co do ryżu: torebki dają spore ułatwienie: nie trzeba pilnować by ryż się nie przypalił, mamy konkretną porcję, nie trzeba pamiętać proporcji ryżu do wody czy też nie ma potrzeby płukania ryżu. no ale: ryż opłukany mechanicznie jest właściwie wypukany (w stopniu różnym) gotując w torebce zawsze zostaje woda a w niej sporo wartości, gotując w ten [...]
cholera kochanie chodzi o to ze jak wezmiesz troche soli do wody to zatrzymasz wiecej wody w organizmie a nie cala szybko wylejesz i wypocisz, a woda zatrzymana to jest włąsnie nawodnienie.
[...] zamkniętych było sześć nadmorskich kąpielisk: w Sianożętach, Ustroniu Morskim, Dźwirzynie i Grzybowie w powiecie kołobrzeskim, a także w Dąbkach i Dąbkowicach w powiecie sławieńskim. Od wczoraj zakaz wchodzenia do wody obowiązuje w powiecie koszalińskim - kąpieli nie zaznamy w Gąskach, Sarbinowie, Mielenku, Unieściu, Łazach, Mielnie i Chłopach.
no wkłądasz do wody z solą mięso już przyprawione (ale nie solone, sól w wodzie) i wszystko zagotowywujesz, od zagotowania gotujesz 5-6 minut i wyłączasz, odstawiasz do ostygnięcia ok.10 godzin po tym czasie ponownie zagotowywujesz i gotujesz 5 minut, stygnięcie 10h i można jeść
no wkłądasz do wody z solą mięso już przyprawione (ale nie solone, sól w wodzie) i wszystko zagotowywujesz, od zagotowania gotujesz 5-6 minut i wyłączasz, odstawiasz do ostygnięcia ok.10 godzin po tym czasie ponownie zagotowywujesz i gotujesz 5 minut, stygnięcie 10h i można jeść Nie znam tego sposobu, ale wypróbuję. Dzięki !
[...] że ćwiczę codziennie od 15 maja dzień w dzień. Miałem 5 dni odpustu na regeneracje tylko. Znajomi już się dziwią i nie poznają :) Nawet dostałem ksywkę Teściu :). Więc co do wody to się okażę po PCT. Do tego staram się robić wszystko na sto pro więc myślę że lipy nie będzie. Dodam też że 3 lata ćwiczyłem bez niczego po czym przez prace z której [...]
Witam Alkohol jest dla ludzi, ale trzeba wiedzieć gdzie i ile mozna wypić. Ja się ciesze że czasy powszechnego pijaństwa w pracy odeszły do lamusa. Jak zaczynałem robotę 13 lat temu to jeszcze było to powszechne a teraz na całe szczęście problemu juz nie ma. Co prawda jak już Słaby wspomniał w każdym zawodzie/grupie znajdzie sie wyjątek ale dość [...]
[...] się prowadzić jedną reką. Patrzę, czy lufa jest dobrze wyczyszczona. Nie wiedziałem, że to pańska żona. Oczywiście mam nadzieję, że mimo wszystko zostaniemy przyjaciółmi. Wchodzę do wody, tu nie ma żadnych rekinów. Raz kozie śmierć. Przecież ci mowię, głupia babo, że to nie jest pod prądem. Ojej... przepraszam, chyba pobrudziłem panu dres!
Reapermax, wrzucic do wody, w ktorej gotujesz jakies przyprawy badz kostke/bulion albo zamien ryz na kasze XiS, w miare szybko przyjac amin. przede wszystkim + ww ewentualnie
[...] czy na śniadanie mogę jeść owsiankę ?? (tylko rano mleko) może być tak na redukcji?? 200ml 2% jak najbardziej cię nie zabije Owsianka jak najbardziej! CO MOŻNA DODAC do wody by sie ją lepiej na siłowni pilo ;) bo mi sama mineralna nie smakuje ;) Izotonik z VITALMAXA wychodzi dobrze tanio i smakowo pycha :) [...]
Jesli pijesz to np. z carbo to tauryna mozesz wysypac z kapsoolek do tej wody bo faktycznie sa wielkie. Myslke ze creatyne i glutamine tesh mozesz wsypac do wody NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i [...]
Jak już musisz coś rozpuszczać to odrobinę soli wsyp do wody Dietę masz do niczego, ale to już wiesz. Moja rada: conajmniej tygodniowa stabilizacja na bilansie zerowym, z rozkładem makro 2,2g białka, 25% z całości w tłuszczach i reszta z węgli, dodatkowo węgle tylko rano i okołotreningowo, pozostałe posiłki z duzą ilością warzyw zielonych. POtem [...]
iizziikk o 7 musialem wstac wczortaj rano do roboty oley forma taka jak na zdjeciu na naszej klasie gdzie stoje po kolana w wodzie i trzymam jaja zeby mi sie wpadly do wody peepek Ja wczoraj na basenie słyszałem 13-14 latki jak nawijały co 2 słowo ****a, ja*******e, niech s******la, w***** itd.. i oczywiście podteksty seksualne z takimi o [...]
[...] 185kcal serek wiejski (100 gram) jajo kurze (60 gram) oliwa z oliwek (5gram) V kolacja 21.00 (B-20,T-1,W-4) 99 kcal ser twarogowy chudy(100gram) jakby co proszę nie krzyczec, staralam się do wody wyciskam cytrynki od razu lepiej smakuje aha i jeszcze pytanie co do czerwonej herbaty czy są jakieś ograniczenia? Bo moglabym ja pic bez umiaru
ej, ale to można iść na jakiś duży basen - tam pewnie mają trampolinę do skoków do wody -> tam można pierwsze kroki w skokach stawiać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-29 14:09:28
Jako, że jest okres letni, i są truskawki, pomyślałem, że może by tak dodać je do wody niegazowanej, co by woda miała lepszy smak, ponieważ dużo jej sie teraz pije .. Tylko pytanie w jaki sposób? Pokroić i wrzucić ? Rozdrobnić widelcem i wrzucić ? I w ogóle pasuje takie coś ?