czy

zależy co o niej pisze i jaki robert, jakiegoś linka daj czy coś do wypowiedzi

[...] chude mięso. Tłuszcze nasycone powinny dostarczać mniej niż 10% kalorii 2.zastępuj tłuszcze węglowodanami złożonymi. Pamiętaj, aby nie dodawać tłuszczu do makaronów, ryżu czy fasoli. 3.zrezygnuj z jedzenia słodyczy 4.zaniechaj picia alkoholu 5.zadbaj o odpowiednią masę ciała (Cwiczenia, duzo ruchu, silownia, jezdzenie na rowerze, basen itd.) [...]

Zależy o jaką masę chodzi, mieśniową czy fat.Fatu można bez większego problemu nabrać, masa mieśniowa to już inna bajka podstwa to dobrze zbilansowana dieta, bogata w weglowodany złożone i dobre białko, oczywiście dodatki w postaci warzyw też są bardzo ważne.No i oczywiscie dobrze rozpisany plan treningowy, póżniej też ważna jest odpowiednia [...]

Też wolę tego typu ćwiczenie, niż np. Płaska czy skos w górę.

narazie napisąłem na gg dla Mosto zobaczymy czy weźmie jakby cos to dam znac

Tak. Ale zależy od tego jak to wygląda, czyli jak wrasta. Ja byłem raz u kosmetyczki (ale nic to nie dało) sporo zabawy z pilniczkiem i uważania na paluch i udało się wyprowadzić tak że już nic nie wrasta. Ale tak jak pisałem nie wiem czy w Twoim przypadku się uda.

Doprecyzuj pytanie. bo nie wiemy z czym masz problem, chodzi o dawkowanie czy o opinie na temat suplementu ?

Jak się pytasz jaką, to co masz na myśli? Skakanka to skakanka moze byc jakieś tworzywo sztuczne, czy linka stalowa

ale to jest pytanie czy stwierdzenie? doprecyzuj prosze o co chodzi Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-04-13 09:37:11

Nie trenuje po śniadaniu więc nie pomogę. Ale pwnie wypiłbym jakieś wpc z ryżem czy jajecznice zjadł.

Jeśli nabierzesz wody czy tłuszczu to i twarz moze spuchnąc, jak będziesz robił masę dobrej jakosci to się tym nie przejmuj

Tkanka tłuszczową odkłada się na całym ciele. Niektórzy mają predyspozycje do większej ilości na twarzy czy w innych mięsach ciała.

Nie wiemy jaki masz problem, jeśli chodzi i Ci fotki czy coś w tym stylu zajrzyj do działu z archiwum kulturystyki i odnajdź temat tego zawodnika

ale o co pytasz o badania krwi czy under jakis?

No skoro jest w płynie to jest do picia albo wstrzykiwań. Nie wiem czy tą do wstrzykiwań można pić. Najlepiej zapytaj lekarza, który ci przepisał. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-09 11:01:42

Czy Wy musicie robić kpine z tego forum?

Nie zaszkodzi jednak się zapytać , prawda? W końcu dobór odpowiednich soczewek czy płynu do ich przechowywania to nie jest aż tak indywidualna sprawa( to znaczy przy pierwszych soczewkach udajemy się do lekarza)Duży wybór mają na szkla.com- jeśli ktoś nosi soczewki to może być dla niego cenna informacja

No cześć, nie musisz się witać, masz jakieś pytanko czy coś ?

[...] dla nerek. Jeśli jednak posiadasz tego typu dolegliwości jesteś pod kontrolą lekarza, to przed rozpoczęciem suplementacji sugerowałabym zapytać lekarza prowadzącego czy nie ma przeciwskazań. Ja osobiście jednak nie trafiłam na badania, które sugerowałyby że stosowanie kreatyny pogłębia problem z kamieniami nerkowymi... ale tak jak [...]

Co z nimi? Udaj sie do lekarza i spytaj sie czy kuracja finasterydem Ci pomoze.