a myslicie ze lepiej do tego dodac mono czy jablczan? W skladzie sa obie. Nie chce zeby mi tak geba po mono napuchla, ale niby wiekszy efekt anaboliczny od tej wody jest w komorkach
Gliceryna jakakolwiek. Możesz kupić roślinną na Allegro za śmieszne pieniądze. Lejesz 30g do 1-1,5l wody i pijesz przed treningiem. Większość stuffu jest metabolizowana w wątrobie, więc ciężko Ci będzie cokolwiek znaleźć. Moim zdaniem jeśli z wątroba wszystko jest OK (badania krwi były?) to możesz wziąć TSE.
[...] + chlebek razowy 2.piersi z kurczaka (ja smażę na smalcu optaczane w mące)+ryż, ryż parabol, kasza jęczmienna 3. płatki owsiane z rodzynkami i mlekiem (gotuję poltora kubka wody, wrzucam 2 łyżki rodzynków jak woda się już gotuję to wsypuję kubek płatków czyli około 100g, i tak to gotuję ze 4 minuty, aż woda odparuje, pozniej na talerz i zalewam [...]
tak cos tam pomaga, ja bralem 1/4 kostki i rozpuszczalem to w przegotowanej wodzie, 1 szklanka.Mozesz jeszcze sobie robic maseczke, bierzesz polowe kostki do jakies malej miseczki, troszke wody i sie papka robi i zostawiasz na 2h lub na cala noc. Zmieniony przez - black.et w dniu 2005-11-07 19:21:40
Brać, a brać to też może być różnica. Jeżeli spełniasz pewne zasady, to nie powinno byc problemu: na pusty żołądek, z glukozą, albo rybozą, po treningu, pić dużo wody do 5l dziennie, trzymać dietę bogatą w białko, zero kofeiny - chociaż niektórzy tego nie przestrzegają - ja wolę zero, nie popijać napojami, które zawierają tłuszcz ( mleko itp ) [...]
[...] hamowanie czynności przysadki i wytwarzania gonadotropin, trądzik, łysienie typu męskiego, nadmierne owłosienie, powstawanie obrzęków na skutek retencji sodu, chlorków i wody, hiperkalcemia, upośledzenie czynności wątroby, żółtaczka zastoinowa, zaburzenia krzepnięcia, nudności, bóle głowy, u młodych osób przedwczesne dojrzewanie i zarośnięcie [...]
Z doświadczenia pamiętam że na samym teściu strasznie dużo wody ciągnąłem ;p teraz nie zależy mi na szybkim przyroście ale raczej na lepszej jakości, teść ma być tylko dodatkiem do tej deci
[...] mialem tylko 1kg ! odblok robiłem z 24tab clomid, jedynym odczuwalnym efektem ubocznym był ból łydek =P przy dłuższym chodzeniu prawdopodobnie spowodowany zatrzymywaniem wody ktory minął po cyklu, innych efektów w stylu syfy itp nie odczułem. Jeżeli to twój pierwszy cykl to zastanów się nad: 1-4 20mg meta ed 1-8 200mg prolo e5d do tego dopup [...]
Sorryy nie popatrzałem na datę.. zmyliło mnie to co piszę: Jedną porcję (33g - 2miarki) zmieszać z 300ml zimnego mleka lub wody. Spożywać od 1 do 3 razy dziennie, najlepiej zaraz po przebudzeniu, po zakończeniu treningu siłowego i przed snem. Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2013-08-05 23:14:54
ogolnie to rano na czczo biore 5 g kreatyny i przed treningiem xpanda bialko wrzuce na wieczór 20g i 30g musze albo rano albo tak po 2 sniadaniu kolo 11 bo pozniej do oobiadu dluzsza przerwa (3h) kiedy lepiej?? bialko z 300ml wody rozrobic? i teraz pytanie rozpusci sie fajnie z niegazowana z butelki normalnie?
[...] gotowanie na parze, to robisz to tak: nastawiasz lekko osoloną wodę, w tym czasie odcinasz drzewka; czekasz aż woda się zagotuje. Brokuły wkładasz do gotującej się wody. Nie przykrywasz garnka! Czekasz, aż znowu zacznie wrzeć i wtedy odliczasz ok 6-7 minut. Po tym czasie odcedzasz i od razu hartujesz zimną wodą. Można jeść same, z [...]
Po prostu nie dodawaj wody lub daj jej mniej, a jeśli nic nie dodajesz to zwiększ ilość płatków Właśnie z płynów nie dodaję niczego prócz jajek i kropelki aromatu ;-) Jak zwiększę ilość płatków to raz że będzie nie do zjedzenia, dwa że zamiast byś sztywniejszym to omlet będzie cięższy i jeszcze bardziej przy przewracaniu się tylko połamie.
Blendujesz te produkty przed smażeniem? Ja do blendera wrzucam 2 jajka + 150g płatków owsianych i muszę dodawać wody bo jest mega gęsta papka której bez płynów bym nie wyciągnął z blendera
bo pewnie kalafior z wody jest z dodatkami policzony, moze dodana jest bułka tarta, tłuszczyk czyli tzw zasmażka do niego Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-02-03 21:03:04
[...] 2000 mg wiec bijemy 200 mg co 5 dni przez 7 tygodni i wychodzi 2000 mg Wiec tescia jest za malo...trzeba dokupic...tesc ma byc o tydzien dluzej od deki No i do tego ja bym dodal jeszcze nolve aby nie zalapac zaduzo wody ... tak profilaktycznie 10 mg dziennie A jak syty beda fikac to ladujesz 30-40 mg ;-P Zadowoleni panowie teraz jestescie ??
Zalecany Sposób Użycia w Dni Nietreningowe: Jako suplement diety, należy przyjmować 1 miarkę z 150-250 ml zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju (na pusty żołądek). W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów, należy unikać jedzenia lub picia szejków białkowych w przeciągu 1 godziny od spożycia NO-Xplode. Stosuje sie do tego co napisali tutaj;) [...]
