[...] dla zawodnikow, ktorzy w trakcie okresu przedstartowego musza do minimum ograniczyc spozycie wszelkich weglowodanow, a w szczegolnosci laktozy, ktora powoduje retencje wody podskornej. Jesli jednak nie trafia do was, ze serwtka i bialko serwatkowe, to dwie odmienne historie, to wsuwajcie te serwatke! Na zdrowie! Niech wam brzuchy obrastaja [...]
[...] gdy CRP będzie już w normie. Wykonując badania krwi pamiętajmy o ich prawidłowej higienie. Zawsze na badanie przychodzimy na czczo. Nie wypijamy więcej niż pół szklanki wody. Nie pijemy innych napojów, nie spożywamy kawy. Badania najlepiej jest wykonać między rano 7 a 9 rano. Dzień wcześniej najlepiej jest spożyć lekką kolację i wyspać się. [...]
Ja tez mam pytanie Ovopol to bialko jaj (ale bez h2o).Bo jak do ovopolu dolejesz troche wody to mozesz sobie z tego normalnie omlet zrobić jak ze zwykłych jajek. Czyli wchłanialnośc ovopolu jest podobna do surowego jajka? (tyle ze salmonelli nie zlapiesz) "Braci sie nie traci te słowa mówią wszystko dlatego konsekwentnie trzymamy sie blisko w [...]
[...] dłużesz odcinki ale powoli czy krutsze a szybciej? Nog to nie chce ćwiczyć bo i tak są raczej duże, no może łydka to nie zawielka ale udo wystarczające. A jeżeli chodzi o diete to co jeszcze przed i po pływaniu? Zawsze jestem strasznie głody po wyjściu z wody . "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"
[...] pary redoks. Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli [...]
[...] pary redoks. Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli [...]
[...] mogą wystąpić. Możemy je oczywiście zminimalizować stosując odpowiednią profilaktykę i wykonując regularne badania: Jakie działanie niepożądane może wystąpić ? -retencja wody -zmiana profilu lipidowego krwi -nasilona konwersja do estrogenów (aromatyzacja) -ginekomastia -zwiększenie się hematokrytu, -blokowanie HPTA -bezpłodność czasowa lub [...]
[...] wiążą się z zażywaniem tych środków. Wsród nich wymienić możemy między innymi : -zablokowanie naturalnej produkcji testosteronu -zmiana profilu lipidowego krwi, -retencja wody, obrzęki -nasilona konwersja do estrogenów (aromatyzacja) -zwiększenie się hematokrytu -ginekomastia -bezpłodność czasowa lub trwała; -trądzik, tłusta cera; Zatem [...]
[...] pijesz niebezpiecznie a sposób postępowania jest inny. Chłopaki dobrze ci radzą , jednym strzałem nie zregenerujesz tego co straciłeś w ciągu. Musisz się odtruć, pić dużo wody, zdrowo odzywiać, preparty z magnezem i żelazem też się przydadzą. A mózg ćwicz. Kiedyś oglądałam taki film o facecie, który sporo pił.Badano mu wiek mózgu. Miał 30 lat [...]
Też to mam, ale mój kumpel jak to mówi : " Siedzę w kiblu i się pocę " Może masz nadmiar wody w organizmie, ale najlepiej idz do lekarza i napisz co ci poradził
[...] Korzystam narazie z MPM EK-8013 Chciałbym teraz coś z dokładnością do 1 g, płaską i kwestia przycisków. Nie wiem czy nie lepiej żeby były fizyczne bo kilka stron wstecz przeczytałem, że poszła kropelka wody i po wadze ;) Ktoś cos ? :) /SFD/Images/2015/9/8/75b18a6467b341839b8692b8ef5b2ecf.jpg Zmieniony przez - JesseO. w dniu 2015-09-08 10:22:49
łee, ja mam ręczny, ciekawe co by się stało jak bym do tego dzbanka wlał troche wody z płynem i przemielił pare razy.. xD Pewnie sie sprawdzi, podobnie bylo z mikrofalowkami ze jakis zaczep byl wkladany z woda i tak wlaczajac oczyszczala sie mikrofala samsunga, ale czytalem gdzies ze tak samo mozna jaka szklanke wlozyc i pdoobnie zrobic i efekt [...]
[...] przywiera kompletnie. Jak za szybko wrzucę masę omletową na patelnię zanim osiagnie odpowiednia temperaturę lub niedokładnie posmaruje powierzchnię, czy kapnie tam trochę wody- wówczas przywiera. Bardzo często mam stały skład omleta,więc przywieranie u mnie na pewno nie zależy od uzytych składników. A do mieszania wg mnie najlepsze łopatki [...]
[...] zolodkiem chodzi mi o szkodlwosc czy taka zachodzi? stosuje w dawce 2000mg i pewnie zwieksze do 3000 ale to za jakis czas bo narazie aktualna dawka mi wystarcza, w moim przypadku dhea sprawdza sie w obnizeniu stresu(pewnie likiwduje kortyzol) leka poprawa libido energi, wrazenie ,,wiekszej twardosci miesnia'' i troszke mniej wody podskornej
[...] w „kobiecych rejonach”, mogące prowadzić nawet do lipomastii -podwyższenie stężenia SHBG -spadek “twardości sylwetki” („zalanie” wodą, opuchnięcie, nadmierna retencja wody) -ginekomastia (zmiany w piersiach, uwaga: może być indukowana również przez progesteron i rzadko przez prolaktynę; ginekomastia występuje przy wielu rodzajach [...]
[...] to zbyt powolny proces jak dla mnie. Dwa tygodnie temu podbiłem kalorię na 3400. Zacząłem też używać monohydrat kreatyny (10g DT, 5g DNT). Myślałem, że złapie trochę wody, waga podskoczy, a ciągle kręce się w miejscu wg mojego odczucia. Podbiję jeszcze do 3600 kcal i zostawię już tak na dłuższy czas- co myślicie? Pojawił się też problem [...]
[...] glowy czy brac go dalej ? dzieki za odpowiedz Wiesz, może jak na pierwszy spalacz to za mocny on jest? Według mnie powinieneś zacząć od czegoś słabszego, stopniowo brać coraz to mocniejsze spalacze. Moja rada jest taka, spróbuj pić więcej wody niż to robisz aktualnie, być może to jest jedna z przyczyn. Jak się uda to zdaj relację ;) Pozdrawiam
[...] do siebie ,że trzeba chodzic systematycznie bo opalenizna zaczyna znikać.Moim zdaniem opalanie na oliwke w solarium i na słońcu to bardzo dobre rozwiązanie. Pamiętaj o moich radach abyś teraz sie nie kapał w wannie tylko brał prysznic i nie wycierał ciała ręcznikeim trąc ja tylko przykladał ręcznik w celu wchłoniecia wody. to by było na tyle
[...] zachowują zdolność do zarażania przez ok. 5 lat. Toteż w celu uniknięcia zarażenia należy dokładnie myć jarzyny i owoce (zwłaszcza w krajach tropikalnych), przestrzegać higieny osobistej, ochraniać gleby i wody przed zanieczyszczeniem odchodami ludzkimi oraz tępić muchy. Leczenie włosogłówczycy Włosogłówczycę leczy się pyrantelem, albendazolem.