do wody

[...] Huk, wiatr i adrenalina. Wyskoczyłem jako czwarty i momentalnie wypłynąłem na powierzchnię. Podmuch wirnika nie pozwolił mi na spokojne płynięcie. Nabrałem kilka łyków wody, jedynym plusem tego było to, że ugasiłem pragnienie. Trzeba tylko wejść po pontonach na pomost i ułożyć puzzle. Pestka. Po przepłynięciu dystansu prawie na maxa nie [...]

poszedl do kosciola i wylał sie do wody swieconej <d**** :o> :x zapytaj domisa co kiedys robil :S

Kolejne małe pytanie co do wody. Normalnie podczas dnia lepiej pić średnio-nisko mineralizowaną wodę mineralną niegazowaną (Cisowianka,Jurajska),podczas treningów izotoniki(Powerade,Isostar) lub wysokomineralizowane wody(Muszynianka,Muszyna).A co z wodą na herbatę lub do gotowania kaszy?Kranówa ma przecież pewne ilości kamienia, one giną jak woda [...]

[...] woda i od razu lepiej. Plywam juz niemal nie uzywajac nog, dwutakt i to symboliczny - wychodzi wolniej nieco, ale nogi nie mecza sie wcale - bedzie jak znalazl na rower. Do wody i tak nie bede sie pchal w pierwszej fali, niech walcza Ci ktorych stac na super wyniki, mnie 5 minut roznicy nie zrobi - i tak nastawiam sie na przezycie, przynajmniej [...]

[...] najlepiej jest dazyc do krztaltu wrzeciona (jak miesien wrzecionowaty) Im bardziej płasko się leży tym lepiej. Z ciekawostek powiem, że widziałem ojca z synem, ojciec rzecz jasna uczył syna pływać. Uczył go pływać kraulem bez zanurzenia głowy do wody %-) tak na marginesie znasz wogole swoj krok plywacki jaki masz ? Nie znam. A co to jest?

Fighter daj sobie jeden trening stricte na dystans ze po prostu wchodzisz na 50 minut do wody i robisz 10 basenow kraul 10 kraul w lapkach 6 zaba 4 grzbiet i znow 10 kraul 10 kraul w lapkach zeby cialo tez troche zareagowalo na dluzszy dystans Tak będę robił jak mam możliwości czasowe. Bo mam do godziny czasu na pływanie (z dojściem i powrotem na [...]

[...] dokręcenia w bilansie tygodniowym, miało być bieganie i morsowanie, ale parę dni temu w śmiesznych okolicznościach zrobiło mi się otarcie kolana, i coś się tam syfi, więc do wody obcej nie wejdę. Pójdę z oponą w las, w ramach aktywnej regeneracji, bo nogi pokancerowane po wczorajszych górkach. Nie wiem też, czy sensowne było robienie wczoraj S&S [...]

Dziwne, mnie nogi szczypią zaraz po wejściu do wody:) Takie wrażenie, jakby miliony igiełek na raz delikatnie atakowały całe ciało (nogi zwłaszcza). Fakt, ze nie siedzę w wodzie tyle co Ty, jestem na etapie wchodzenia na 2-3 minuty, lub podwójne krótkie sesje zaliczam - . Spróbuj raz przetrzymać te 2-3 minuty dłużej - zniknie szczypanie i [...]

[...] na wszystkie posilki. Pomiedzy posilkami i w trakcie treningu powinnismy wypijac duze ilosci plynow. W czasie rudukcji jest to szczegolnie wazne. A wiec wypijanie 4-8l wody lub zielonej cherbaty to dla niektorych osob powinien byc stndart. Samo z siebie powinno wynikac ze wszystkie przekaski, slodycze alkochol itp nie maja miejsca w [...]

odpowiedź jest prosta!!!to nie kreatyna sie nie rozpuszcza czopki a substancja nośna..czy skrobia czy cokolwiek jak się dodaje do wody zmienia jej stan w dymny wydaje sie jak by coś białego w nim było ,sama kreatyna się rozpuszcza i to bardzo szybko ,,a co jak białko dacie do wody to na ścianach nie pozostaje biały osad z wsyztskiego [...]

