metalzkudo
Pomóżcie! Jaki spalacz dla kobiety 50 letniej? Co byście poradzili dla mojej mamy? Jeździ sobie na rowerku i robi brzuszki ale jaki spalacz mogłaby brać aby było widać efekty spalania tłuszczu bo waży 87 kg przy wzroście 160 cm.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
344
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
arek16
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
932
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21109
Niech zacznie od diety.
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
zanim rozejrzymy się za spalaczami nieodzowne jest pytanie czy twoja mama poza tymi chwilami jazdy na rowerku jest aktywna fizycznie, no i czy dieta jakakolwiek choćby która możnaby nazwać pomocną w spalaniu tłuszczu jest "zaprojektowana" i realizowana
trudno również coś doradzić sensownego nie znająć np. takiej sprawy jak używanie w przeszłości jakichś tego typu środków, poza tym niektórzy ludzie mogą być np. nadwrażliwi na pewne substancje. np. kofeinę więc dobrze by mieć takie czy podobne info...?
trudno również coś doradzić sensownego nie znająć np. takiej sprawy jak używanie w przeszłości jakichś tego typu środków, poza tym niektórzy ludzie mogą być np. nadwrażliwi na pewne substancje. np. kofeinę więc dobrze by mieć takie czy podobne info...?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Mrówa
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1409
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
5907
Najlepszy spalacz dla 50 latki to dieta i ćwiczenia . Chemie zdecydowanie odradzam a już kompletnym oszołomstwem było by ładowanie czegos na tarczyce lub efki . Niech sobie zrobi diete i popije zielonej herbaty .
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
344
No moja mama pracuje przy biurku i nie zażywała niczego wcześniej. Jaką dietkę byście proponowali?
1
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
z ujemnym bilansem kcal 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Wielki Be
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1082
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16693
redukcyjną z ujemnym bilansem kalorii
Hantle, odżywki, siłka i d***** !!
...
ufom1
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1477
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35521
DJETA:)
Żeby poczuc sie tak, jak czuje sie Bog !!!!!!!!!
[on]
VIDE CULL FIDE Patrz komu ufasz;!
pytac na forum a nie na gg!!!
...
MORDAD
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
483
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
7560
DIETA 
ale w pojęcu - pewnych żeczy nie jem np słodyczy, przestrzegam zasad zdrowego żywienia (bez szaleństw i głupich dietek w proszku ... szkoda czasu bo jojo jak nic)
a z dodatków spalaczy - Olimp zielona herbata
chociaż ja polecem normalną zieloną herbatkę do parzenia oraz czerwoną (PU ERH) - czerwoną szczególnie !! dużo wody w ciągu dnia - niegazowanej
mamusia z taka nadwagą niech uważa na serducho
jeśli ma zdrowe to oprócz aerobowych ćwiczeń (np intensywny marsz w terenie jest świetny) niech zacznie chodzić na sauenkę
Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-03-17 09:07:24
ale w pojęcu - pewnych żeczy nie jem np słodyczy, przestrzegam zasad zdrowego żywienia (bez szaleństw i głupich dietek w proszku ... szkoda czasu bo jojo jak nic)
a z dodatków spalaczy - Olimp zielona herbata
chociaż ja polecem normalną zieloną herbatkę do parzenia oraz czerwoną (PU ERH) - czerwoną szczególnie !! dużo wody w ciągu dnia - niegazowanej
mamusia z taka nadwagą niech uważa na serducho
jeśli ma zdrowe to oprócz aerobowych ćwiczeń (np intensywny marsz w terenie jest świetny) niech zacznie chodzić na sauenkę
Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-03-17 09:07:24
ciemność widze ciemność
...
Jachol
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
107
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1166
Dieta ofkoz.
Ale moja mama nie potrafi zrezygnowac z "konkretnego" jedzenia;)
Dlatego od czasu do czasu wpieprza L-Karnityne i jezdzi na rowerku+chodzi po lesie. Ma 60 lat. Może nie robi najrozsadniej, ale kobieta jest taka, że jej sie nic nie przemówi;)Na Karnitynie nawet ma efekty, tylko, że problem jest z regularnoscia;(.
Ale moja mama nie potrafi zrezygnowac z "konkretnego" jedzenia;)
Dlatego od czasu do czasu wpieprza L-Karnityne i jezdzi na rowerku+chodzi po lesie. Ma 60 lat. Może nie robi najrozsadniej, ale kobieta jest taka, że jej sie nic nie przemówi;)Na Karnitynie nawet ma efekty, tylko, że problem jest z regularnoscia;(.
...
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
112308
https://www.sfd.pl/temat169521 "Jak schudnąć w 30 dni - skuteczność gwarantowana ! "
https://www.sfd.pl/temat209117 "10 Przykazań Żywieniowych"
pogadaj z mamą i sproobooj jej wytłoomaczyć, że podstawą jest dieta;
ze wspomagaczy green tea, omega-3 ploos jeśli zdrowie pozwala, sproobować z therm line
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-17 12:20:26
"
https://www.sfd.pl/temat209117 "10 Przykazań Żywieniowych"
pogadaj z mamą i sproobooj jej wytłoomaczyć, że podstawą jest dieta;
ze wspomagaczy green tea, omega-3 ploos jeśli zdrowie pozwala, sproobować z therm line
Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-17 12:20:26
28:06:42:12
That is when the world will end.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
