czy

śmiało szamaj jajka, mity na ich temat juz dawno obalone :-)) tlustsza rybe czy mieso równiez lubie podjesc z rana

[...] data jest wybita na opakowaniu , tylko czesto jest mało widoczna i podana w stylu amerykańskim a nie europejskim przez co niektórzy nie wiedzą nawet ,ze to data %-) tak czy siak, nawet jak będzie z rok po terminie, a produkt byl przechowywanych w suchym miejscu i nie będzie na tabsach np. sladow wilgoci , to jedz smialo , bedzie z nim [...]

chcesz kupic odzywki bo jak koledzy kupili to i ty tez musisz miec?? zastanow sie troche czy 14 lat to odpowiedni wiek na siłownie i branie odzywek???? watpie j/w jest napisane mozesz sobie pocwiczyc z wlasny ciezarem ciala, a do silowni to poczekaj jeszcze - silownia nie zajac nie ucieknie

właśnie czy masz diete wtedy dopiero bedzie rozmowa o suplach

No dobra to napiszcie jakie winko polecacie, jak je rozpoznac czy nie wy***a oraz po ile chodzi, a tak poza tym to niechce ktos kupic 20 winsa z LL ? :)

Nadal aktualne. Na poczatek powiedzmy 700 zl. Czy sa zainteresowani ?

4 kapsy czy 5 wiekszej roznicy nie robia bierz jak napisales 2 porcje w treningowe i 1 w beztreningowe

dzieki za odpowiedz!!a ile minut brac krete przed treningiem??30 minut bedzie dobrze czy moze z doswiadczenie polecacie inaczej??

a jak ja dorzuce hp to dobrze zrobie ?? czy moze zamiastw nitroII to do hp dodac xp sory ze sie wkrecam w temat i troche od niego odbiegam ale mam małe watpliwosci a nie chce tematu juz odswiezac ktory załozyłem Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-29 18:29:14

Nitro mam jedno puche 500g. Mówili mi ze zrobie na tym jeden cykl bo waze 65kg ale mam jakies do tego wątpilowsci sam ;/ czy da rade zrobic na tym wmare dobry cykl??

charon, ale czego mam jesc wiecej? moge osbie teraz zrobic np: ryz z piersią z kurczaka? czy np: jakąs surówke zjeśc ?

a czy taka dieta byla by dobra? Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 400 Płatki kukurydziane 40 Musli z owocami suszonymi 40 Szynka z indyka 40 Chleb żytni jasny 40 Ryż biały 100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 80 magnum 8000 70 Oliwa z oliwek 30 TRENING Mięso z piersi kurczaka b/skóry 80 magnum 8000 70 Makaron bez jajeczny 100 Oliwa z [...]

i co dalej z tym ? maja jakas stronke ? czy organizuja jakies treningi itp ? prosze o wiecej info..

troche zle przeczytales post ja mialem cykl deca/prolo i nie wiem co treaz prolo czy omka...hmm. czyli prolo...bedzie dla mnie najlepsze...

puszki duże czy małe?

ty chcesz za 100 PLN dwie puszki sprzedac rozumiem czy tyle chcesz za sztuke ??

Gainer z woda czy mlekiem to praktycznie to samo (tylko w mleczku masz laktoze). Spokojnie mozesz pic gainera i brac krete razem i wszystko sie wchłonie. pozdro

Po co az trzy zestawy? w zupelnosci wystarcza Ci dwa a nawet jeden... jaki cel? staz? wiek? wzrost? masa? dieta(czy jest bo bez niej to nie ma sensu)? Fbw jest naprawde kiepskie sprawdz tu moze znajdziesz cos dla siebie http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html bywaly przypadki ze ludzie dawali za duzo serii na partie ale [...]

idz sobie do galerii zdjec i tam w odpowiednim temacie wklej zdjecie klaty jak jestes taki dobry, to nie jest miejsce do tego a zdjecia silki to do dzialu "o silowni po silowni" czy jakos tak.

Czyli Dni Treningowe Mono - rano Xplode - przed Horse - po Dni nie treningowe Mono - rano Horse popoludniu teraz mono 2 puszki? czy jedna starczy? i horse tez jedna starczy?