SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Jest sens , tylko nie wiadomo czy w Twoim wypadku . Wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2019-02-18 00:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bo k***a wiesz bd musiał dokupić jak coś bo mam tylko 400caps a to na 10tyg mi nie starczy a powiedz mi tylko jeszcze o dawkowaniu w DNT rano i miedzy posilkami po 5g czy jak ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-02-01 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts - pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wiem ze wdl producenta. ale jak brac wszystko inne i czy moze to sie laczyc z no xplode przed treningiem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-02-21 07:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tabata rano

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie polecał (zależy jeszcze jaka ta tabata ma być), ale jak chcesz robić to weź z 15g BCAA przed treningiem (nie liczą się one jako złamanie postu) i powinno byc ok. Jak dopiero zaczynasz IF to lepiej poczekaj z tydzień czy dwa aż organizm się przyzwyczai, bo nagła zmiana żywienia i intensywny trening naczczo może się źle skończyć - omdlenia itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2013-05-30 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tabata rano

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wyobrażam sobie robić tak ciężkiego treningu jak tabata, interwały intensywne czy cross fit na czczo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2013-05-30 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-06-27 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-06-27 12:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-06-27 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-06-27 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy moze to byc cos powaznego? ? Tego się nie da stwierdzić po Twoim opisie. Najlepiej skonsultuj się z lekarzem. Dlugo musze czekac zeby wznowic treningi ? To zależy od stopnia urazu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2012-08-29 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej rzepakowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://potreningu.pl/articles/4349/olej-rzepakowy---spozywac-czy-unikac http://potreningu.pl/articles/2760/cztery-ciekawostki-na-temat-oleju-rzepakowego http://potreningu.pl/articles/280/olej-rzepakowy--cennym-skladnikiem-diety jak widać warto go używać, ale jak z każdym rodzajem tłuszczu trzeba zachować umiar, ja osobiście tylko czasami na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-08-10 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chyba zrobić taki wyskok(za dużo filmów oglądał, ale gdy drugi go złapał było ju po wszystkim. Co prawda nie był to wyskok na dwa wetry, ale w końcu wysoko. Nie wiem, czy taka technika jaką opisałeś byłaby do wykonania na bez podwyższenia. W każdym razie ja czegoś takiego jeszcze nie widziałem "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2002-07-13 03:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    NIe no,sa tacy TKD w gdansku ktorzy kopia noga w obrecz kosza (na normlanej wysokosci- bez insynuacji).Musze takiego zlapac i popytac czy takie cus u mnie i przecwiczyc obrone.A z reszta....jak jeden na tysiac fighterow to u mnie to po jakiego sie tego uczyc. :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2002-07-13 03:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zdjęcie łamanego gryfu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oświećcie mnie, co za różnica, łamany czy prosty ?? chodzi o nadgarstki ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-09-23 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu biore carbo,30 min pozniej jako bialko System Protein 80-OLIMPA czy te bialko moze byc?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2005-01-13 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka ???

    Post
    Sztuki Walki

    Jest młodzieżowa reprezentacja Polski kb low kick?Czy trzeba być już seniorem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2005-07-12 22:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale moge jechac po 2 tyg regenerki normalnie na masie, a dopiero tak po 3 tyg masy zaczac brac stack? Czy musze czekac te ok 5 tyg (tyle bede brac cp) i dopiero wtedy masowke?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2005-10-30 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2-dniowy? CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    Na diecie CKD w te 2 dni muszę obrobić całe ciało by utrzymać mięso Za godzinkę mam trening, Twoim zdaniem jest ok czy może za dużo czegoś?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-07-04 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sraczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    eh nie szkoda Ci zdrowia? żebyś był w PL to nie miałbyś problemu z dostępem do mocniejszych leków na biegunkę, od razu działa i byś mógł pic :/ a tak próbuj naturalnych sposobów, staraj się jesc lekko strawne jedzenie, a masz dostęp do lekarza czy po prostu jesteś przejazdem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-12-30 19:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sraczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy oprócz biegunki masz jeszcze jakieś inne objawy? O domowych sposobach leczenia biegunki można by napisać książkę. Problem polega na tym, że niewiele z tych babcinych sposobów może konkurować z wyspecjalizowanymi lekami na biegunkę. Skoro byłeś w aptece, to farmaceuta zapewne polecił jeden z lepszych środków. Żeby zaczął działać potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-12-30 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)