gainer do 160zl

szukam gainera 5kg-6kg+ za 160zl lub niewiele ponad, moglby ktos cos doradzic

Znaczy drozej to by cie to napewno nie wyszło. Znaczy, to Ty juz z góry wiesz, ze kazdego dnia bedziesz jadł gainera? Bo ja myslalem ze Ci gainer potrzebny w celu uzupełnienia diety, jak braknie czasu na posiłek czy cos, a Ty piszesz tak, jakbyś go chciał jako diete. Pozatym, gadanie ze gainery to same węgle proste, jest troche nie na miejscu. Fakt, duzo gainerów, to praktycznie sam cukier, jednak, są gainery, które mają sladowe ilosci cukru. Np. nawet ten Fa Mass Core. na porcje jest 136g węgli a w tym tylko 20 cukru- to nie jest jakas kosmiczna dawka

a jakie proporcje btw ? diete masz ze gainera potrzebujesz ? czy potrzebny bo 5 kg gainer = 5 kg miecha ?

np
https://sklep.sfd.pl/SFD_Mass_Activator-opis26680.html 

diete trzymam, tak jak napisales 5kg gainera 5kg miecha.
Ten mass activator to dla jaj napisales ? Nie moze byc cos dobrego za 60zl...


Zmieniony przez - Juczek w dniu 2015-09-17 21:06:05

Szczerze moge polecic z własnego doswiadczenia - Fitness Authority Mass Core.
Na allegro spokojnie znajdziesz za 160zł a jest go 7kg :) Dobre proporcje białka a co najwazniejsze białka zwierzęcego :) Serwatka, izolat, kazeina. A węgle to vitargo :) Więc chyba najlepszy rodzaj węgli.
Masz tu linka, o co mi chodzi.
https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html


Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2015-09-17 21:31:21

Logitech dzieki, super odpowiedz zawartosc bialka w gainerze od fa i tym mass activatorz3 jest identyczna wiec teraz wybor.

Mass activator sfd czy Fitness Authority Mass Core.



Zmieniony przez - Juczek w dniu 2015-09-17 21:41:03

Zmieniony przez - Juczek w dniu 2015-09-17 21:41:17

Zobacz na ile Ci starczy sfd a FA. Sfd jest tańszy i na dłużej starczy ale codziennie przeciez nie sypiesz gainera także sam wybierz na co Ci portfel pozwala. Ekonomiczniej będzie brać sfd, pozytywne są opinie także nei widze przeciwwskazań

ciekawe jak z trawiwniem niny po tym z fa zadnych problemow a z sfd sporo osob w opiniach pisze ze lataja do toalety. W sfd teraz promocja i tych gainerow 9kg + 300 kapsow witamin za 190zl

Takich gainerów jest sporo do wyboru, i każdy się tak samo sprawdzi. Tu nie ma żadnych magicznych składników.

Ja polecam ten gainer który sprawdził sie u mnie i które stosowałem. Tego z sfd nie probowalem, to nie bede go polecał. Tego z FA mam, czasem go jem i smiało moge polecic. Zadnych problemów zoładkowych po nim nie doznałem. A tez jak wybieralem gainera, tego z sfd czytalem opinie i duzo ludzi mówiło o problemach zoładkowych, a dodatkowo bardzo spodobał mi sie skład tego FA i własnie dlatego go wzialem i nie załuje. Ale tez nie mozna sugerowac się tym ze na tym z sfd jest porcja 70g. Bo ja np. gainera jem wtedy kiedy nie mam czasu, zjesc jakiegos pojedynczego posiłku. Więc na jeden posiłek 14g bialka i 46 węgli to o wiele za mało. Jednak to fakt, że wyjdzie ten z sfd ekonomiczniejszy. Sam musisz wybrac, kupic i napisac czy wybór był słuszny :)

Edit:
dodatkowo na korzysc tego z FA powiem, że jak się wymiesza 200g gainera z 400ml wody, wychodzi taki budyń. Z mlekiem raz zrobiłem i był juz dla mnie za słodki. A smak i konsystencja z wodą, jest zayebista ! :D i schodzi szybko z zoładka, po godzinie mozna juz jesc normalny posiłek, bo nie zapycha zoładka.


Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2015-09-17 22:30:02

gainer to marnowanie kasy