trener

07.05 Szoska 2h średnia 27,5 w połowie dopadł nas deszcze i znowu powrócił katarek trener powiedział, że nie jadę na zawody, zresztą nie tylko ja, bo jeszcze dwie dziewczyny leżą z gorączką po tym treningu. Nieźle wymarzłyśmy i nawet pelerynki nie uchroniły nas przed przemoczeniem. 08.05 Rano czułam się świetnie( nie ma to jak gorąca herbatka z [...]

[...] się kolega już rozpada i odmawia często współpracy... no ale po kolei wszystko uzupełnię. Niestety muszę zacząć od bardzo smutnej wiadomości, w sobotę zmarł tragicznie trener mojego byłego klubu Marek Wojna, przebywał wtedy wraz z zawodniczkami za wyścigu Górski Wałbrzych. Jest to ogromna strata dla polskiego kolarstwa, gdyż wyprowadził on [...]

[...] wskazują na niedowagę, brak mięśni itp. Na moje o jakieś 1000 kcal za mało. Dobór produktów choć w miarę "czysty" to monotonny i niezbyt bogaty w różne wartości odżywcze. 40g masła orzechowego? Ok pod warunkiem, że jesz tyle co napisałam a przy takiej ilości to są lepsze źródła tłuszczu i węgli. Jeśli trener to zalecił to współczuję trenera

trener zalecił diete keto..

Jeszcze jedno nasz fenomenalny trener z 2000r był (arogancki i wszechwiedzacy nie słuchał trenera klubowego Wrony Naduka),ze w kategorii 52kg nie dał Wronie 132.kg co by mu dawało realna szanse walki o medal ponieważ wygrał by wagą ciała. Tak wiec zamilcz Kawczyno albo się wytłumacz. :Men open classes -52.0 kg 1. Stanaszek/Andrzej/71 51.9 [...]

[...] , obozy i zawody . Po kilku latach z takich czy innych przyczyn AIKO i Tsu Shin Gen wystąpiły z IBK i stały się ponownie samodzielnymi organizacjami. Hansi Dave Jonkers - trener i promotor Shihan Sem Schilt zostawił tylko swoje Dojo w strukturach IBK - obecnie Kyokushin Budokai IBK. Głównym instruktorem w Dojo Hansi Dave Jonkersa jest Shihan [...]

[...] - AIKO , które są w innych terminach . Głównym promotorem i trenerem Shihan Sem Schilt jest Hansi Dave Jonkers - Prezydent i Dyrektor Techniczny - AIKO . [...]

Lepiej Gołocie nie wchodzić w drogę, bo ma fenomenalną pamięć i długo nie zapomina tych, którzy mu podpadli - ostrzega Sam Colona, trener niedoszłego mistrza świata w zawodowym boksie. Po krótkim pobycie w Polsce Andrzej Gołota powrócił do USA i wznowił treningi przed walką 14 listopada z Terrence'em Lewisem w kasynie Turning Point w Veronie. [...]

[...] ;-) A 50g tłuszczy jak na wagę Inez, to jest na prawdę i tak dużo, i spokojnie starczy do prawidłowego funkcjonowania hormonów ;-) Poza tym niewiele jest tak inteligentnych zawodniczek jak Inez , i myślę, że tu nieistotne co zaleciłby trener, sama takich błedów by nie popełniała ;-) I mała prośba - kręć więc filmików z treningów na IG :-D

Inez a kiedy pierwszy start? i jak mozna wiedziec jaki trener cie prowadzi? ;-) jak gdzięs było to sorry ze nie docyztałem :D

Sory jeśli to będzie z mojej strony wścibstwo bo pewnie dobrze wiesz co robisz ale może właśnie zagrać na odwrót ? Zamiast jeszcze bardziej dojeżdżać i stresować organizm, zwiększać poziom kortyzolu, pogłębiać problemy z jelitami i tarczycą (pisałaś kiedyś chyba, że masz jakiś problem z nią) to może dać organizmowi trochę odpocząć ? Pisałaś [...]

18.12.2018 Od 2 dni z nastrojem kiepsko. Sen o dziwo ok, ale zmęczenie na wysokim poziomie. Jeden z najgorszych i cięższych treningów jaki ostatnio miałam. Zero siły, zawroty głowy, mdłości (pewnie od zawrotów głowy}:-( ) W każdym razie, jak flak. Ciężar w dół, motywacja w dół. Po południu Trener kazał dowalić 100g ww, więc dodatkowo poszło 150g [...]

imo b.dobry trener jeden z lepszych obecnie jakich mamy szkoda ze z Wisłą mu nie wyszlo ale mam nadzieje ze zostanie i cos tam jeszcze z Wisła wywalczy

Najlepszy polski trener nie licząc Kasperczaka

fachowiec, profesjonalista w każdym calu, wpadka na MŚ jest bardziej winą piłkarzy lecz za grajków odpowiada trener , jak mu się da czas to awansuje z Wisłą do LM, ma bardzo dobry kontakt z mediami (nie to co mruk Janas ) mistrz mobilizacji.

Dino Zoff świetny piłkarz i trener ale wydaje mi się nie możliwe żeby pracował w Polsce

prawda jest taka ze w Polsce nie mamy wielu dobrych trenerów Engel,Kasperczak no jeszcze Janas Wdowczyk bedzie napewno wielkim trenerem juz jest w czołówce,a jest młody mysle ze raczej Czecha nie wezmą moze kogos z zachodu Europy ale to bedzie raczej przeciętny trener,bo ci z najwyzszej półki niestety krzyczą sobie sporo siana

[...] zrobił dla Widzewa bardzo dużo, spadł z 1 ligi drużyną która tak naprawdę nadawała się na 3 lige, sam nie wyjdzie przecież na boisko. Co do Jurka Engela, bardzo dobry trener, powiedziałbym nawet, że wyśmienity by był jakby nie jego jedna wada - ma swoich pupilków i dlatego nie osiągnie wielkich sukcesów nigdy, bo na rzecz pupilków jest [...]

[...] Janas tylko czycha aby wstawić ich do składu, jeżeli sa wątpliwości czy na prawej wystąpi "Kosiarka" czy Smolarek Janas zawsze postawi na Kosowskiego, który naprawde zanotował pare udanych meczów w kadrze i jest bardzo przebojowym piłkarzem lecz nie lepszym od Smolarka. Janas ma swoich pupilków, z resztą jak każdy trener...

Najlepiej żeby trener naszej reprezentacji nie miał "pupilków" bo to raczej nie pomaga drużynie, a nawet psuje w niej atmosfere.