czy

Buty z reguły najlepiej jest przymierzyc "na wlasna stope". Wtedy wiemy czy jest dobry, z tym internetem to jest roznie;-)

A czy nie ucieło GAINERÓW ? Bo zaczynaja sie od 56 numeru . Co wiecej kilku popolarnych nie widze wiec pewnie znalazly sie nizej ; )

I czy mógłby mi ktoś ułożyć takową dietę,żebym mógł się przystosować?

A połączyć oba środki najpierw enan potem cypio i potem odblok co sądzisz czy solo lepiej?

Rozumiem w takim razie wezmę jeden i najlepiej przez jaki okres brać 12 tyg czy dłużej ciągnąć?

[...] bicepsa sztangą albo dźwiganiem ciężkich wiader. Ból odczuwalny jest w dolnej części przedramienia. Warto dodać, że moje przedramię nie rośnie od jakiegoś miesiąca mimo, że robię wielostawy. Macie pojęcie co to może być, czy zrobić przerwę z treningami? Ciężko, przez internet pomóc. Skonsultuj sówj trening z tremerem, bądź udaj się do fizjo

co do działania to nie wątpie tylko pytanie czy nie będzie jakiś problemów typu sepsa , problemy skorne

co do działania to nie wątpie tylko pytanie czy nie będzie jakiś problemów typu sepsa , problemy skorne na 99% zadziała prawidłowo. Zadziała chodzi mi o prawidlowe działanie substancji czynnej. Co najwyżej może zadziałać słabiej lek ale to z doświadczenia wiem ze sie to nie zdarza przy przeterminowanych lekach %-) To nie żywność że się zatrujesz [...]

co to znaczy byc hardgainerem??nie mam diety .wcinam co popadnie:)mam taki organizm ze moge wpiedzielac sam smalec i nie odklada mi sie to nigdzie.wlasnie nie wiem czy po ggainerze tak nie bedzie

nieee po co chcesz spożywać gainera do posiłków??? czy z posiłków nie zapewniasz organizmowi wystarczającej ilości białka i ww?? raczej powinieneś i dlatego pij gainera przede wszystkim po treningu, chyba, że zażywasz kreatynę to ok 30 min po kreatynie, następnie od razu po przebudzeniu i ewentualnie jako ostatni posiłek przed snem... jesli nigdy [...]

Jak nie do posilkow w sposobie dawkowania jest napisane tak "Porcję 30-50 g. preparatu zmieszać, w zamkniętym naczyniu z 0.3 l. wody, lub mleka. Spożywać 1-3 razy dziennie, jako uzupełnienie posiłków." I mam odrazu - Jak jest napisane 3 razy to czy brac 3 razy i w jakich porach??? Jak sa napisae porcje to producenci zazwyczj zawyzaja [...]

zauważylem ze czyszczenie języka wplywa na ładny oddech.... prawda? czy sniłem?

możliwości sprzętowe hmmm małe ale będe niedługo chodził do kolegi na siłownie codziennie a razem mamy: ławeczke i sztange łącznie koło 80kg obciążenia drążek do podciągania 4 hantelki 2 plastikowe ważą chyba po 4 czy 5kg i 2 metalowe-można regulować obciążenie ma jeszcze takie 2 rury zaczepione takie do podciągania się bokiem

kazi ja nie pytam jak działa i co to jest , tylko czy ktos stosował , ale dzięki za wykład ( choc go nie czytałem zbyt uważnie)

Ale czy taka mieszanka da jakies efekty specjalne na treningu ??? Moim zdaniem przekombinowane troche

a czy zaraz po treningu można zjeść banany?

No ale jak mowielm, nie mam czasu liczyc czego ile zjadlem ile mi brakuje itp. czy dawki 3 dziennie po 60g nie sa za duze?

Chcesz potraktować klatkę jako priorytet czy tylko tak o chcesz sobie ją robić 2 razy w tygodniu ?

no fakt, ale czy to jest warte jakies 100 zeta to chyba nie proponowalbym raczej przyrząd do cwiczennia nog, w tym tyg zaczne robic wiec jak bedziesz chcial projekt to moge wyslac btw. projekt ławki sie przydal ??

nie ma sprawy tylko ze to będzie juz całkiem powichrowana konstrukcja nawet biorąc pod uwage moje inne btw. jak tam mój projekt, tworzycie cos z niego czy trafił do szuflady z bardzo odjechanymi pomysłami ?