czy

[...] Na początku 11 lutego gdy dzwoniłem pani poinformowała mnie że w przyszłym tygodniu sprzęt będzie do odbioru, następnie tu na forum piszecie że w jeszcze następnym czyli obecnym więc dzisiaj do was dzwonie i pytam się czy poszły zamówienie na Wrocław a pani mówi że w zeszłym tygodniu pojechały do wrocka ale o mojej zapomnieliście i ze [...]

I jak czy planowany jest transport tego sprzętu do Wrocławia w nadchodzącym tygodniu ?

A czy jeśli zamiast odbioru w POT wziąłbym normalną przesyłkę kurierem to sprzęt byłby u mnie szybciej ??? Bo jakos nie jestem do końca przekonany z tym waszym dowozem sprzętu 9.03

MAGnitude czy White Flood a z tych dwóch co byście wybrali ?

to wtedy po treningu nie brać czy wziąć taka samą ilośc jak przed ?

witaj :-) czy synek przejawia jakieś zainteresowania sztukami walki? polecałabym zapasy albo judo, dla takich dzieciaków oprócz ćwiczeń ogólnorozwojowych, to fajna zabawa :-)

To, z jakim ciężarem zaczniesz ćwiczyć jest zależne od twojej siły a tego nikt nie wie, wyłącznie ty. Zacznij sobie od mniejszych ciężarów i obserwuj czy jest to dla ciebie za łatwe/trudne/w sam raz. Co do planów to na pewno w podwieszonych postach znajdziesz to co trzeba a zaniedługo pewnie ktoś podrzuci linka.

Ja mam to samo , za dużo to z miejsca problemy z układem pokarmowym jednak tutaj autor musiałby dać kilka dni diet do oceny zeby mozna było cos stwierdzic czy moze miec nadmiar [...]

Nie mam akurat problemów z dużymi ilościami błonnika. Jem około 2kg warzyw dziennie i nie mam żadnych problemów z trawieniem czy gazami dobijając około 40-50g błonnika

a jak dawkowac? i Panowie powiedzcie mi cy jak sie skonczy tri creatin to dokupic go jeszcze raz, czy moze cos innego, tak samo z shockiem? ps za shoca dalem 105zł na allegro ;)

a czy jest możliwosc taka, ze to złe samopoczucie spowodowane jest przez zatkane uszy/ zapalenie ucha, akurat po chorobie mam zatkane uszy i nos przez co tez mnie glowa boli, jutro do laryngologa ide. pozdrawiam

sprawdz czy podales dobry email... ciezko mi cos doradzic... mozesz tez sprobowac zmienic go... tzn. zalozyc sobie nowy i tam wpisac...

10 zl za caly miesiąc czy za 1 trening? X-)

Muszę się przyznać , że słysze o tym pierwszy raz . Co to dokładnie jest? opłaca się kupować jako uzupełnienie minerałów czy taniej tabletki wyjdą ?

Pikaczumba przecież pisze ze ma sporą nadwagę, zależy ile ma lat przecież. Ogranić mu słodycze, może jakieś wypady razem na rowery czy coś jakiś sport. bo raczej za dużo ma tłuszczu.

no ja waze 100 i mam niedowage a pytanie o tłuszcz czy wode zwala z nóg proste niech sie uda do lekarza/dietetyka/da nam wróżke to odgadniemy ile dzieciak ma lat

ciekawe czy po tym cyklu nie bede musial sie udac do znachora:-/

czy mozecie napisac jak i kiedy mam brac tescia i mete

Przy niektórych ćwiczeniach na barki pracuje również triceps, więc niewiem czy będzie miał wystarczająco dużo czasu na regeneracje, zależy to od intensywności treningu.

Hmmm .... mówisz spllita ?? nie wiem czy jeszcze nie za wcześnie, choć pomyślę nad tym , ale raczej jakieś FBW wrzucę na jakieś 2 miechy potem dopier Split