SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Do Joggera / zestwa blokujący DHT / Trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast wlewać litry wody w okrężnicę, popadać w nerwicę natręctw na punkcie higieny i bawić się w młodego endokrynologa powinieneś iść do dermatologa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2009-11-10 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek potreningowy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak porownujac mleko w proszku odtl. do zwyklego mleka... nie widze bardzo duzej ruznicy...no w cenietylko :] gdyz jak rozrobie 50g w 0,5l wody bede mial okolo 25g laktozy 17g bialka... a w zwyklym mleku jak bym wypil 0,5l mam okolo 20 g laktozy i 15 g bialka....wiec czym to się tak ruzni??? i czemu od tego mleka sie tyje a od tego nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2004-01-18 08:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykazano, że podaż białek i węglowodanów tuż po wysiłku siłowym i 2 godziny później miała silniejszy wpływ na wydzielanie hormonu wzrostu niż podaż samych białek lub jedynie wody: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8175597 Trzeba mieć również na uwadze, że solidny posiłek spożyty "przed" treningiem będzie stymulował wydzielanie insuliny "po" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2013-11-02 11:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię

    Post
    Trening w domu

    [...] wiążesz ciężarek. Może to być hantelek, co kolwiek. Dobrym rozwiązaniem jest baniak na wodę. Stopniowo jak ćwiczenie będzie ci sprawiać mniej trudności dolewasz więcej wody i znowu musisz ostro pracować. Jak już masz taki sprzęt to możesz zabrać się za ćwiczenie. Polega ono na tym, że po prostu nakręcasz do końca sznurek, a później go [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-02-17 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blanko. [Pytania].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2l GT ? Ja też pije podobnie ale do tego 1,5 l wody i 0,5l kawy (Dni treningowe)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-07-12 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blanko. [Pytania].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsza na przeczyszczanie jelita z toksyn jest lewatywa wody z mydlem Woda generalnie nawadnia organizm i wyplukuje duzo toksyn, niestety tez i mineralow. Dlatego nie jestem zwolennikiem picia jej bardzo duzych ilosci. Prawdziwe soczki oraz niektore izotoniki to jest to Piwo tez polecam (oczywiscie w rozsadnych ilosciach i iloscia alk do 5% [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-07-12 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczny głód -> tasiemiec ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziwisz ze jestes ciagle glodny. Masz mase produktow o wysokim IG, za duzo chleba. Z powyższych to czasami zaparcia. bo brakuje ci warzyw i blonnika. Moze tez za mal pijesz wody i herbaty zielonej? jak byście chcieli wiedzieć coś jeszcze to pytać sie a waga? Czytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2009-10-15 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+prolo

    Post
    Doping

    1.jak chcesz zmniejszyc retencje wody to lykasz podczas cyklu 10mg ed 2. w przypadku wystapienia gino 40mg ed do momentu ustapienia objawow pozniej jeziesz do konca 20 ed 3. jako odblok po cyklu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2005-11-12 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś moze na tle nerwowym? pij duzo wody, uzupelniaj elektrolity, a co do asparginu to jego przyswajalność jest słaba z racji najprostszej formy magnezu, poszukaj raczej albionu magnezu. Po cyklu z saa mam podobnie %-) z czasem przechodzi.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2012-05-07 01:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,dekstroza,tauryna a sporty walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowanie takiego nitrobolonu dajmy przyklad pierwszy z brzegu http://www.allegro.pl/item696944732_nitrobolon_550g_limited_edition.html nie wywola otluszczenia lub retencji wody w organizmie? Slyszalem ze mono moze wywolac retencje a jak mowisz ze jeszcze w takiej mieszance dochodza jakies pompery czy wegle to juz tym bardziej...W celu redukcji [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2009-08-21 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bola nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    za mało wody... ja jak wypije za mało też napieprzają może masz skłonnosc do odkladania sie kamienie nerkowych jak ja.... sposób jest jeden woda woda woda woda nie moze w nerkach pozostawac nic zbednego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2007-10-07 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już 3 razy pogoniłem pkt na tym forum na allegro mam ostatni komentarz od punktów poza tym allegro wchodzi w gre. Szybko i sprawnie z wpłatą na konto najchętniej!odbiór osobisty w Łodzi. W SUMIE MAM 700PKT. DO PIĄTKU CZEKAM I WYSYŁAM DO OLIMPU PO FANTY. NA GADU JAK JUŻ KTOŚ COŚ PISZĘ TO NIECH DAJE SAME KONKRETY I NIE LEJE WODY. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-06-04 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spada mięśni na redukcji 15 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukuj a takim rzeczami jak spadki na tym etapie się nie przejmuj , zbytnio nie masz z czego lecieć czym mozna sie martwić . Polecisz głównie z wody i tłuszczu wiec to będą dobre spadki a do masowania najlepiej zabierać się z jak najniższego poziomu BF

