do wody

Zapomniałem dodac, że piję trzy, cztery zielone herbaty, jedną miętową, jedną rumiankową oraz około dwóch litrów wody mineralnej niegazowanej. Odnośnie gotowania to mięso, ryby i nie tylko gotuję na parze. Czyli wyrzucic margarynę i oprzec się jedynie w drugim posiłku na oliwie z oliwek rozprowadzonej na chlebie, tak ? Również jestem ciekawy [...]

[...] i porze mały seler 10 dag pieczarek 4 strąki papryki konserwowej przecier pomidorowy ząbek czosnku 4 łyżki oleju sól, pieprz Kapustę pokroić, zagotować, osączyć z wody. Marchew, pietruszkę, seler zetrzeć na tarce o dużych oczkach, por pokroić w krążki, a pieczarki w plasterki. Kapustę, włoszczyznę i pieczarki przełożyć do rondla z [...]

[...] polecam szczerze. 100% Whey Protein - Smak cappucino na pocztaku porazka ale po ok polowie smakowal dobrze z tym ze bardzo slodki mimo to ze mieszalem 40gr z 600ml wody.Rozpuszczalnosc 90% gdyz czesto przyklejal sie do scianek shakera. 7/10 oceniajac smak i rozpuszzalnosc. Whey Supreme - Czekolada z woda bardzo pyszna.rozpuszczalnosc [...]

[...] Ryba na parze z warzywami LUB Owoce: pomarancze albo pomelo Brak białka, brak węgli złożonych Sen: 24-1 w nocy Ponadto: czesto na 2 h przed snem 1-2 drinki z cola light pij wody mineralne niegazowane LUB 2 kieliszki wina bialego lub czerwonego Jeden, czerwonego Po sledzeniu watkach na forum widze, ze jem za malo weglowodanow, ale po roznych [...]

[...] suchy jak owsiany (marchew starłam na drobno i puściła trochę soku). Do tego dodałam trochę sody, cynamonu, przyprawy do piernika plus standardowo jedno jajo, whey i nieco wody gazowanej. Podoba mi się. Kiedyś robiłam ciasto czekoladowe z cukinią i też było wilgotne i fajne. http://imageshack.us/a/img715/5766/marchwiak.jpg Zmieniony przez - [...]

Nałęczowianka, muszynianka czy Cisowianka nie dadzą ci lepszego ruchanka Bo gdy weźmiesz wody łyk zrobisz smyk i będziesz w naszym raju gdzie nie brak haju.... yyy nie brak ciężaru do dźwigania... Wszystko mi się kojarzy z jednym rajem...

[...] picie, sikanie, jedzenie, powtórz Ale! W związku z tym, że żona też człowiek a moja jest wspaniała dostała dzisiaj królewskie śniadanie. Naleśniki z mąki orkiszowej, mleka, wody gazowanej i 1 jaja. Nadzienie: 150g kulek kokosowych magnetic + jogurt grecki, polewa truskawki mrożone + gęsty jogurt naturalny Podobno jest pyszne! Życzę miłego dnia! [...]

Robiłem pizze którą polecił xzzzar, BOMBA :) do tego przypomniał mi się tekst który usłyszałem od kolegi uwaga uwaga: "NIE RÓB MARTWEGO CIĄGU. MYŚLISZ ŻE DLACZEGO NAZYWA SIĘ MARTWY?" dzisiaj wolne ale może poćwicze frog stand i wymach do stania na na rękach. i zalicze łyżwy:) chciałbym pożalić się że moje mięsnie robią się płaskie:/ nie wiem [...]

Bierz ze sobą wagę do sklepu i sprawdzaj Jestem przekonany, że było trochę wody którą Ty wylałeś, a oni liczyli do masy produktu.

[...] BCAA + 20-50g glukozy -- przy diecie niskowęglowodanowej -- 3-8g BCAA - podczas trenignu zmieszać 3-8g z wodą i zrobić z tego 8% roztwór (czyli przy 5g BCAA nalać 400ml wody) - chwilę po treningu: -- przy diecie wysokowęglowodanowej -- 3-8g BCAA + 20-50g carbo -- przy diecie niskowęglowodanowej -- 3-8g BCAA + maks 20g carbo/glukozy [...]

