SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] mama zrobiła mi leczo takie bezmięsne, ale stan ten już się zaczynał przedwczoraj. Wyżarłam espumisan, tyle ile znalazłam w domu i jest trochę lepiej. Dziś będą hektolitry wody. Stresujący dzień, mam nadzieję, że uda mi się choć trochę pospać, bo pobudka o 4tej a jeszcze mnóstwo roboty przede mną. Stwierdzam nieogar i depresję pourlopową ;-) [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2013-09-12 08:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pół żeby zajrzeć do środka, no cóż niestety od spodu był mokry, zakalca nie miał, ale taka gagła wyszła, nie wiem czemu... Zakwasu 50 g, mąki żytniej razowej 500 g i 400 g wody tak jak w przepisie Ovei. Ciasto było bardzo, bardzo gęste, z łyżki samo by nie spadło, myślałam, że w ogóle nie wyrośnie, ale wyrosło. Skórka przepyszna zjedliśmy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile czasu piec w 180 st bez termoobiegu? Chyba coś zle zrobilam Bo z tego co mi wyszlo po 5 dniach , odłożyłam 100g do słoika a do 700 g tego zakwasu dalam 700g mąki i 500ml wody... To dalam na 2 takie małe foremki... skorka ok, chrupiąca, popękał mi na górze ale w srodku mokry.. i ciezko go odkleić od papieru... :-? Zmieniony przez - natasza__ w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw dwie łyżki reszte wylej, dokarm 50 gr wody, 50 gr maki, zostaw na 4 godziny, jak zacznie pracować, to przykryj folia i wstaw do lodówki, to będzie Twój zaczątek do każdego nastepnego chleba, jak nie zacznie pracowac, to znaczy że z niego nic nie będzie taka ilosć możesz przechowac nawet w szklance :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piekę go już od kilku lat, zawsze wychodzi. Nie robię oddzielnie zaczynu, tylko do zakwasu, który mam sypię tyle mąki i wody, żebym miała do pieczenia chleba 300g zaczynu. Zostawiam na 12 godz. w szafce. Nastepnego dnia, gdy mam piec chleb biorę 300 g i resztę składników. W pojemniku, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski, piekę własnie swój pierwszy chleb z przepisu owieczki. robiłam zakwas przez 5 dni, a dziś domieszałam wody, mąki i soli, wrzuciłam do foremek i odstawiłam żeby pracował. Zamierzałam go piec wieczorem, ale mimo, że po włożeniu do foremek zajmował niewiele ponad połowę, to zaraz mi wyjdzie z foremek! 88-O Czy on bardzo rośnie w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet przy idealnym zakwasie i chyba zawsze jest skutkiem słabego wyrośnięcia lub za niskiej temperatury. miałam własny zakwas ale ze 2 dni wcześniej zrobiła mi się warstwa wody na górze słoika. Rozbełtałam i dodałam mąki ale co z tego jak mam zimno w domu bo kolo 20st. W sumie chleb gryczany jest ponoć niezły ale już z mąki żytniej razowej nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułeczki orkiszowe na zakwasie • około 0,5 szklanki zakwasu żytniego obudzonego 12 godzin wcześniej • 0,75 szklanki letniej wody • 2 łyżki oliwy • 1 łyżeczka soli morskiej • 1 łyżeczka miodu • 150 g mąki żytniej jasnej • 150 g mąki żytniej razowej • 100 g mąki orkiszowej Zakwas mieszamy z wodą, dolewamy oliwę oraz miód. Dosypujemy również [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak puma tylko ja bym zaproponowała rozgotować biały ryż do tego whey i owoc i do blendera. Im mniej wody dodasz tym gęstsze będzie i mało miejsca w żołądku zajmie. Ja przed tuż treningiem takie coś zapodawałam i było super nawet po 15min od zjedzenia bardzo dobrze się ćwiczyło :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta kasz jaglana z kupca, ledwo ją przerobiłam - jak dla mnie ohydna! więcej nie kupie#-P Peklosól można do indyka - dostepne w markecie 100 g rozpuszczasz w pół litra wody - do tego przyprawy wedle uznania wrzucasz na 10-14 dni i masz;) a po wyciągnięciu gotujesz 50 min:) albo i krócej. Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-03-18 18:52:44 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją potem ok. 3 razy, żeby to wszystko usunąć, więc już piany przy gotowaniu prawie nie ma. Czasem coś z wierzchu, więc to usuwam. Ja gotowałam zawsze wsypując kaszę do jeszcze zimnej wody...bez czekania aż dojdzie...do momentu aż wchłonie prawie całą wodę. Czy wtedy może zwiększa jeszcze swoją objętość jak się jeszcze poczeka te 15 min?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby miało to nogi i rence ;-) pomóżcie kobitki! Ja się też bardzo chętnie dowiem. W necie nie znalazłam informacji jak to liczyć... Robię mleko z 75g migdałów i 2 szkl. wody, w efekcie mam ok 550ml mleka. Po odciśnięciu wióry ważą 60g, ale liczenie "na chłopski rozum", że w tym mleku znalazło się tylko 15g migdałów wydaje mi się naciągane. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkręcenie masy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od Niedzieli wieczorem jadłem i jem jak kopnięty 6-7 małych ale sytych posiłków dziennie np. śniadanie - 3 kanapki z twarożkiem cebulowym + 2 jugurty + 2x szklanka wody. W szkole 4 kanapki z jakąś wędliną ( nie wiem co to...) a czasem z tawrożkiem serkiem takie wiesz na kanapki coś jak Almette. Po szkole - Banan + jogurt + 2xSzklanka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-02-17 00:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] przez - mamoooth w dniu 2015-03-17 17:07:57 można przepis prosić ?:-) Jasne, jest banalny. :-) Czubatą łyżkę żółtej pasty curry wrzucić do garnka, dodać jakieś 200-250 ml wody i tyle samo mleka kokosowego. Łyżkę sosu rybnego, łyżkę jasnego sojowego, zamieszać i poczekać aż się lekko zagotuje. Wrzucić krewetki, pogotować jeszcze kilka minut i [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IV 50g pure whey V 250g wątróbki NAPARY Rano łyżeczka kawy z łyżeczka kakao W trakcie dnia mięta, pokrzywa, zielona herbata Na sen melisa x2 Staram się pić jak najwięcej wody, i herbat :-) No i motywujemy się przed jutrzejszym treningiem, licze na 110kg w przysiadzie :-) No i bedzie kilka zmian kosmetycznych :-) [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzkiego - opartej na surowym albo mało przetworzonym pokarmie roślinnym, w takich proporcjach, w jakich w naturalnych warunkach można go znaleźć. Będziesz mieć B12 z wody, resztę witamin z grupy B w drożdżakach na lekko nadgniłej / zabrudzonej żywności, będziesz miał uracyl i urydynę z pełnych nasion / pestek / drożdży z której powstanie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2011-04-14 04:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasów placzu i zgrzytania zębów ahhhh kiedy to było..... Dzisiejszy dzień porządków w biegu i niedoczasie, zjadłam co miałam zjeść , ale tak na sucho i na szybko, jutro będzie czas na wymyślenie czegoś smaczniejszego niż suche jajko, a 2 godz pozniej jagody na sucho poza tym zaszalałam wypiłam 5 szklanek wody na spotkaniu ze znajomymi z liceum

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 01:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kokosowym + mix z truskawek 2. 150 g łososia dzikiego + 50 g soczewicy+ kapusta kiszona 3.150 g łososia dzikiego + 50 g soczewicy+ kapusta kiszona + pół awokado w miedzyczasie 4 orzechy brazylijskie, olej z wiesiołka, mięta, meliska, 1,5 l wody...przede mną ziółka a'la ladies i naleweczka treningu nie robiłam, bo jakoś się nie czuję na siłach

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do płatków z rodzynkami dolewam trochę wody i gotuje do momentu uzyskania kleiku,na to kładę banana.Dla mnie to jest smaczne:)

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej sora ile tej wody trzeba do porcji xpanda ? 450 ml ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2007-01-05 00:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)