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2020-03-04 05:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bikol mi nie rosnie :), co poczac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tu masz info nt. mety: Niestety bardzo łatwo aromatyzuje do estrogenu co niesie za sobą szereg skutków ubocznych - dużą retencję wody, obrzęki, podwyższone ciśnienie i przyspieszoną pracę serca lub nawet możliwy przerost jego lewej komory oraz możliwą ginekomastię. -- nie przecze ze meta jest skuteczna - w koncu to silny steryd - ale stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2005-10-12 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki to problem dolac pozniej wody i wypic odrazu po przygotowaniu? a co do spadkow to ja np po mono mialem 0 spadkow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-03-06 00:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żywność 17;00/18;00 - zazwyczaj są to jakieś kromki z szynką lub serem lub jaja/jajecznica 19;30 - przed treningiem wybrany owoc 20:00/20;30 - trening 21;30/22;00 - kawałek twarogu lub płaty ryżowe Oczywiście dziennie staram się wypijać bardzo dużo wody :) Proszę o ocenę, z góry dziękuje. Zmieniony przez - Oxemen w dniu 2014-05-06 20:01:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-05-06 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyną jest dla Ciebie odpowiednie, warto skonsultować się z dietetykiem lub trenerem personalnym. Mogą oni dostosować dawkowanie kreatyny do Twoich indywidualnych celów i potrzeb.Pamiętaj, że podczas stosowania kreatyny ważne jest utrzymanie odpowiedniej hydratacji, ponieważ kreatyna może wpływać na ilość wody w organizmie. MyJohnDeere

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2023-08-21 07:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego trzeba mocz zbadać bo to może oznaczać wiele rzeczy i to właśnie bardzo poważnych! A nie zalecacie picie wody :-( Ja jak miałem ciemny mocz skończyło sie na kolce nerwowej. Mioglobina i hemoglobina rozpadają sie do bilirubiny, może to być żółtaczka miazszowa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2014-01-12 15:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jojo jak nic) a z dodatków spalaczy - Olimp zielona herbata chociaż ja polecem normalną zieloną herbatkę do parzenia oraz czerwoną (PU ERH) - czerwoną szczególnie !! dużo wody w ciągu dnia - niegazowanej mamusia z taka nadwagą niech uważa na serducho jeśli ma zdrowe to oprócz aerobowych ćwiczeń (np intensywny marsz w terenie jest świetny) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7969 Data: 2006-03-17 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taka dietka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 100g wedliny z drobiu + pomidor 150g 17.00 100g ryzu + 150 g piersi z kurczaka + pomidor albo inne warzywa np mieszane /DODAJ LYZKE OLIWY Z OLIWEK 19.30 150g tunczyka z wody + 100 g chleba razowego /OK + JAKIES WARZYWKA albo rybe gotowana 200g + 150g warzyw gotowanych /DODAJ WW 22.00 5-6 gotowanych bialek z jajek /OK GENERALNIE MOŻE BYĆ. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2003-09-25 07:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)