SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Jakie białko proponujecie...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A myślicie ,ze lepiej kupic białko czy moze jakiegos geinera??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-11-11 09:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bylo dla was lepsze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie, co wy chcecie porownywac? Specjalizacje grzbietu do specjalizacji barkow ? Gdzie tu porownanie i czego ? Czy moze klaty do redukcji ? Prosze o zdrowy rozum...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-03-16 16:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w posilku..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak nie wymiotujesz, nie masz problemów ze stolcem czy po prostu źle się nie czujesz to ok, ale lekki ten posiłek musi być

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-04-29 23:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy coś takiego byłoby optymalne ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7181411a166442799211ef7a4e58604.png

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2015-01-01 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolacja to twaróg z cebula i szczypiorem, no i po tym zeby życie osłodzić ten kawałek ananasa : ) Trudne do zrealizowania posiłki z tych produktów czy co trudne do zrealizowania ? Chyba jeżeli rozmaicone to dobrze prawda ? Produkty te sa wykorzystane do posiłków układanych w dziale Kuchnia na tym portalu ;) No i uzupełnienie według [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2015-01-01 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling

    Post
    Sztuki Walki

    Ale z gardy, czy jakoś inaczej? Ten który leży na plecach?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2020-09-13 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do trzymania, albo wyciągnięcie dźwigni. Mało kto potrafi to robić dobrze, ale jak się to umie, a trafi się nieogarnięty przeciwnik, to zanim sie biedak zorientuje, jest po zawodach. IMO to łatwiejsze, niż ściskanie dogami żeber, czy brzucha. https://www.youtube.com/watch?v=TVLabT5tYqg Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2020-09-16 04:23:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2020-09-16 04:17:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hantelka + 10kg

    Post
    Targowisko

    dosc sobie je cenisz za taka kase to niewiem czy ktos je wezmie od ciebie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-09-06 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP mam dwa po 450 g, a co myslicie,zeby zrobic 2 cykle po CP+MONO( 450 g CP + 300 g MONO VITALMAXA) z miesiecza przerwa po sobie? Czy pojechac dwa CP na raz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-05-05 01:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G - w sumie masz racje,bo na mono moge jeszcze osiagnac troche. A czy potem jak bede chcial dodac spalacz tluszczu moge doddac nitro + CP zeby nie miec spadkow?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-05-06 12:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adamos tak sie zastanawiam czy czasem lepiej by nie wyszlo tak jakby on bianabol odrazu zapodal a nie po 3tygodniu bo prolomgatum rozwija sie po 2 trzech tygodniach i przez ten okres nie bedzie mial przyrostow co ty na to?? czekam na sugestie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-04-23 00:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-08-09 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolas11, a dlaczego to polecasz, czy zauwazyles jakies osiagniecia - siła , masa - prócz samego łakniecia?? Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-10-01 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESSE MARUNDE NA SFD!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Az sie pojawi. U nich jest inny czas. Ponadto zaczal sie weekend i nie wiem czy nie wyjechal na zawody. Wyslalem mu maila z nazwa uzytkownika i haslem i czekam na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2005-11-12 20:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    moze jutro skocze ale nie wiem czy czasu dosc sie znajdzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-04-22 01:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej jest w proszku czy capsach ???? i ile na cykl potrzeba??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-10-29 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm a co to za problem zeby brac ze soba gotowe posilki do szkoly jak ktos chce to da rade a carbo jakies weglowodanki czy cus ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-08-18 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sen ? ostrowia czy ser bialy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwolę sobie podstępnie podpiąć pod temat :) i zapytać: Czy na noc można zjeść kubeczek (200g) serka wiejskiego? Bo twaróg mi średnio wchodzi. Zmieniony przez - Pan_Fucy w dniu 2007-12-19 19:51:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-12-19 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sen ? ostrowia czy ser bialy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na noc pije 40g odzywki bialkowej serwatkowej i do tego 2 duze lyzki oliwy z oliwek. Oliwy ok czy wiecej??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-12-19 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs na silownie??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    IMO ciężko będzie zweryfikować czy "pakernia" jest rzeczywiście twoja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-02-10 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)