do wody

[...] nastawionych, interlokutorów. To właśnie ton Twoich wypowiedzi odpowiedzialny jest za to, co się działo w poprzednim dzienniku. Nie będę się odpłacał pięknym za nadobne i zamiast wykazywać Ci braki w wiedzy nabiorę wody w usta. Żyj sobie w swoim małym świecie z partią raz w tygodniu i dalej mów, że 1,5 czy 2 godzinne treningi nie mają sensu :))

Zrób proporcje wody w stanie ciekłym do tej w stanie stałym na poziomie 1:1 i wtedy gadaj o hartowaniu. Przysiadów nie skomentuję bo to i tak nic nie daje.

[...] do lodów i innych deserów, ale okazało się, że doskonale wchodzi mi solo. Ani do smaku, ani do konsystencji czy rozpuszczalności nie mam grama zarzutu. Z tym, że dodaję wody po trochę i rozcieram łyżeczką, bo gdy zalałam od razu całością to faktycznie bez szejkera robiły się grudki. Na ogół jem jako pudding, czyli na gęsto a wanilię bywa, że [...]

[...] miałem cykl na tym środku i szczerze odradzam mimo osłonek w postaci livermilk bodajże po 3-4 tygodniu bebech bolał non stop chodziłem z wywalonym bębnem tak jak bym sie wody spił na samym końcu cyklu nawet apetytu nie miałem do jedzenia, ból w kolanach był nie do zniesienia ( mimo iz brałem Animal Flex) może nie tak bardzo podczas ćwiczeń [...]

To jest artykuł na ten temat. Zaledwie kilka lat temu, naukowcy twierdzili, iż całkowity wzrost mięśni osiągnięty dzięki SAA zawdzięczanym był jedynie zwiększeniu retencji wody. Częściowym poparciem tego idiotycznego poglądu były oczywiste spadki masy i siły, które pojawiły się po odstawieniu SAA. Wzrost mięśni odbywa się na zasadzie dwóch [...]

[...] się dowiesz!" Zagłuszał ojcowski rytm serca krzyk dzieci, płacz matek obudził zwierzynę w jedlinie, zza chmur ślepy księżyc krwawym blaskiem świecił jak kropla źródlanej wody w starym winie. - "Dwudziestu juz macie? Zawiązać im kostki!" - - rozkazał syn króla siadając na konia i w kłusie stukając o kamienia cząstki, kurczowo, lecz z gracją, [...]

Asieńko co do smaku to bez wzgledu na to czy da sie te 150 czy 200 ml wody smak bedzie bardziej lub mniej wyrazisty (to proste) ja dałem mniej bo myslałem, ze będzie smaczniejsze, myslę, że gdy dam te 200ml smak będzie o wiele mniej wyczuywalny chociaż może z większą przyjemnościa sie go wypiję. Co do działania Robiłem 3 serie po15 powt na każdą [...]

kreatyne to jadlem jako antykatabolik glownie, wybralem jablczan bo po nim jednak mniej ciagnie sie wody niz po mono hmm, powiem Ci szczerze , ze generalnie to juz od dluzszego czasu jade na low carbie, na ten rodzaj diety chyba najlepiej reaguje, nawet orbiac mase uwazam z weglami i nie podbijam wysoko kcal bo zaraz mnie podleje najpierw jechalem [...]

Z uwagi na to że dziś lany poniedziałek to przypomniała mi się moja taka historia(była dokładnie 4 lata temu ) . No więc idę sobie z butelką wody i nagle wychodzi jakaś dziewczyna. Ja podchodzę i ją "podlałem". A ta z łapami k***a do mnie . To ja zacząłem uniki i bloki robic. Jakoś tak wyszło, że sprzedałem jej kicka na udo a ona tylko [...]

[...] Jednak to badanie mam za free, więc uznałem, że raz w miesiącu będzie to jakiś wyznacznik w jakim kierunku idę. Oczywiście mam świadomość, że najlepiej by było zmierzyć obwody i sprawdzać je np. co miesiąc, ale ... nie zmierzyłem się miesiąc temu. Przechodząc do meritum: napisałem temat, ponieważ zdziwiłem się wagą a raczej dość małym jej [...]