[...] SIĘ ZAPISAĆ NA AQUA AEROBIC...-> www.argonaut.gda.pl ZAPRASZAMY RÓWNIEŻ DO NASZEJ GALERII www.argonaut.gda.pl Od niepamiętnych czasów, człowiek docenia zbawienny wpływ wody na zdrowie i urodę. więcej...-> www.argonaut.gda.pl Używamy kosmetyków z wodą źródlaną, pijemy duże ilości wody mineralnej.więcej...-> www.argonaut.gda.pl Działamy [...]

[...] - basen: 200 m żabką, przeplatanka z nogami do kraula 6 basenów, kraul ratowniczy w płetwach i bez, holowanie na plecach i bokiem (tylko technika bo sam byłem), 8 skoków do wody (4 wykroczne, 4 rozkroczne), spokojna żabka ale nie wiem ile na rozpływanie Sen: 23.30 do 7.15 - tak samo jak wczoraj, wypoczęty Picie: herbata zielona - 1,5 l herbata [...]

vixen3 - dziunie niestety na basen sportowy zazwyczaj nie chodzą - przynajmniej u mnie %-) Ale dzięki za patent %-) Oskar - ogólnie jak oceniasz taki sprzęt "do wody"? Dobry taki gadżet? Kolejny erotoman z basenu/morza %-) Armstrong - spoko ;-) Ano, muszę jakoś to wykombinować. Popatrzę co jest na rynku, może coś fajnego wpadnie ;-) Zmieniony [...]

ogólnie jak oceniasz taki sprzęt "do wody"? Dobry taki gadżet? pewnie, ze dobry, jak Ci sie nudzi w wodzie to mozesz to wybrac, jak najbardziej Trudno o jakiekolwiek uszkodzenia zwiazane z woda

Czasami już wcześniej skrapiałem cytryną tak jak mówisz. Sporo też wpada tego do wody, czy herbaty. A i zjedzeniem takiego cytrusa w całości też nie pogardzę ;-) Warzyw dorzucę, jak mówisz. Zawsze właśnie tak robiłem, że oliwę lałem na mięso, ryż i warzywa. Raz zrobiłem taki własnie "eksperyment" z tą oliwą w szejku i wiem, że już tak nie będę [...]

[...] :( Nocleg wybrałam specjalnie trochę na uboczu dzięki czemu 12 km przemaszerowane. Zmieściłam się nawet w stary kostium ale wolałam się schować pod pareo, żeby mnie do wody nie wrzucili z powrotem :P Jedzonko W sobotę taki IF nam wyszedł- śniadanko ok. 9 rano. Niby fit śniadanie ale fit nie było :P Musli z jogurtem i owoce z bitą śmietaną. [...]

[...] być odpowiedni. Olej lniany ponoć zdrowy, przyzwyczaiłem się do smaku, a jajecznica z olejem trzyma mnie najedzonym o wiele dłużej niż zwykła, więc jakąś moc daje. Do do wody, to mama zawsze powtarzała, by nie pić z kranu. No i po latach, wielu, w końcu nauczyłem się pić mineralną. Nie tak dawno była u nas akcja, że z kranu zdrowa i [...]

[...] skok odwagi hehehe w teori mial byc skok z motorowki albo z wysokosci ilus tam metrow skonczylo sie tym ze nas wladowali na wiezyczke ze dwu metrowa i kazali wskoczyc do wody hehehe zapomnialbym poweidziec ze skok byl z wiezyczki na pomoscie i aby doskoczyc do wody cza bylo przeleciec nad dwoma metrami pomostu oraz drabinka do wychodzenia z [...]

Mario ma sporo racji Tobiasz, nie ma co kombinować. Z tej primki byłeś mega zadowolony ale jak ma się jakiś poważny ropien to może faktycznie odpuścić. Co do wody, bycia plaskim(albo uczucia takiego, bo ty wcale płaski nie jesteś) to yebaj to. Nabicie ma byc na scenie w odpowiednim czasie. No a z wodą, tut ez jeszcze sporo fatu siedzi mimo, że już [...]

Witam :-) W końcu mam możliwość i zawiadamiam, że w sobotę po południu rozcięłam sobie stopę. #-P Byłam z psinką nad jeziorkiem i musiałam wejść do wody po frizbi. Pech chciał i nadepnęłam na zbitą butelkę. Pół miasta objechałam w poszukiwaniu czynnej apteki. Sama z siebie się śmieje, że ostatnio ciągle coś {{:-(. Najpierw ręka - nerw, później [...]