem boks w GOCIE bardzo fajny trener taki z "jajem" więc jak na razie zobaczymy :)

moja to w ldize juniorów do przerwy 1-0 dla nas potem weszlo 5 rezerwowych treer obiecal kazdemu zagrac i bylo 10-1 po meczxu i trener zrezegnowal z wpuszczania rezerwowych przed 85 minutą

Gościu co Ty myślisz że z leszczem rozmawiasz? Tak byłem na treningu capo nawet ich trener mnie namawiał żebym się zapisał. Z ludzi z capoeiry mam kontakt i w lecie w parku roda robią więc przychodzę pooglądać. Nawet widziałem jak na stopnie się tam zdaje Chcesz mi powiedziec ze capo w walce sie nie sprawdza ?? Tak nie sprawdza się stań w ginga a [...]

Wedlug mnie najlepszym nauczycielem jest smodyscyplina i lustro na silowni, obserwujesz siebie swoje cialo i korygujesz bledy, trener personalny w sumie fajna sprawa, na poczatku na pewno moze pomoc opanowac podstawy ale ostatecznie od pewnego mometu i tak kazdy dobiera trening pod siebie, swoje upodobania i cele... Ja osobiscie nie moge sie [...]

Co tu dużo mówić. Twój trener to mistrz marketingu %-) Utrzymuje balans pomiędzy twoim zadowoleniem z usług (chwali), a twoim poczuciem że go potrzebujesz (wmawia konieczność asekuracji). Dzięki temu utrzymuje u ciebie poczucie robienia postępów i konieczności jego obecności ;-) Projekty zrobić tak: Poproś go o nagranie tego jak wykonujesz [...]

[...] a to mały wydatek nie jest a co sie dziwisz anubisie? to akurat normalne stawki, nic nadzwyczajnego, w większych miastach za zwykły trening personalny z pierwszym lepszym trenerem zapłacisz około 80-100zł za trening ,wiec jak ktos ma poczatkowo 2-3x w treningi w tygodniu to sobie mozesz podliczyć, oczywiście najlepsze jest to ,ze sam trener [...]

Jeśli jesteś takim talentem, to idź do klubu. Z takimi czasami każdy trener przyjmie Cię z otwartymi rękami... Nie zawracaj sobie głowy forum, skoro mogą Cię trenować profesjonaliści. Jeśli czasy są prawdziwe i masz taki talent, to go wykorzystaj.

[...] całkowicie tracę równowagę. Więc wolałbym jeszcze przez te 3/4 miesiące nie robić przysiadów ze sztangą, a potem zacznę chodzić na siłownie gdzie zapewne są podkładki i trener który pomoże mi z tymi przysiadami. Bo chyba nie ma sensu robić na siłę, jak nie będzie to poprawne technicznie, ale wracając do tematu wczoraj przeczytałem sporo [...]

Jak myślicie. Czy takie kaski z nakłądką na twarz zdają egzamin na treningach? Czy trener nie miłaby nic przeciwko stosowania takich kasków?

;/ niestety nie zstac mnie zbytnio na trenera;/ silownie jakos jeszcze przezyje bo z tego co wiem to bedzie 50 zl za miesiac a trener zyczy sobie 70 czyli juz 120 do tego dieta ktora zapewne tania nie bedzie;/ no i ewentualne odzywki;/. Jakbys mogl to prosilbym o jakies podpowiedzi czy areobowac co mniejwiecej jesc i co brac do tego cm3