[...] do 80-82cm w pasie czyli ok 6 cm.Ale na razie ten tydzien jeszcze normalnie dieta na plus .Trening na silowni dam na duzych ciezarach powt 10-6 i zobaczymy jak pojdzie moj cel to u2mac bic na ok35cm bardzo ciezko bylo mi tyle osiagnac Zakupilem wage z pomiarem bf i wody jak myslicie kontrolowanie pomiarow na tej wadze jest wiarygodne??

[...] polecialem 150mg (100rano,50 przed treningiem) ,bede trzymal takie stezenie przez kolejne 5 injekcji,gdy wskocze na 200mg/e2d dorzuce juz ari bo jednak troche zaczynam lapac wody,najbardziej to widac na twarzy... ale znajac zycie clen na bridge'u wszystko wyciagnie... Mysle dojde do 300-350mg/e2d do konca I ETAPu.. Po bridge'u startuje z enanem i [...]

chodfzi o to ze mono trzeba dawac co dzienie wiec to ona nie jest stabilna ta kreatyne daje sie tylko przed treningiem i to do 20 min i juz mamy poziom kreatynki wysoki ale to calkiem inna krea bo nie wtlacza wody mm do organizmy ale daje sile wiec jak dla mnie bomba !!!!!!!!!!! stosowal juz to ktos ??

[...] $30 bo byla promocja. Nie umie w to uwierzyc ze w polsce to kosztuje 300zl niezle tam zdzieraja na tym... Ta kreatyna na mnie dzialala tak ze po wzieciu jej musialem ze 1 L wody wypic bo mnie tak zawsze suszylo a to dlatego ze jest slodka strasznie, wiec chyba dlatego, ale smak ma bardzo dobry (wisniowy). Aha zapomnial bym z tego co wiem to [...]

zajesbiste wlasnie zajadam z frytkamidalem 2 piersi to bylo ok 300g, wody troche mniej niz do polowy duzo przyprawy do kurczaka i jest za***sitepiekarnik rozgrzalem do 220 a pieklem na 180 30min

[...] odblok : 12 h po tabs cloma i następny za 3 dni 4 tyg off z czego 3 tyg na kredce i powtóka z tematu nr1 ,kredka w odstawke na 2 tyg co byn niepotrzebnie niegromadzić wody i sie na nią uwrażliwić całość z 3,4 razy z czego on to raptem 6, 8 tyg ale rozciągnięte no4 do 6 mc łącznie od startu do konca .cel wiadomy robić zgrabna [...]

Zapytam: czy istnieje jakas roznica przy duszeniu miesa/warzyw jezeli wrzucamy dan poezywienie do: a) zimnej wody i do wrzenia miesa/warzywa dochodza wraz z woda b) wrzacej wody i miecho od razu sie "scina" ?

[...] (w przerwie dieta była raczej trzymana) WAGA: 88,8 -> 87,7 OBWODY: PAS 96,5 -> 94,5 BF%: 16,9 -> 15,3 Co do bf to mierzę zwykłą wagą łazienkową z pomiarem bf, wody i miesni w organizmie. Nie liczę na wiarygodny wynik, ale waga jest powtarzalna (w ciągu dnia kilka razy pokazała bardzo zbliżony wynik) i to mi wystarczy, żeby [...]

[...] uprzejmosci kolegi whey coolera Jak dla mnie za słodki i troche mdły ten malkinowy smak. Nie mam zamiaru już dzisiaj nic robić bo mam dość. Co do supli jak narazie zadnych szczególnych odczuć. Tak wygląda porcja NO-CRE-X3 + 100ml wody A tutaj Whey Cooler DZIEKI PANOWIE ZA ZAINTERESOWANIE Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-04-03 19:37:26

[...] dla życia. - popijamy napoje letnie, małymi łyczkami aby ukoić poruszony żołądek, - herbatka imbirowa, mięta pieprzowa, - ocet jabłkowy, dodawać do herbaty lub wody z miodem, - sok cytrynowy z oliwą, utartych jabłek, miód z mlekiem, - napar z ziół; dziurawcowy, koprowy, waleriany, melisowy, rumiankowy, - zwykłe krople żołądkowe z [...]