czy

TO jeszcze raz nie wiem czy dobrze rozumiem. Prze 1 tydzien w pon,środ,piat mam raz wykonac te 11 cwiczen po 12-15 powtórzeń W 2 tygodnie 2 razy te 11 ćwiczen itd.

Witam sory ze odnawiam ale nie znalazlem nic tak podobnego. Mam identycznego te same daty i numery, czcionka tak jak u ciebie lekko jakby "zdrapana", jest tylko jedna roznica u mnie na opakowaniu jest napisane"Stanozol" a na fiolce "stanozolo" Prosze o rade czy to nie jakas lipa

nie znam produktu sprawdz skład, jak w duzym stopniu jest wpi czy wph to bialko powinno sie mieszac łyzką w szklance a nie w shakerze bo zawsze bedzie sie pienic, chyba ze dodasz łyche oliwy lub mct.

Dam 40 z Twoimi kw i biore. Daj znac czy pasuje

czy ja wiem brałem hmb 2 miesiące no coś tam poszło w sile, mieśnie twardsze, troszke definicji, ale kumpel brał przez ponad pół roku i efekty powalające... straszna definicja, użylenie... HMB jak brac to na dłuższą mete.

[...] posta z wyżej: "nie trzeba superserii w hst - przeplatamy tylko cwiczenia na antagonistyczne partie" ale przecież superserie to właśnie przeplatanie ćwiczeń na antagonistyczne partie więc jak nie robi się superserii w HST? Można je robić czy też nie? Odkopałem ale po co zakładać nowy wątek, bez sensu, wszystko w temacie i jednym worku.

Dlatego pytanko czy warto inwestowac w THERMO SPEED EXTREME??

debut a orientujesz sie ile kosztuje profil za metr 4 na 4? a i czy mas ztej twojej lawki zdjecdie bo bym chcial skmnic jak ona by wygladala Zmieniony przez - cwaniak97 w dniu 2012-04-13 20:30:13

no ok dzieki. A mam jeszcze pytanie biore tabletki od kaszlu i witaminy bo troche przychorowałem moge brac tez odzywki czy odczekac jak wyzdrowieje

a doradzisz smak ? podwójna czekolada (znajomy chwalił bo miał) czy mleczna czeklada ?

już dawno bym to zrobił ,gdybym mial dostęp do siłowni. Niestety muszę radzić sobie w domowych warunkach . Od nowa ten trening a6w zaczac czy co mam zrobic ? ;/

jak chodzi o artykuł pierwszy rok treningów to mozesz zacząć od 2 czy 3 stopnia. Co do przerw to około 60-90 , 3 minutowych nie ma co robić bo wiecej siedzenia niż treningu. Tak z każdą serią progres.

dobra z innej strony ugryze zeby dojsc czy siedzi master...po jakim czasie bicia enana podbija estradiol????3 tyg starczy??

hmmm... na forum jesteś od 2 lat, trenujesz 1,5 roku i pytasz o takie rzeczy? ;-) ale ok, wytłumaczę po krótce co trzeba zrobić po 1. czytać podwieszone tematy po 2. mieć ustaloną dietę i trening do zamierzonego celu (w Twoim przypadku chodzi o 'kratkę' na brzuchu, żeby ją uzyskać trzeba przeprowadzić redukcję, czyli pilnować odżywiania, ćwiczyć [...]

Najważniejsza jest dieta. Na początku oblicz zapotrzebowanie. Spożywaj produkty z jak najmniejszym indeksem glikemiczny. Potem jeśli waga nie będzie spadać to odejmij sto czy dwieście kalorii. Ważną rzeczą jest także regeneracja. Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-06-02 14:25:27

Agmatyna konkuruje z AAKG? Dołączyć do zestawu czy lepiej sama Agma + jabłczan cytruliny? Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2016-11-29 20:41:40

mysle, ze nie ma juz koniecznosci, agma solo pownna dzialac wysmienice;-) gliceryne mozna dac jak agma zacznie slabiej dzialac Kolego napisz jaka forma gliceryny jest najlepsza i gdzie kupić. To jest roślinna czy apteczna? Nie znam się na tym,. Na przyszłość może się przyda.

przy założeniu ze z nolvą zaczniesz 2-3 dni po ostatnim strzale propa to powinno wystarczyć, zastanawiam się tylko czy nie lecieć do końca 20 mg ed Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-07 22:42:09

To co mam redukcje dokonca i wtedy rzezba czy jak mi radzicie?

Po pierwsze trzeba zadać pytanie "czy My rozmawiamy o tym samym"? Kolego Pawle, możesz wyjaśnić czym dla Ciebie jest "rzeźba"? @Razor7, Paweł waży... stówę :> w tym wypadku "masuj" to by była czysta paranoja. Pozbyć się tego trzeba jak najszybciej.