[...] Cholesterol 122 mg/dL Białko C-reaktywne 2,1 mg/L Komentarz: Mocznik jest nieco powyżej normy, pewnie dlatego, że nie piłem wystarczającej ilości wody. AST i ALT wyraźnie się obniżyły, także myślę, że po 6-8 tyg. od skończenia używania m-drolu wrócą do normy. Białko C-reaktywne w normie, inaczej mówiąc nie mam żadnych [...]

[...] Wszystko zaliczam na duzy plus, wczoraj rano po lekkim sniadaniu mialem problemy zawiązac buty bo brzuch byl jak balon, dzis po aero zjadlem 400 kury popilem pol litra wody i do tego 300ml bialka i brzuszka praktycznie nie ma, jestem zaskoczony na plus, ogolnie to nie ma niewiadomo czego ale czuje sie lepiej, jedynie co jest w tym zle to [...]

[...] dzień szła sila, w raz z nią konkretna pompa.Jeśli chcesz ćwiczyc tym planem ,musisz dużo wypoczywac ,twoje mięśnie bedą potrzebowały jak najwięcej snu ,białka ,witamin ,i wody,rzeby się zregenerowac po takim chardkorze.Ogulnie jest to bardzo cięzki trening,nie dla kazdego.3 miesiące ćwiczyłem tym programem ,i jestem zadowolony z [...]

[...] dzień szła sila, w raz z nią konkretna pompa.Jeśli chcesz ćwiczyc tym planem ,musisz dużo wypoczywac ,twoje mięśnie bedą potrzebowały jak najwięcej snu ,białka ,witamin ,i wody,rzeby się zregenerowac po takim chardkorze.Ogulnie jest to bardzo cięzki trening,nie dla kazdego.3 miesiące ćwiczyłem tym programem ,i jestem zadowolony z [...]

[...] 1/4 szklanki mąki, 2 łyżeczki stołowe proszku do pieczenia, 2 łyżeczki do herbaty cukru, 1/2 łyżeczki do herbaty soli, szczypta cynamonu, 2 łyżki stołowe oleju, 1/2 szklanki wody, 3/4 szklanki mleka gotowanego z marihuaną. - rozgrzej patelnię na średnim ogniu. - wszystkie suche składniki wymieszaj w jednym naczyniu, a mokre w drugim. - teraz [...]

[...] Generalnie poziom glukozy wpływa w pewnym sensie na apetyt. Moze masz zatruty org.a bym sie nie zdziwił kebaby,pizza dzień w dzień... najlepsze są głodówki 1-2 dniowe a wody pijesz tyle ile dasz rady. Albo ogranicz żywność,czyli wyrzuć to co zbędne(chociaż na kilka dni) Odstaw koksy na ten czas a wszystko powinno wrócić do normy,jeśli to [...]

[...] trochę wymiarów, porównam do końca redu: Wiek; 20lat - 20lat Waga: 71,5kg - 83,3 dziś rano, w sobotę rano było 85,3 no ale w sobotę zjadłem z 800kcal + cały dzień roboty i wody mi zeszło dużo ;/ Talia: 76cm - 86cm +10cm Biodra: 85cm nie zmierzyłem Biceps: p 34.3 l 34 -> p.37.7cm l.37.5cm +3cm około Udo: 53cm -> 60,5cm to mnie najbardziej cieszy [...]

samogon elegancka sprawa, lepszy od wódy czy innych rzeczy, o ile ktoś dobry umie robić ide chlać, do jutra Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-10-15 18:39:46

ETAP II Bez zbytniego lania wody: DIETA Planuję zbilansowaną, 1800kcal w rozkładzie BTW 30/40/30 TRENING Jak sie uda. Docelowo będzie z 10 godzin zajęć fitness typu Total Body Workout, do tego 1 trening czysto siłowy i 1 trening crossfit w tygodniu. Masakra znaczy się, ale skorom pani Ynstruktorka to wypada wyglądać odpowiednio. Na razie może [...]

[...] lista skutków ubocznych jest sroga ale większosc z nich jest troche przekolorowana a jesli juz występują to u bardzo wrażliwych osób. PS:ANimal cuts nie bralem, pozbycie sie wody podskórnej to tez ciekawy atut, co prawda krótkotrwały i po odstawieniu wystarczą dwa dni gazowanych napojów i lekka nadwyżką węgli i jest jojo, ale mowiąc szczerze te [...]