czy

Witaj, ZMA, GABA, Ashwaganda. Natomiast czy efekt będzie odczuwalny? To zależy jak bardzo źle jest z tym u Ciebie ;-)

Napisz jaką masz tą podłogę, masz siłkę w domu nie chcesz sąsiadów denerwować, paneli popsuć, czy np w garażu, piwnicy i chcesz coś dać na podłogę ?

Nasz błąd, co nie zmienia faktu, że zalecanie białka o tej czy o innej porze nie koniecznie ma uzasadnienie bez poznania ogółu przyjętych założeń dietetycznych. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-10-28 23:52:23

Tak jak powyżej^^ : Skazany na trening , Skazany na trening 2 ,możesz również sprawdzić książki Al'a Kavadlo czy Pavla Tsatsouline. Wzmacniaj siłę chwytu bo skoro nie dajesz rady nawet chwilę przytrzymać to musi być bardzo słaba. Znów Ci napiszę ,że możesz próbować regresu technicznego podciągania i zwisów czyli robienia ich łatwiejszych odmian. [...]

Musisz ćwiczyć całe ciało i prędzej czy później będziesz mial wiecej siły , choć dla mnie to troche dziwne że nawet wisieć nie dasz rady .No chyba że twoja waga jest ogromna .. Tak z przymrużeniem oka :D to moja 16 miesięczna córka wytrzyma w zwisie prawie minute :D nawet podciągać się już próbuję :D [...]

Ok, a czy mogę mieć gorsze wyniki siłowe przez to?

zalezy ile mozesz na nie wydać dopre są daily Ultimate czy Optimum pomio duzej ceny wychodza ekonomicznie bo tam tych mg to ddduuuuzzzzzooooo jest

tak wiem ze w 3 dawkach,dzieki,chodzilo mi czy to sie nie kłuci ze sobą i carbo i hmb po treningu....

Napisz co robiłeś do tej pory i jakie miałeś osiągi w KG na poszczególne grupy a także jaie przysrosty w sile. typ budowy: ekto-... mezo-..czy endomorfik waga: ile pow w której serii i na jakim treningu dni treningowe itd. (po prostu prześlij mi swój plan trenigowy) a zmontujemy coś współnie by dało ci duże przyrosty. I jescze jedno, napisz w [...]

No to bedzie jakis trening czy nie?

Tyrozyna jest antykatabolikiem i poprawia prace mozgu czy tauryna? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

hehe, ok inaczej zadam to pytanie:) Czy kąpiel w gorącej wodzie jest szkodliwa?

-Tora- no czy lepiej to nie wiem ale na pewno taniej

a ja mam takie pytanie, szkoda zakladac nowy temat czy te odstepy 8h przy braniu cell pumpa sa strasznie wazne ? bo rano wypada mi branie ok 5:50, a potem po szkole prosto ide na silownie wiec kolo 11:30 bralbym CP no i nie ma jak zrobic zeby byl odstep 8h, chodzenie na silownie w godzinach popoludniowych nie wchodzi w rachube aha jesli chcecie [...]

[...] wymagana jest transplantacja,.... osobiście lubiłem bardzo sterydy z grupy 17-alfa alkilowych np. anadrol, d-bol, winny, halo oraz mogę stwierdzić tren też się bardzo przyczynił do choroby. " tłumaczenie oczywiście nie jest dokładne bo nie znam na tyle angielskiego ale myśle że zawiera esencje tego co on sam pisał...można to traktować [...]

Giecik ,czy masz może jakieś doświadczenie albo ktoś z Twoich znajomych z vaultem ?

no to mozna czy nie bo nie wiem :p a dawkowanie nie tylko potreningu, ale w dni nietreningowe takze jako posilek czysto bialkowy

Misoo jedyna rozsądna wypowiedz. Rudy17 czy ja cie zmuszam do kupywania?

[...] - BIalko kup lepszej jakosci a dodatki z nizszej połki, albo niektore podaruj. jak Ci brakuje bialka z diety, to dlaczego za bardziej priorytetowe uznajsze glutaminy czy bcaa? Grani - jabiemu chudzi zapewne o bajery takie jak chocby smak, ostrowia nie ma smaku - ostrowia ma aromat, jak chce sie smaku trzeba sobie doslodzic, albo slodzika [...]

Tak ja też polecam normalne ćwiczenia a nie żadne plany typu a6w czy ABS