[...] na terenie bogatym w jod reż będą odpowiednie. W diecie osoby z zaburzenia endokrynologicznymi, więc i w przypadku osób z niedoczynnością tarczycy muszą być spore ilości wody około 8 szklanek dziennie. Jest ona potrzebna do prawidłowego funkcjonowania układu dokrewnego. Jeśli chodzi o to czego powinnas unikac to przede wszystkim surowych [...]
Nie bez przyczyny użyłem "" . Robie sobię kurczara, dowalilem jakis przypraw, wody, oliwy i wrzucilem do piekarnika ;d jak nie wybuchnie zaraz to sie najjem :D
a nie dopatrzyłem tych nóg. pas neoprenowy do spalania tłuszczu nic akurat nie ma, do wypacania wody owszem. na tak zwany oporny tłuszcz, rozwiązanie widzę tylko w johimbinie, jako najskuteczniejszym środku, choć zależy ile go jest. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-11 20:02:35
moze i nie bedzie co pokazywac, ale pamietajcie ze to nie tesc i wody nie pompuje, dlatego nie mozna nic mowic jeszcze, tymbardziej ze nigdzie nic nie ma na temat tego srodka po drugie mam w dupie czy jest co pokazywac teraz i czy moze bedzie a moze nie pozniej - 10 kg mi nie spadnie, nie bedzie mniej niz bylo przed. nie wiem po co ciagle jakies [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ile ty pijesz wody dziennie ? wszystko się złożyło :P - od miesiąca nie mam progresu ( a muszę zrobić masę JUŻ żeby myśleć o zawodach ) - problemy z zdrowiem - kobieta i lipa jest ale myślę, że jeszcze tydzień i wrócę do normalnego trybu życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja nigdy nie przyszłam do domu tak nawalona zeby było widać raz po półmetku ok 3 w nocy przyszłam, po kilkunastu kielonach wódy, ale nie było widać bo w drodze wywietrzałam %-)
ok z tym WPC dam ci rade wlewaj wiecej wody ja na przyklad do dawki WPC 50g leje 400ml wody mieszam dobrze odkręcam shaker stoi otworzony z 5 minutek i pijana idealnie zchodzi
[...] poleca się picie większej ilości płynów.. woda niegazowana będzie najlepsza na cyklach na kreatynie polecane jest nawet do 5l dziennie.. i nie chodzi tutaj o to,żeby usiąść przy butelce 1.5 i wy***ać ją całą w 5 minut.. tylko po prostu w ciągu dnia pić więcej wody.. popijać posiłki większa ilością wody itd.. ale pamiętaj nic na siłe..
[...] ja sobie domówiłem (korzystając z okazji, że paczka jeszcze nie wysłana ) Purple Wraath. Ale dopiero w nast. tyg. ma przyjść. Mam zamiar rozpuszczać sobie 2miarki w 500ml wody i popijać na treningu. dochodzę do wniosku, że jak najmniej będę brał przed i po. Przed zawsze mnie zamula, a po treningu wolę zjeść posiłek. kasteta - a co [...]
[...] zapas węglowodanów, uruchamiany w przypadku wzrastającego zapotrzebowania na glukozę. Glukoza - czy to sama, czy w formie glikogenu - wiąże cztery razy większą objętość wody, co znacząco przyczynia się do uzyskania właściwej jędrności mięśni i do rozwoju ich masy. Glukoza jest też podstawowym stymulatorem najsilniejszego hormonu [...]
Ja nie rozumiem, co ludzie widzą w alko. Mnie on nie uszczęśliwia, tym bardziej mnie do niego nie ciągnie. Się przyznam, że wolę sobie raz na kilka miesięcy wziąć kilka porządnych buchuów, aniżeli wlewać w siebie kolejne litry wódy.
Sobieski był dobry trzy lata temu aktualnie jest dla mnie na równi z soplicą nie tykam od września 2007 wtedy wypliśmy z kumplem najpierw połówke później 0,7 i sponiewierało mnie na drugi dzień potwornie dosłownie nie zjadłem nic również nie piłem wody sklep był pewny na 100% bo do dziś dzień tam kupuj
Dzięki wielkie .Jednak mam jeszcze 2 pytania: 1)czy zalecane do diety na gęstość są aeroby,jak tak to jak często? 2)co w końcu z piciem wody bo gęstość to usuwanie wody spod skóry? Sam wiesz jak jest
[...] mało jem, ale często jak jestem głodny to coś slodkigo podjem bo nie chce mi się nic innego robić xd co do gazowanych napojów to nie pijam - od 2 lat praktycznie po 2l wody dziennie. fast-foodow tez raczej nie tylko te słodycze to moj problem;p A warzywo jakie mam dodać do kolacji i w 2 posiłku? Tę oliwe w szkole to tak nie za bardzo chyba [...]
Ogólnie treningi z przyblokami są podobno dobrą sprawą. Teraz ćwiczę do świąt bez obciążenia,to trochę ich popróbuje. Matkus-temu gościowi zza wielkiej wody też byś pewnie dał radę? http://www.youtube.com/watch?v=crbQjPZMBjQ
[...] mam nowy film na poręczach http://www.youtube.com/user/drazekmarek?feature=mhee#p/u/0/xOae_RZxImA Marek Kreatyna ma to do siebie że przybierasz na masie poprzez nabieranie wody, ale i zarypucko też dodaje siły i z tąt te efekty tej mocy. Wrzuciłeś trzy filmy na poręczach z dwudziechą i zobacz jaka jest rożnica w ilościach powtórzeń w tak [...]
Dieta kopenhaska III
