czy

dzieki a czy ma to sens zeby odrazu po przerwie okolo 3 miesiecy wejsc na cykl (wlasciciwe to tydzien treningu juz minal)? nie ukrywam ze zalezy mi na tym zeby jak najszybciej odzyskac straty w postaci sily i masy Zmieniony przez - Frugoss w dniu 2016-03-27 20:57:28

[...] wpływa na wchłanianie kreatyny? Masa ludzi dodaje ją do shake po treningowym, który zwykle robią na mleku i kreatyna działa jak powinna Możesz i z mlekiem sojowym, krowim, czy jakim chcesz brać, a działać będzie tak samo Bardziej zwróciłbym uwagę na to, że produkty sojowe zmniejszają poziom testosteronu u mężczyzn, niż na takie szczegóły jak [...]

[...] AT w wawie ( zawsze i tak wawa miala robic najtrudniejsze operacje ) a pozostale kompanie z Polski nalezy po prostu przeformowac na nieetatowe kompanie specjalne policji...jezeli bedzie potzebne uzasadnienie to oczywiscie je napisze , wpierw chcialby, jednak uslyszec, czy i dlaczego powinno byc w polsce tyle jednostek AT. pozdrawiam Kaspar Hauser

no niewiem czy ta cenatralizacja wyjdzie na dobre, historia pokazywalal juz ze centralizacja zawsze borykala sie z problemami wewnetrzymi, gorzej jesli to faktycznie ma sie odbic na czasie wejscia do dzialan GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" [...]

przeniescie ten temat do dzialu Moderatorzy, czy jakiegos innego gdzie siedzi Mateo. Moze przeczyta.

Grasia o co chodzi z tymi adresami?? to nowość jakaś na forum?? i obojętnie co wpisze to pojawią mi się wyniki wyszukiwania?? np. www.kreatyna.sfd.pl??? czy jest na tym forum miejsce gdzie te zmiany sa opisywane?? bo już zacząłem sie gubić... Pozdrawiam!

****a, bo mam problem tego typu ze przykladam sie do treningu, diete mam zbilansowana idealnie,regeneracja wlasciwa, a waga stanela, i miesnie cos*****owo rosna...i sie tak zastanawialem czy moze przyczyna moze byc ten zbyt czesty trening

a mozecie powiedziec jakie partie robicie na poszczegolnych treningach,i czy wskazane sa dodatki typu serie laczone,gigant serie,progresje itd? bede wdzieczny, bo zaczyna mnie wkuriwac ze trenuje ciezko,ostatnio prawie sie pozygalem i*****a rosna mi miesnie

marian twoja opcja jest troche drozsza od mojej.Czy moj pomysł nie bedzie przynosił efektow?

czy np zamias winka moze byc prop ??

czy te style nie będą kolidowały ze sobą ? będą

odwadnia odwadnia... wg mnie picie na cyklu to trche bez sensu ale jesli juz to pij duzo wody (nie wódy) uzupelnij po melanzu witainy i mineraly (mozesz kupic 2kc czy jakos tak) no i troche tluszczu przed piciem

Witam! Czy moglbys powiedziec jak wygladaja warunki w tym klubie??? Przechodzilem kiedys tamtedy i z zewnatrz nie wygladalo to zbyt ciekawie. Trenerzy? Pozdrawiam! Zmieniony przez - Ferczu w dniu 2008-06-18 10:02:19

juz od okolo roku cwicze na silce, efekty juz mam calkiem ladne. a ten cykl mam zamiar zaczac dopiero za jakis miesiac ale wczesniej chcialem wybadac czy warto w to inwestowac.

jakis czas temu miałem kreatyne z gainerkiem i powiem że mnie strasznie ruszyło i zastanawiam sie czy teraz również

http://www.bodyfortress.com/images/supplementfacts/017157.pdf - to jest booster ktory mam, niestety jest z USA i nie wiem czy ma kreatyne, moze ktos to rozszyfrowac?

zeby nie zakaldac nowego tematu, wale tutaj jak dlugo mozna stosowac odzywke bialkowa? bo jem ja juz gdzies od pol roku dzien w dzien i tak sie zastanawiam czy nie szkodzi to organizmowi? mozna stosowac ja caly czas jak uzupelnienie diety?

pytanie do apokalipsa - czy uwazasz, ze osoba majaca 6 tygodni przerwy odczuje po tym czsie dzialanie kreatyny tak samo jak osoba majaca tej przerwy powiedzmy 6 miesiecy? Ja uwazam ,ze nie...

Jakiego miecha ?? Spytaj lekarza czy możesz cwiczyc, a jak ci zabroni, to pewnie na góra 2 tygodnie ( w co wątpie)

czy za 70 zł tst?