czy

staz to pol roku. przepraszam za zasmiecanie forum ale mialem problemy z przegladarka.napiszcze czy dokupic mam kretki i ewentualnie ile.oraz jak ja dawkowac.podkreslam ze to moj pierwszy cykl z supli pozdrawiam

Powtorzen wykonaj tyle by z poziomu wyprostowanych przed siebie ramion nawinac i odwinac ciezarek z podlogi (rece podeprzyj o gryf suwnicy czy cos podobnego) Ilosci powtorzen nikt nie poda Zreszta OBELX juz wszystko napisał

a co do ciezaru to jaki poponujecie na początek??i czy ręce muszą koniecznie byc wyprostowane równolegle do podłogi cz mogą być spuszczone na dół?? jest jakas miedzy takim trzymaniem a takim znaczna róznica??

czy odpowie mi ktos??

a tauryna do cell pumpa potrzebna czy raczej nie ???

ale mi chodzi o takie patety...jakies fajne zeby mozna zrobic samemu,a tak w ogóle jestem z województwa łódzkieto i daleko mi do krakowa....2 miechy temu widzialem tu cos takiego rysunki i wszystko chyba jak sie robi..ale teraz nie wiem czy pousuwane to jest bo nie ma....pomózcie :)

na własne oczy widziałem jak działał i przeszedł najśmielsze oczekiwania a do tego był w całkiem dobrej cenie ale to był jeszcze ten w szkle teraz to nie wiem czy Unichem to dalej towar naprawdę godny polecenia chociaż mogę się mylić

kup maść typu fastum czy cos....i do tego mozesz kupic regenerator stawów...zrób sobie przerwe z tydzien do tego

nie wiem czy to coś da ale l glutamina może pomoże

A te białeczko ma być uzupełniane w ciągu dnia, po treningu czy przed snem ??

[...] złożony z deki,susty i vina a na koniec wziąłem clomid na odblok.Problem w tym że clomid nie zadziałał.Doradzał mi koleś który myślałem że wie wszystko jednak teraz gdy poczytałem Wasze porady wiem że on nie miał zielonego pojęcia o tym jak się odblokować.Poczytałem trochę o hcg i myślę że właśnie tego zabrakło żebym się skutecznie [...]

substancja na sama co w sus500 czy tren250. czyli estra 4,9. poszukaj o tych srodkach info troche jest. na odblok powinien wystarczyc dobry buzer tescia, zma i tribulus. ale clomid warto miec w razie cos. libido na cyklu moze spasc wiec dobre by bylo wziac jakis podklad z propa. mozliwe gino progest wiec vit b5 300-400mg profilaktycznie

sustanon300??co to??nie czasem sustanon 250?? to czy możesz zależy od wielu czynników, dlatego powinieneś dać ankietę choć generalnie nie jest to polecane połaczenie

16 tyg bo redukcja jest na cyklu saa mimo wszystko chciałbym zużyc oba środki na tym cyklu i teraz pytanie czy po stosowaniu clena rotacyjnie np z jakimś spalaczem na efce to gdy wrzucę sally będzie jeszcze kopało ??

[...] musisz zaobserwowac po sobie jak na nią reagujesz. Większość mówi że do 1l. dziennie będzie okej, ale ja np. jak piłem około 700ml dziennie, często piłem kubek wieczorem czy w porze treningu, i mi się wydawało że się tłuszczyk odkładał, teraz piję 250 ml rano(czasem pije czasem nie) i nie ma problemu z tłuszczykiem, więc moja opinia jest taka [...]

jak piłem około 700ml dziennie, często piłem kubek wieczorem czy w porze treningu, i mi się wydawało że się tłuszczyk odkładał, - tak naprawdę przetwory mleczne mogą skutecznie wspomagać odchudzanie. http://potreningu.pl/artykuly/344/wapn-wspomaga-odchudzanie

mam trening na rzeźbę i dieteę tez mam trning poniedziałek klata+biceps+brzuch i aeroby 20 min bo ja początkujący wtorek plecy+kaptury+brzuch i aeroby Sroda wolne czwartek barki+triceps+brzuch +aeroby piątek nogi+lydki+przedraiona +aeroby co byscie zmienili i czy robic hity ?

a dobrze jest robic biceps z plecami ? czy lepiej bic-tric >

czy lepiej bd , pon:klata i 2 ćwiczenia na trica , wtorek bic tric , środa wolne czwartek plecy , piątek barki i nogi ?

Ale możesz zdjąć ten ruszt, blat czy jak to się mówi z tego ????????? poczytaj dokładnie, a i dobry wybór bo zapomniałem Tobie napisać, że jak masz pokrywkę to szybciej się robi i mięso bardziej wilgotne jest