czy

Czyli 20 minut biegania śmiało mogę dać po treningu? Bo slyszalem, że nje powinno się biegać przed czy po treningu

Po treningu smiało mozesz srobić sobie cardio, nie ma jednoznacznej odpowiedzi robić czy nie.

[...] to w zasadzie nie masz w tym momencie większego wyboru i musisz mu zaufać. Na przyszłość sugeruję jednak ważyć produkty przed ich obróbką, a nie po niej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/4639/kiedy-nalezy-wazyc-produkty [...]

a tak wogule czy przy dawce 100tab na cykl oplaca sie brac cos na osłone?

a tak wogule to czy przy dawce 100tab na cykl czyli 3 na dzien oplaca sie brac cos na oslone? pozdro

na slasku ec daje rade poza tym sa na necie licencjonowani sprzedawcy ec. na stronie glownej ec mozna latwo sprawdzic czy sprzedawca jest "valid"

ręce raczej nie odstają od reszty a nogi- szczególnie łydki coś mi sie zdaje, ze one też nie rosną za bardzo- trening , mądrze to wszystko poukładane i powinno być dobrze, ruszyc z miejsca

A organizm przypadkiem nie potrzebuje bardziej odżywki białkowej zaraz po wysiłku? Pytanie tylko czy ta odzywka bialkowa jest Ci potrzebna?masz diete i brakuje Ci w bilansie bialka?

[...] więc w sumie nie nadaje się do stosowania jako jedyny środek w cyklu (to moja subiektywna opinia). wymaga połączenia z krótko działającym środkiem jak metanabol, winstrol czy testosteron propionicum- w zależności od tego co chce się osiągnąć. jednak tak jak kazdy inny steryd nie nadaje się do brania na początku przygody z siłownią. Kingsajz [...]

podkreslam jeszcze raz: buty nie daja ci przewagi nad normalnym treningiem bedziesz trenowal wyskok w tych butach, czy bez nich, mozesz zrobic postep nie twierdze, ze nie bedziesz mial wiekszego skoka, ale mozesz osiagnac to samo bez tych butow chcesz wyzej skakac - zacznij porzadnie trenowac, nie szukaj zadnych magicznych rozwiazan, one nie [...]

52 poraz pierwszy ! czy zobacze 53 ??? nie no zarcik :P BPL-G wygral aukcja wylicytowany towar przyniesie panu piękna hostessa którą pan rownierz moze sobie zaczyma na pamietke

jeśłi już musisz to jakiś owoc,ale nie banan czy jabłko bo to prawie same węglowodany

Dzieki za opinie no troche bede musial doskladac robota robota robota tylko zastanawiam sie czy ten wyciag jest dobry lepsze sa chyba co maja wlasny stos chyba ze sie myle ?

Nie za dobry podzial, brzuch po treningu w taki sposob zeby jego zmeczenie nie porzeszkadzalo na nastepnym treningu(przy przysiadach czy mc). Zalezy od podzialu partii jakie kiedy robisz ale na pewno powinines go cwiczyc porzadnie w piatek i np lekko w poniedzialek

Panowie a czy jest ktoś z Ediego z kim bym się mógł skontaktować?

dobra, powiedzcie jak wyslac smsa do UK? na poczatku ma byc +44 czy jakos inaczej?

akurat propa takie mam stezenie 150/ml wiec tu nic nie zdzialam. co do wina 100 szt to naprawde taka bieda? ten cyklon to tak bardziej na poruszenie, ale jesli bedzie trzeba to dorzuce kolejne 100. tylko wtedy sie zastanawiam czy jeszcze nie dac wiecej propionatu?

tego to ci nie powiem, moze i tak jest. slyszalem od dila ze ma nowosc propa ktory ma 400mg/ml ale w takie cuda to juz nie wierze i brac nie zamierzam. panowie, to jak z tym winem - te 100 szt da rade czy jednak dla spokojnej glowy dokupic drugie 100?

masz gips czy szynę(zagipsowana stopa od spodu i łydka, ale z przodu wolna)? jeśli gips to ok2 tyg. na pewno.jeśli szynę, to pewnie zdejmą Ci na najbliższej kontroli, jeśli będzie wszystko ok.Potem rehabilitacja- jeśli to niewielkie uszkodzenie, to bardzo szybko dojdziesz do siebie nie martw się

Ci chodzi tylko o czestotliwosc bicia czy i o stezenia pytasz?