czy

to ze cos jest biale - nie znaczy ze ma duzo bialka. melko czy jogurty to raczej slabe zrodlo tego skladnika. poczytaj posty powdwieszone w dozywianiu zamiast pytac o elementarz.

no chłopaki widze ze zdania raczej kiepsko na strone EC najwyzej zostawie se tylko Finabolon 100 a tamto sprzedam ,tylko wiece koleszka jzu nieraz mi cos załatwiał i ogolnie mowi ze lipy niewciska ale ch.. go wie :) Dzieki chłopaki napisze ,czy ziomkowi weszło :)

czy Wy macie cos z glowami? 'metanabol' odcinek 2421....

A czy wyglada jak UG?

W księdze ciekawie opisany jest decadurabolin. Autor zaleca. 400mg deci co 7-10 i przestrzega przed przyjmnowaniem zbyt częstych iniekcji z tym środkiem np. 200mg co 3 lub 4 dni i sugeruje ze dawka podzielona prynosi więcej skutków ubocznych i nie w pelni wykorzystuje się środek. Jak sie do tego ustosunkować. Nie raz widzielem cykle nawet tutaj [...]

dodalibyście jeszcze jakiś supl do tego zestawu czy to wystarczy?

jak dla mnie to zielona czy to czerwona herbata z cukrem mialaby dziwny smak... zreszta po co pic taka herbate skoro chce ja sie poslodzic???

podlocze sie po pytanie kolegi niesety w opracy wypada mi 2 posliki 1 moge zjesc nornmlanie ale na 2 nie ma czasu i czy w takim razie moge wyopic 100gr up masa zaznaczam ze tez bede na reduckji

inie powinien tylko czy pomoze tez nie powiedziane, w Twoim wieku takie suple bez sensu imo

Czy warto jest kupic wysoko białkowy koktajl odżywczy ?Pomoże on przytyc na masie mięśniowej?

A czy to prawda ,że sam ryż daje mase ?

1. Posilek godz. 10.00 (przedtreningowy) -szklanka mleka w proszku - 3 jaja cale gotowane -banan 2. Posilek godz. 13.30 - 140g pieczywa razowego - 30g sera zoltego - 10g masła - salata, pomidor - 3. Posilek godz. 16.00 - 100g ryzu -wafle ryżowe -rodzynki 4.posiłek -jajecznica z 5-ciu jaj -2 bułki -chleb 5.posiłek -mleko w proszku szklanka [...]

Dobra to diete trzeba ułozyc inną. A jaki gainer mi polecacie?mass up czy mass 767 bo mass up zawiera kreatyne a to nie jest chyba zdrowe

Dobra to diete trzeba ułozyc inną. A jaki gainer mi polecacie?mass up czy mass 767 bo mass up zawiera kreatyne a to nie jest chyba zdrowe na poczatku pytales o kreatyne, a teraz stwierdzasz ze nie jest zdrowa? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]

masz je zamknięte czy już otwierałeś?

Witamineq dlaczego vitalmaxa odradzasz? i Gainera 1 tylko czy inne produkty tez ?! jak inne to sie z toba nie zgodze bo Gainer 2 jest jednym z lepszych gainerow na rynku! a lista odzywek z pierwszego postu jest ok. A jesli potrzeba jak najwiecej wegli to smialo mozna G1 kupic bo wlasnie taka role spelnia malo bialka duzo wegli i jest to dobry [...]

acha jeszcze jedno kreatyne w kapsułkach lepiej połykać i popijać czy rozpuścić w szklance? dzięki pozdro

tak czy tak zorbisz różncy nie będzie

jesli to jest przerwa taka zeby odpoczac tylko przed cyklem , zregenerowac sie to zaczynalbym odrazu sam tak prawie zawsze robie, cos tam pisales ze zycie nie ma sensu czy cos takiego jesli chodzi ze masz jakies osobiste problemy, stres itd. to pierw pocwiczylbym chociaz z tydzien bo wiadomo ze slabsza forma psychiczna odbija sie na fizycznej [...]

Tylko obiawiam sie czy przerwa sie ciutke nie przedluzy chociaz rechabilitacja bica idzie niezle