czy

[...] Ci link to regulaminu i ankiety; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html pomimo, że i tak prawdopodobnie ten temat bedzie musial -silą rzeczy- znależć się w dziale dla POCZĄTKUJĄCYCH. ale wypelnij; tu czy tak każde info sie przyda aha... i jesli to w profilu to twoje zdjęcie to proponuje jeść conajmniej 2x [...]

Brutalsów znam tylko z muay thai. Napisałeś w innym dziale że chcesz rekreacyjnie ćwiczyć więc idź na trening i zobacz czy Ci się spodoba.

[...] z oralami już nie chcę działać 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): kiepska 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: - NIe mam aktualnie dużo kasy i nie wiem co będzie lepsze. Wycinka na clenie ? czy prop 50mg co 2 dni. Zmieniony przez - evan91 w dniu 2011-04-23 15:52:12

no clen mam, ale paskudnie się na nim czuję. A co powiesz o winie w tabsach ? czy mocno on niszczy wątrobę w porównaniu do metanabolu ?

[...] to opisal z tego co mowil ten produkt ma byc nawet lepszy, nie wiele mi mowila ta nazwa gdyz jestem amatorem i bylem w pracy wiec zaufalem temu panu i teraz sie zastanawiam czy mnie nie oszukal? Tak na dobra sprawe to nigdzie nawet nie jest napisane ze jest to bcaa tylko jakis produkt okolotreningowy. Co o tym myslicie? Zmieniony przez - [...]

Pod koniec redukcji zamierzam brac, powiedzieli mi ze jak bd mial ok 10% tkanki tluszczowej, czy ten produkt fa sie nadaje?? Oczywiscie stosowac to jakos ochrona miesni. Zmieniony przez - Ilawiaczek w dniu 2015-02-13 11:42:20

Ja też nie traktuje oficjalnej strony jako sklepu bo wolę kupić w moim ulubionym stacjonarnym gdzie zawszę dodatkowo coś obejrzę, dostanę próbke albo chwilę pogadam. Ale na strone zaglądam od czasu do czasu ze względu na art. czy własnie aby sprawdzić składy produktów ;)

Pewnie zalezy poprostu od tego w jaka czesc trafiles, bardziej ukrwiona czy mniej. To tak na chlopski rozum, ale zapytaj w dopinku, tam chlopy sie znaja na tych szczykawkach itd %-)

Marcin jeszcze poza tym do palenia, ponoc ma czesto do czynienia z tym do nosa, ale nie wiem po co mu to... Nos se zapycha czy cos

[...] - tak mi się wydaje że wszystkie konkurencje powinny mieć ten sam % obciążenia w tedy było by bardziej fer każdy spec od swojej konkurencji miał by tak samo. Żeby zaliczyć kolejne punkty w kolejnej konkurencji trzeba zaliczyć podejścia obowiązkowe i to jest ok. Chociaż już nie mam żadnych uwag do obciążeń jednak masti to przemyślał i to [...]

Jakie w ogóle ma to znaczenie? Jak potrzebujesz błonnik, to kup inny i tyle. Kwestia tego, czy w ogóle go potrzebujesz.

Jak wyżej, wliczasz wszystko przed obrobką termiczną , w przypadkach gdy musisz zjesc coś co już jest ugotowane lub usmażona to musisz na oko oszacować wartości ( z pomocą przychodza różne kalkulatory czy strony w internecie )

Ale w sensie pod jakim względem, ze np ryżu nie można połączyc z jakimiś tłuszczami itp. Czy pomidora z ogórkiem ?

takie badania uzbierałem po przeczytaniu artykułu : Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG) Potas Wapń Całkowity Magnez Morfologia krwi (pełna) TSH FT3 FT4 Prolaktyna Testosteron Estradiol Progesteron Insulina Witamina D metabolit 25(OH) Kortyzol Glukoza Wystarczą czy coś dorzucić Zmieniony przez - J.A.N.U.R w dniu 2023-09-08 21:16:23 [...]

witaj. Ogolnie jak konczysz redukcje to wstrzymaj sie z badaniami do czasu, jak z niej nie wyjdziesz i nie pobedziesz na bilanse minimum zerowym. Dlaczego? Bo na 90% podczas orkesu redukcyjnego w jego zaawansowanymstadium wszystko bedzie rozjechane%) badania najlepiej robic w momencie, gdzie nasze cialo ma optymalne warunki dla regeneracji i [...]

[...] Będąc przez dłuższy okres na ujmenym bilansie energetycznym i dodatkowo mając zmęczony układ nerwowo-mięśniowy, jest wielce prawdopodobne, że wyjdzie cyrk. Między innymi tarczyca wchodząca w niedoczynność, czy też wysoki poziom kinazy kreatynowej. Sugeruję w takiej sytuacji, wejść na zerowy bilans kaloryczny, zrobić strategiczne roztrenowanie i [...]

Odświeżam bo nie bd zakładał nowego nie potrzebnego tematu... Takie pytanie orientuje sie ktos czy w najbliższym czasie w Rybniku albo w okolicach bd jakieś zawody związane z siłownią i kulturystyką?

tylko na zimno, zapakowany najlepiej w pudleko ktore nie przedostaje swiatla, np: eurolanu (czy cos takiego)

[...] nie dziekki temu ze brales to hmb do tej kreatyny a raczej zasluga kretki :) 2.noiserowsk - no to fajny koles naprawde :) niech spojrzy na zawartosc w 1 cps :) 250mg - przy czym ~625 czy 628 jest w trecu :) wiec wychodzi na to samo jakby popatrzec tej z megabola musisz brac 2x wiecej :) pozatym nie jest ona zbyt sympatyczna poniewaz jedzie od [...]

uzpełnij profil "czy sa jakies skutki uboczne, negatywne, tak jak ze sterydami? " nie ( przynajmniej nie spotkałem się z takimi przypadkami )