do wody

kumpel "wpada" do wody ps. to nie miecz a maczeta, taką np sobie w junglii torujesz droge wycinając chaszcze dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem

to normalne, zamiast wsadzac nogę do wody mozesz kupić sobie w aptece ice packa, wyjmujesz z lodówki i sobie go przykładasz.

To się zdaje nazywa salto Aerbacha w skokach do wody i jest najbardziej niebezpiecznym saltem. Dla średnio sprawnego człowieka awykonalne. Dobry gimnastyk to zrobi, ale Tobie absolutnie nie radzę jeśli nie chcesz na łeb spaść

davidooo mowilem ze nie chodzi mi o to jak sie rozpuszcza tylko o kolor po tym jak sie bcaa wsypie do wody i wymiesza

zimne prysznice sa zarabiste po goracym ogrzaniu po treningu jednak wolalbym jakby mnie ktos wrzucil do wody bo sam nie lubie sie tak katowac zimna woda ale uczucie jest takie jakbym dostal rushu adrenalinowego

[...] :) Ja poszedłem na AWF i na testach ledwo co przepłynąłem 50m dwoma stylami. Wcześniej pływałem jako tako grzebietem, a teraz myśle, że grzbiet i żaba dosyć dobrze mi wychodzą, kraul także jest fajny. Trenuj cały czas i jeśli masz problemy z kraulem to PRZEDE WSZYSTKIM ucz się wydychania do wody :) Ja z tym miałem i w sumie nadal mam kłopoty.

No ten sport wymaga poswiecen.. jesli to jest zdrowe i zadnych szkod po tym mial nie bede i jedyny mankament to smak to z checia wj**ie do wody nawet i 80g maki

Do wody dodaj szarego mydła albo trochę soku z cytryny - szybciej skóra zmięknie.

Włóż do wody i lekko podgotuj.

Wode niegazowana z baniaków 5 litrowych. Na treningu dodaje miodu do wody jak mam bardzo ciezki trening/złe samopoczucie. Tylko wode pije 0 herbaty czy kawy.

[...] ze pszenica to gowno, ale lepiej napisac ze odzywka jest wzbogacona o peptyd glutaminy (ktorego jesli mnie pamiec nie myli jest sporo w bialku pszenicznym) niz ze zawiera pszenice tylko nie mow ze sie z tym nie spotkales, kupujesz bialko typu whey + peptyd glutaminy a tu sie okazuje ze bialko po dodaniu do wody mozesz pokroic i zjesc widelcem

Dla mnie najlepsze carbo to bezsmakowe sa , wsypujesz do wody i nawet nic nieczuc innego smaku .Woda jak woda tylko ze z weglowodanami.

Przeciez Carbo moze byc rowniez Izotonikiem :) Wszystko zalezy od proporcji odzywki do wody. Roztwor izotonicznny to bodajze "najslabszy" mix, a najmocniejszym jest roztwor hipertoniczny.

Aha czyli do wody to wsypać ja mam carbo to wsypię. Ale na butelkę 1,5l to ile wsypać?i czy na redukcji też może tak byc?

wlozylem do wody - rozpuscila sie sama po jakims czasiez bialym nalotem u gorze, jest git czy walek ?

wpusc jedna kapulke do wody na 30 sekund potem ja wytrzej husteczka, zobacz czy w srodku jest woda, albo wilgoc i po sprawie...

ja na Ec stanojectie sie zawiodlem.. stosunek proszku do wody przesadzony ~20:80 lol. wbijalem 100mg ed i lepsze efekty mialem na 30 mg. La pharmy ciezko dostac dobry wins. inj.

Tak samo jest i u mnie. Moje brodawki wygladaja normalnie wlasnie wtedy, gdy wejde do wody lub je wlasnie podrapie. W****ia mnie to jak cholera gdy tak wystaja.

moja propozycja kupujesz pierś z kurczaka kroisz ją na ileś tam xx gramowych kotletów zamrażasz. Kupujesz ryż brązowy/inne źródła ww w woreczkach. Obiad wyjmujesz jednego ktoleta wrzucasz na patelnie smażysz 10 minut woreczek węgli wrzucasz do wody gotuje się 20 minut> wrzucasz wszystko na talerz dodajesz surowe warzywko i obiad gotowy

Przypomnial mi sie jeszcze jeden objaw tzn. strasznie gesta slina. Ciezko bylo ja przelknac. Niestety nie mialem tam dostepu do wody aby sie napic. Pozniej sie jak sie poczulem lepiej to sie napilem i reszta objawow ustapila