czy

Czy ktos moze mi doradzic? Dziekuje

Ja jestem dietetykiem %-) Po prostu nie rozumiem o co Ci chodzi :D Możesz zjeść bardzo dużą ilość kcal na raz, nie ma limitu, jedyne co Cię ogranicza to że jak zjesz na raz za dużo, to moze mieć niestrawność a to Ci się odłoży czy nie ,uzależnione od bilansu dobowego

I chciałem odrazu zapytać czy warto dołożyć do tego tren prop z 1 tabletke tamoxifen dziennie przez cały okres do odbloku

Ok a jakie hormony wszystkie sprawdzać czy jakies mozna ominac ?

Czy bułki go zalały %-)

Dokładnie. Czy bułki spowodowały że w 3dni przybyło mi 5cm w pasie przy tej samej kaloryce :)

Przy większej ilości białego pieczywa czy ogólnie produktów mącznych jak najbardziej tak może być, mam podobnie w każde święta %-)

biospec, ty szwab jesteś? ja piernicze, w prawie każdym poście o odżywkach zaczynasz od słów: "a ja ufam niemieckiej jakości..." aż do zrzygania, gdzie nie spojreć polecasz niemieckie produkty. płacą ci za to czy jak?

[...] firmy do dystrybucji i w większości tam gdzie byłem, produkcja mieściła się w jednym pomieszczeniu 20m2 a biuro w drugim. Wszystkiego pilnowały 2 kobiety w fartuchach. Oczywiście nie mówię o Inko czy Multipowerze, ale cała 2 liga niemiecka tak właśnie produkuje suplementy. Swoją drogą chciałbym zobaczyć np. halę Phytochema bo w Niemczech to [...]

na Twoim miejscu bym sobie odpuscil.jest pewne prawdopodobienstwo ze po cyklu troche podniesie Ci sie cisnionko na zawsze.niewiem czy warto potem sie wloczyc po lekarzach z cisnieniem,albo miec wylew za 10 lat i zostac na wozku.poza tym na mase cos co nie podnosi cisnienia hm... moze kreatyna nic z SAA nie wpada mido glowy

Panowie Nature's Best Creatine STS (1300 gram) to nie jest samo mono i na 100% nie starczy na 2 czy 3 cykle.. trochę kolege w błąd wprowadziliście.. w tym produkcie jest 43porcje z czego każda ma 30g a w niej jest 2.7g mono ,wiec nie za duzo, reszta to węgle.. tak więc dawkowanie będzie następujące: treningowe: rano porcja (30g) Nature's Best [...]

Możesz zrobić sobie redukcję, ale co z tego zostanie ? Przydała by się ankieta działu, tak czy inaczej.

w sumie tak wszystko jest tylko jesli chodzi o jaja czy da sie jakos podreperowac jakims boosterem moze ?

Ale nie doprecyzowałeś - chcesz coś na spalanie tłuszczu i coś na siłę/wytrzymałość? Jednego produktu nie ma. Na spalanie - Clenburexin i/lub Lipo (X) PAck, a na to "drugie" w zależności od tego czy jesteś/byłeś niedawno na cyklu z kreatyną. Jak byłeś to Carnotrix. Jak nie to dodaj do tego jeszcze cm3 i ew. SAW jak potrzebujesz przedtreningówki.

dobrze jest zacząć od sprawdzonego monohydtratu trec 200 mesh coś takie razem z dextro 65 zł bodajże a z czasem przejdziesz na cm3 czy jakieś tam nowinki kreatynowe

czy znajdzie sie ktos kompetentny ?

przykurcze grupy k. goleniowej Hmm i to przejdzie po jakimś czasie czy może trzeba jakieś ćwiczenia wykonywać ? @UP Przeczytałem jakiś krótki artykuł z googli i tam pisze, że to jest problem z wyprostowaniem kolan a nie ból pleców. Zmieniony przez - BAZ w dniu 2012-09-19 20:18:55

Witaj, wszystko jest kwestią bilansu kcal i rozkładu makro :-P Aczkolwiek jajka są dość ciężkostrawne i nie koniecznie muszą Ci podejść, ale jak spróbujesz to się przekonasz czy Tobie pasuja :-))

Nie powiedziales czy bierzesz koks - jesli tak to nic dziwnego. Poza tym wszystkie cwiczenia fizyczne podwyzszaja cisnienie wiec nie ma co panikowac juz wieksza ilosc soli w spozywanych posilkach moze powodowac jego wzrost. Sprawdz cisnienie po kilku dniach odpoczynku. Jesli jest naprawde wysokie zwlaszcza te rozkurczowe, to zadne rady przez [...]

a czy jedzenie odzywek powoduje wzrost cisnienia???