czy

Okej, to teraz pytanie co do supli dalej, jak mam brac 13g bcaaa, to lepiej 6g przed treningiem pol godziny i 7g podczas treningu czy moze lepiej wszystko przed albo w trakcie? Jak trenuje 5x w tyg to bcaa codziennie brac nawet w dni nie treningowe? To samo tyczy sie bety alaniny? zma codziennie a kofeina? tylko w treningowe?

na koksach dzieci płodzą i są zdrowe itp. a Ty sie o kreatyne pytasz czy nie zaszkodzi %-) ale rozumiem Cie i Twoja troske, w koncu mowa o potomku.. smiało działaj };-)

Wiem, że i na soku robią dzieci, ale jak wiadomo te męskie plemniki są słabsze i tak się zastanawiałem tylko czy ich jakoś nie osłabia :-) W linku poniżej napisali, że kreatyna powoduje "obniżenie jakości i ilości nasienia". Wiem, że to pewnie jakiś pseudo bełkot, ale zawsze lepiej się upewnić. No i obawiam się, że jak by mi żona znalazła taki [...]

Mam tylko pytanie odnośnie enan strzał co 5 dni przez cały cykl 250mg ? Czy dać trochę więcej na początku przez 2 tyg np 300 i później 250 ? Zmieniony przez - patrykk97 w dniu 2016-03-30 23:41:41 Zmieniony przez - patrykk97 w dniu 2016-03-30 23:43:15

Mam tylko pytanie odnośnie enan strzał co 5 dni przez cały cykl 250mg ? Czy dać trochę więcej na początku przez 2 tyg np 300 i później 250 ? Zmieniony przez - patrykk97 w dniu 2016-03-30 23:43:15 Daj e5d, a jak masz dobry test i pierwszy cykl to calkiem nawet mozesz pokusic sie o poczatkowa dawke 250mg week. W trakcie sobie zwiekszych jesli [...]

witaj, niestety nie do konca weglowodany proste beda dobrym wyborem, jak i podjadanie na oko bialka czy produktow typu gainer, u Ciebie widac po fotce, ze brakuje bardzo duzo jedzenia w diecie, stad na poczatek bedziesz musial zadbac o aspeky odzywiania, bo dodanie odzywki niestety niewiele turtaj zmieni, nie znajac swoich potrzeb zywieniowych

Arginine nie dawac z tego wzgledu ze jest zawarta w NO Xplode czy juz taka dawka aakg+ noxplode bedzie nie przyswaialna dla ogranizmu

Jem od jakiegos tygodnia 4900kcal i nie moge w ogole zwiekszac ciężaru, na klate nie daje rady wycisnac 55kg wiecej niz 10 razy, czy to moze oznaczac ze nie ma dodatniego bilansu? powinien byc bo waze 72-73kg przy 180cm. daj rozpis tego makro :-D

Priorytetem Twoim jest siła czy sylwetka ? Musisz postawić priorytet i podto ulozyc plan

Xplode olimpa OK, ale BCAA jest tam procentowo mniej niż np w activlabie czy TST hi-teca.

No dzięki możesz mi jeszcze jednym słowem odpowiedzieć czy przy połączeniu odpowiednich ćwiczen taki efekt jest możliwy??

Czy pomoze to nie wiadomo ale postawi diagnoze i wtedy wszystko sie wyjasni.

a dlugo takie badania trwaja bede musiaj lezecz w szpitalu>??i czy zwykly lekarz skieruje mnie na to???

ide juz jutro do lekarza ale czy da mi skierowanie na na konkretne badania a nie na ekg tylko

Zależy ile masz lat no i od tego czy urośniesz decyduje twoja genetyka. Jeżeli nie będziesz obciążał kręgosłupa za mocno no i jeżeli jeszcze nie nie jesteś za stary to urośniesz raczej :)

Znalazłem cuś, ale wolałbym zdecydowanie pełną galę. Pojedyncze walki na hotfile i fileserve : http://www.freshwap.net/forums/tv-shows/3041864-strikeforce-diaz-vs-cyborg-single-fights.html Naprawdę nic nie ma na torrentach czy cuś?

Jak myślicie, jest szansa na plik z całą galą czy zdzierać te pojedyncze?

No, jakieś przyiebane to w mp4, ściągnąłem jakieś 20 MB kodeków żeby wogóle poszło, a dalej były jakieś kasze. Tak czy siak, dzięki za linki. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-01-31 12:11:48

to kiedy brac gh? i co to daje dostalem wiec bede bral a czy efekt jakis bedzie?;) pzdr Zmieniony przez - soft1 w dniu 2012-11-18 21:14:52

tyle ze posiłek powinienem jesc o 18.30 a zajecia mam od 17.30 do 20 wiec ciezko cos poprzesuwac. A lepeij i szybciej bedzie mi wypic odzywke. nic się nie stanie jak zjesz o tej 20, czy przed samymi zajęciami.