do wody

Ja zakupilem tego: http://www.allegro.pl/item151165985_robot_kuchenny.html Tani i naprawde dobrze sie sprawuje, nie mam zadnych zastrzezen :) A co do mycia to jak juz wypije zmielonego szejka to nalewam w pojemniczek wody miksuje, wylewam wode i tak 2x i juz czysciutki Tza se ulatwiac

to jaki masz problem w codziennym zniesieniu do piwnicy wody, przeciesz i tak tam idziesz.

MROWA A W CZYM MOGE ZNALEZC TROCHE TYCH WEGLI ?? POZATA OMEGA 3 TO WSIO TWOIM ZDANIEM JEST SPOX ?? E-LITE CZYLI PODCZAS CYKLA LEPIEJ NIE PIC ZA DUZO WODY I TLUSZCZE OGRANICZYC DO MINIMUM I ZWIEKSZYC BIALKO A BEDZIE LEPIEJ ?? I JAK MLYSLISZ NA 1 CYKL CYKL NA CZYSTA MASE JEST DOBRY POZDRO YO

każda pora dnia jest dobra, oprócz posiłku potreningowego, najlepiej polać tą oliwą warzywa. Wiadomo najlepiej dodać tą oliwe do posiłku gdzie nie masz za dużo tłuszczu, ja pije zawsze tak: nalewam pół szklanki wody, dolewam oliwy i nawet nie czuć że to oliwa, sprobuj

[...] tzn na przyklad do konca lutego a od marca na wiosne z kreatynka? a w marcu zaczac mono a potem stack czy odrazu walic jakiegos stacka? mono nie bralem juz ponad pol roku wiec organizm mogl "zapomniec" , a walnalbym , bo moj organizm nawet dobrze na mono reagowal. nie szlo duzo wody , efekty byly calkiem niezle... pozdrawiam Panowie

[...] W niektórych produktach występują kwasy organiczne np cytrynowy w cytrynach, (jest kwaśna) jednak nie zakwasza organizmu gdyż kwasy te spalają się w org do tlenku węgla i wody. Produkty takie jak śliwki, żurawiny, maliny zawierają kwas benzoesowy mogą działać zakwaqszająco. http://www.engineeringtoolbox.com/food-ph-d_403.html tu jest pH [...]

no i jeszcze jeden pomysl(chociaz nie wiem czy dobry)do momentu badania np od rana wypij 6-8 litrów wody.... po takim czyms poza woda to tam duzo nie wykryja

z czym bijesz age przed wbiciem mieszasz do cieplej wody potem i znow mieszasz w strzyakwce 0,7 wchodzi jak nic ale nabieraj 0,6

j/w dołuż prolangatum .. złapiesz wtedy dużo masy !! a jak winstrol jeszcze wskoczy to naprawde łądnej masy !! koniecznie odżywka białkowa przez cały cykl .. z 20tab clomidu i nolvadex pod ręką !! !! no i dużo wody do picia

[...] też jest karnityna) lub 2-3 kap na 2-3 h przed treningiem (mi zawsze lepiej się trenowało jak wziąłem duża dawkę karnityny przed treningiem) Green Tea też 30 min przed posiłkiem (Sławek pisał że brane razem z posiłkiem zmniejsza wchłanianie składników pokarmowych) i dawki min 4-6 kaps/dzień, 3 będzie mało Chitosan - popijaj min 1 szklanką wody

do tej pory po treningu zawsze brałem porcję gainera + duuzo wody, i co teraz? czy lepiej wstawić zamiast gainera kreatynę z glukozą, czy zostać przy gainerze a kreatynę ładować na noc? co wy na to? pozdroofka

Jezeli masz problem z robieniem wagi to powinieneś wybrac gainera gdzie bedzie wiecej wegli niz białka.Co do kreatyny na cyklu spuchniesz i nabierzesz wody a po cyklu ci zejdzie wiec sie tym nie martw to normalne.Wal bez nasycania kredke od 4-6 tygodni i przerwa przynajmiej z 2

z glukozy mozesz zrobic izotonik (dajac ok 5g na 100ml wody). jak dasz wiecej glukozy - bedzie juz hipertonik i do picia wtrakcie treningu nie bedzie sie zbytnio nadawal. generalnie popijanie kreatyny specjalnie carbo czy glukozą - pomysl sredni. po co? jedno i drugie to pomysl sredni odpusc sobie suplementacje cukrem. zabierz sie za normalne [...]

[...] konserwantem - to raz z reszta wszystkie suple do rozpuszczania maja dodatek slodzików, stacki i preparaty aminokwasowe maja ich konskie dawki. Rozpuscice sobie miarkę PW w jednym loitrze wody - a dalej bedzie mocno slodki... W półkilowym opakowaniu BCAA activlabu jest 150g samych syntetycznych dodatkow smakowych typu slodziki i koloryzatory!

Amentoris niby dlaczego wody np z biedronki 5l za niecale 2zl ma nie tykac ? Poczytaj choćby do jakich zaburzeń może doprowadzić spożywanie źródlanki w dużych ilościach, przestudiuj również etykiety tej 2zł za 1,5 i tej 2zł za 5l - napisz jakie wyciągnąłeś wnioski.

moze to i nie najlepszy pomysl ale przedstawie wam moja sytatuacje: przed snem pije bialko i glutamine musze popic spora ilosica wody z czego w nocy musze wyjsc do lazienki(szczegolnie jest to godzina po 24) wiec skoro sie juz obudzilem to mozna by bylo luknac te bialko.. wstawac w nocy zdarza mi sie 5-6dni w tygodniu. rzadkoo kiedy sie nie obudze [...]

wody nie duzo moze gora 300-400ml wiec nie duzo ale do tego bialko to bedzie pol litra mleka takze kolo litra to bedzie tego... a co da na to zma??? po prostu lepiej bede sie wysypial... Zmieniony przez - Comen w dniu 2010-05-24 18:19:58

Zastrzyki na bazie oleje bola, to sprobojcie sobie na bazie wody, chetnie wrocicie do olejow :-D

Rękawic nie pierze się w pralce. Najlepiej nalać wody do umywalki rozpuścić w niej troche mydła i starannie pomoczyć. Skóra się nie zniszczy.

Ok dzieki, to zrobie ten do konca, tylko chyba pociagnalem troche wody bo w pierwsze 2 tygodnie tego + 3,5 kg rano naczczo na wadze, pozniej odblok i 2 tygodnie zbilansowanej, i zaczne to docinac. Chyba takia opcja będzie najlepsza