czy

1 Przeczytaj skłąd piwa dowiesz się czy zawira jakieś konserwanty 2 W dużych ilościach możesz się zatruć na jeden dzień, bule brzucha ale nic groźnego 3 Przeważnie piwo jest z chmielu ale są też inne 4 Polskich browarów jest dużo.

Potliwość lepsza? Czujesz że pomogło to coś w spalaniu czy placebo?

8-10 g w porcji to dobra dawka a czy cos da .... jesli liczysz pieniadze a diete masz dopieta na ostatni guzik to moze lepiej skierowac sie ku kreatynie ... ? czesto oceniamy suplement w oparciu od ilosci w portfelu ... ;

Biniu chyba mniej więcej jest tak jak napisałeś, ale myślałem, że najwięcej powinno być ( poza kcal ) węglowodanów, bo ponoć jak jest ich za mało to są trawione białka ... czy coś w tym stylu DominatorG skoro już wspomniałeś o diecie, mogę ją tutaj wkleić: 3 jajka na twardo - Kcal:280 B:22.5 W:2 T:19 płatki owsiane 100g - Kcal:376 B:12 [...]

ja bym na Twoim miejscu zrezygnowal z chleba na rzecz ryzu czy makaronu ew. platkow owsianych. Poza tym carbo przed treningiem wg mnie nie jest potrzebne lepiej na 1:30 przed treningiem zjedz pelnowartosciowy posilek i bedzie git. to tak na szybko z tego co widze moglbys podbic troche bialko w diecie pozdro

Podbić białko? Z tematów wyczytałem, że powinno się trzymać 2g/kg mc u mnie to wygląda tak: Węgle: 6.5g/kg Białka: 2.8g/kg Tłuszcze 1.9g/kg Narazie jestem totalnie spłukany, a żeby wziąć do szkoły ryz czy makaron potrzebuje takie pojemniczki a też zawsze coś kosztują a musze mieć na diete, więc ten miesiąc bym musiał na chlebie przejechać ;/ Albo [...]

najlepiej wogole odpusc chleb na rzecz platkow owsianych czy ryzu

Pytania jaka oxa i czy siedzi tam faktycznie oxa. Każdy kto praktykował pisze, że 40mg to niezbędne minimum. Tylko Bajciejek robił 6kg mięsa na 30mg :P

to bede redukowal obecnie cwicze splitem zmieniac na fbw czy cos innego pod redukcje poszukac?

Bardzo dziekuje za odpowiedz,ale prosze mi co nieco powiedziec na ten temat.Nie znam wielu pojec,gdy czytam na fejsie o tych treningach.Czy mozna zakupic jakies materialy?

to ktore ci wkleilem jest a 100legit tamt twoje z kodem nie wiem nie spotkalem sie. sprawdz na jezyku czy tak samo smauja

ja mam spora ilosc tej deki z 3 zdjecia i sprawdzalem ampulki (dokladnie) i nie zauwazylem zeby byly jakies walkowane klute czy cos podobnego, ampulki z czcionki wygladaja ok maja logo fimrmy na szkle itp wiec chyba sa dobre pozatym dostalem w takim stanie ze widac bylo ze anwet nie byly otwierane pudelka prosto z hurtowni ... wiec moim zdaniem to [...]

Nie sprawdzalem Gregorze,bo amp nie mam,chcialem sie tylko dowiedziec czy takie opakowania jak na fotach sa si.

1 gadalem z qmlem co bral z tego miejsca co ja i mowil ze jest si bo kul a pozatym to odrywalem kapsle z ampul zeby zoabczyc czy przypadkiem po drodze nie byly skute i wlane np prop. beno wykup abona 5zl sms wielkie pieniadze to to nie sa a za to jaki komfort Zmieniony przez - Vlos w dniu 2005-09-03 11:24:41

Wiem, że nie jest to nowość, słyszałem że był popularny 1982r lecz była tam efeka i pare innych składników teraz jest 100% legalny tylko nie wiem czy dokonałem dobrego wyboru

To znaczy ze chcę sie skupic na barkach bardziej niz na klatce czy łapach np. Barki w 1 dzien treningowy

Odżywka WPC Łowickie to raczej z nazwy WPC ma dośc duży dodatek białka pszenicznego więc sam sobie odpowiedz czy to dobre źródło białka. Jogurt 7 zbóż też mógłbyś zamienić nawet na kefir naturalny. Poledwica sopocka przetworzona szynka chyba że sam robisz lub powyżej 25zł/kg... Posiłek IV brak warzyw ... Pozmieniaj troszkę no i dodaj jaki poziom [...]

Witam. Żeby nie tworzyć nowego tematu. Wstrzymalem się i nie łączyłem tego epi z tramalem. Aktualnie dziś zacząłem 3 tydz cyklu na epi ale od jakiś 6 dni nie mam wgl apetytu. Nie pomaga Ipp i cholestil. I tu moje pytanie-zakończyć ten cykl i wyj**ac te epi czy poczekać jeszcze kilka dni?

[...] Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< hoho jestem małym motylkiem hrum hrum

o***ane chłopak ... ty znasz sie conieco na tym ?? jakiego testosteronu ?? to ogromna różnica czy to jest prop, prolo, cypio ... wszystko sie całkiem inaczej bierze !!