czy

Podepne sie pod temat. Czy horse power nalezy laczyc z kreatyna ? Jesli tak to moglby ktos mi rozpisac cykl

Mówisz bo wiesz, czy mówisz bo tak ci sie wydaje? Bez urazy oczywiście, ale liczba art. wysłanych/przeczytanych... Chodzi o to ze nie chce zeby moja dziewczyna sobie zrobiła krzywde.

a tak realnie to czy ta efka cos pier... w organiźmie? Jest na diecie i ćwiczy. Efekty są ale... :P Ja rónież planuje thyro zaczas jesc jakos, ale straszycie tak, jakby bylo to zło wcielone... A tak ogólnie to nie ma specjelnych przeciwwskazań dla kobiet? i co to jest tse jeszcze mi powiedzcie to bedzie super:P

zalezy od stopnia wytrenowania osobiscie uwazam iz treningi typu FBW czy HST - są bardziej uniwersalne. i lepsze zwłaszcza przy niewielkim stopniu zaawansowania. Warto zapoznac się w Wodynowym planem treningowym, FBW 15-10-5

potwierdzam, testolic działa jak powinien... odpalałem już 3 razy i za każdym razem pełna moc.. bez porównania choćby do atomica czy feniksa

a jakie proporcje btw ? diete masz ze gainera potrzebujesz ? czy potrzebny bo 5 kg gainer = 5 kg miecha ?

Logitech dzieki, super odpowiedz zawartosc bialka w gainerze od fa i tym mass activatorz3 jest identyczna wiec teraz wybor. Mass activator sfd czy Fitness Authority Mass Core. Zmieniony przez - Juczek w dniu 2015-09-17 21:41:03 Zmieniony przez - Juczek w dniu 2015-09-17 21:41:17

[...] to nie bede go polecał. Tego z FA mam, czasem go jem i smiało moge polecic. Zadnych problemów zoładkowych po nim nie doznałem. A tez jak wybieralem gainera, tego z sfd czytalem opinie i duzo ludzi mówiło o problemach zoładkowych, a dodatkowo bardzo spodobał mi sie skład tego FA i własnie dlatego go wzialem i nie załuje. Ale tez nie mozna [...]

Flex np jak podbić tymi tłuszczami? Pić oliwę czy co? Ja np nie mogę przełknąć jej bo mi się cofa, a poza tym lepiej się ćwiczy po węglach. Jak piłem oliwę to nawet 3 h po jak wchodziłem na trening to myślałem że zwrócę

To brac tego fa czy sfd... watpie ze zdobie nadwyzke kaloryczna normalnymjedzeniem pewnie i wyszloby drozej i potrzebowalbym dodatkowego czasu na dodatkowy posilek

Znaczy drozej to by cie to napewno nie wyszło. Znaczy, to Ty juz z góry wiesz, ze kazdego dnia bedziesz jadł gainera? Bo ja myslalem ze Ci gainer potrzebny w celu uzupełnienia diety, jak braknie czasu na posiłek czy cos, a Ty piszesz tak, jakbyś go chciał jako diete. Pozatym, gadanie ze gainery to same węgle proste, jest troche nie na miejscu. [...]

Zależy czy oprócz tego biegania masz jakąś inną aktywność np siłownie, ja bym został przy jednym razie.

Tzn mam je gotować z mlekiem, nie z woda? Ale czy gotowane mleko nie traci wartości odżywczych?

Każde restrykcje kaloryczne mogą mieć wpływ czy to na ilosć lub jakość nasienia.

ej broda nie ciezko sie domyslic, ze to byl joke zreszta nie wiem czy warto ryzykowac wlasne zdrowie zapodajac przeterminowany hormon wzrostu ?

aha dzieki! jeszcze jedno putanie co jest lepsze rozpietki hantlami czy linki?

napewno z carbo ale zdecydowanie polecam w kompleksie z carbo,glutamina,tauryna,ryboza,witaminami i mineralami taki jak MP CREATIN z phytochema czy LAVA universala - masz wszystko co trzeba w odpowiednich dawkach - do tego bialeczko, dieta, dobry trening i masa gwarantowana!!!

zacznij od 0,5 ml zobaczysz czy dupe/noge urywa

to jest under,nie kazdy dysponuje liczarka do tabletek niegdys do scana grubo ponad 110 czy 115 wchodzilo

ok dzięki a czy masa w połączeniu tych dwóch odżywek rónież rośnie?chodzi o mase miesniowa bo brzuszek już troche urósł ;)