czy

Tylko nie wiem w jakich dawkach to brać tz ile gramów. I jescze czy jest sens brac creatine z universala jak jest już super pump i cytogenix. Prosze o rade. Pozdrawiam

jabol z tym ze ja robie serie ciągów po 200kg i wiosla ponad 100kg a nie wyciągi czy różowe hantelki więc...;-)

nie pisze tego z ironią do ciebie czy ze sie pompuje z ciebie jak Ty ćwiczysz nie ma nic do tego, pisze bo wiem co to jest ciężki trening i szczegolnie pleców które najbardziej lubie ćwiczyć

Poprostu klatke chcem podniesc i spalic z niej tluszcz . i pytam czy poleciec teraz rzezbe . 174 cm 74 kg

Zawsze możesz dorzucić do placków / omleta. Poza tym białko kupuje się i używa przy ew. brakach w diecie tego składnika, lub jak wpisałam wcześniej jako dodatek do deserów, czy innych dań.

[...] kalorii więcej jak potrzebujesz wiecej energii do treningów a w nietreningowy o te 200-300 zjeść mniej. Co do tabel że w jednej bedzie ryż miał 70g węgli w innej 72g, bna opakowaniu 74g wegli to aż tak nie podchodź do tego, bo nawet i ziemniaki w zależnosci od pochodzenia, czy młode stare itp będą miały różną kaloryczność i nie określisz tego.

po 25kg....to chyba nie jest ovo.... czy to 'ovo' nie jest czasem z piekarni....? Pozdrawiam vegas

Czyli sklepy netowe z US nie będą sprzedawać Nie znam niestety sklepów z UK, jak macie jakieś namiary to podajcie. Zastanawiam się czy robić zaopatrzenie na zapas?

wsioryba-->ryba-->zwis-->obojętnie co tak tabsy łamać czy nawet kruszyć w pył przy 12,5mcg i robić kreski--taki mus czasem. tak clen 2on/2off

no spox a co do soku to dobrze mu dobralem czy raczej kepsko bo mysle ze dobre srodki......

jejku to naprawde takie trudne? 4tabs to 5g czy nie?

Mysle tez czy samyum horse power nie przedluzyc po prostu tego cyklu na kolejne 3-4 tygsy.

to jak nie tylko ja tak mam to si... wbilem juz 10 amp wczesniej susty od tego samego goscia i klepie ladnie,tylko wczesniej nie sprawdzalem czy jest po rowno. ale jestem dobrej mysli pozdro

6 weidera? z tego co sie orientuje to rzezbi miesnie ,ale czy pali tluszcz?? to zalatwi moj problem?

no ok, ale np w pilce noznej, podczas meczu liczy sie wszystkie bzdury jak ilosc podan itp itd. czy w walkach tez takie statystyki sie prowadzi?jesli tak to gdzie mozna je obejrzec?

a jak prowadzisz łokcie przy wyciskaniu? przy klatce czy na zewnątrz? ściągasz łopatki do tyłu, i wypychasz klatke do przodu?

wiem muscle widzialem cie w tv jak na taczkach jezdziles}:-( mam dojscie dobre to wbije przed meczem w pilke na hali zobacze co to warta czy bede latal po suficie :))

ja bym zajadał profilaktycznie aspiryne;-),a ciekaw jestem czy można zachorować na czerwienice prawdziwą biorąc EPO:-? pewnie tak ale znów gadamy o skutkach ubocznych%-), zamiast o korzysciach-lepsze utlenowanie mięśni i odżywienie ici itd.:-)) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-09-11 21:40:16

Mutant mass czy mass xxl ?

A czy wrzucenie w ten cykl Armidexu ma sens ?? 1-12 prop 100mg e2d 1-10 tren 100mg/150mg e2d 6-12 wino 40mg e0d 1-12 Armidex ???