hehe no proste tuńczyk plus sałata = sałatka z tuńczyka hrhr a tak serio, to można robić setki różnych kombinacji ... ja wprawdzie od tuńczyka z puszki odszedłem totalnie ale kiedyś robiłem sałatki sałaciano-tuńczykowe, warzywno-tuńczykowe (super wychodzi z kukurydzą) lub ostre pasty tuczykowe (z musztardą, majonezem itp. itd.)
toz to proste - jak widać to co się jednym nie mieści w głowie, innym z łatwością się mieści w dupie hrhr to się chyba fachowo nazywa biodywersyfikacja hrhr
może tu jest spuchnięta po cyklu hrhr ma, czy nie ma - wszystko jedno - jest podstawowa zasada : nie porównuj się do innych a jedynie do siebie, tak długo jak widzisz że stajesz się w jakikolwiek sposób lepsza jest okay poza tym jest to dosyć proste i nie widze sensu w dorabianiu do tego jakiejś specjalnej filozofii - tak długo jak mnie to bawi [...]
Kazik od zawsze robil to co lubil : calowal zone, wslizgiwal sie do wyrka i od razu zasypial. Pewnego dnia obudzil sie obok podstarzalego faceta ubranego w bialy szlafrok. "Co ty do ****y nedzy robisz w moim lózku?...I kim do cholery jestes?" zapytal. "To nie jest twoja sypialnia. Jestem Sw. Piotr i jestes w niebie" "Ze co [...]
No tak tak, miłość, mozilla, fstrentny ie oraz ich uosobienia sa raczej proste dla kazdych zwojow tylko czynnosc milosna pozostala niezidentyfikowana %) hello Gras ;)
to bardzo proste - nie trwonię czasu na ******ły typu telewizja itp. i dzięki temu mam go więcej ale tak serio - to powyższy trening to po prostu 2 x 5-10 minut dziennie i to nie codzień, jedna sztanga lub sztangielki, jedno ćwiczenie na biceps, jedno na triceps i po wszystkim - nie widze problemu aby na to znaleźć czas
[...] 8 x 4). Koniec drugiego minicyklu. Trzeci minicykl to dni 17, 19, 21, 23. Tu znowu dodajesz po 5% więcej ciężaru w ćwiczeniach o 3 seriach, a w pozostałych robisz 8 x 5. Proste. - pomyslalam o nim troche pod katem Nyki, troche pod katem mojego planu na sezon 2006. Ale poniewaz minelo 8 miesiecy, to chcialabym sie dowiedziec, czy przypadkiem [...]
[...] wbijałem, wbijałem, wbijałem i znów: robiłem, robiłem, robiłem bo jakbym nie wbijał, nie wbijał, nie wbijał to bym nie robił, nie robił, nie robił. Bez koksu nie urośniesz. Proste. Garstka ludzi jak ma predyspozycje to osiągnie fajne wymiary. Reszta jest skazana na wegetację. Zazdrościsz? To kup sobie towar. Szybko osiągnąłem próg, w którym nie [...]
cyt "Bez koksu nie urośniesz. Proste. Garstka ludzi jak ma predyspozycje to osiągnie fajne wymiary. Reszta jest skazana na wegetację. Zazdrościsz? To kup sobie towar". Knife -piękna wypowiedź i szacunek za szczerość .Dlatego każdy ćwiczący musi w końcu zejść na ziemie i zastanowić się jaki jest cel jego treningów co tak naprawdę chce przez nie [...]
bardzo przykra wypowiedz dodal Knife: "Bez koksu nie urośniesz. Proste. Garstka ludzi jak ma predyspozycje to osiągnie fajne wymiary. Reszta jest skazana na wegetację. Zazdrościsz? To kup sobie towar. Szybko osiągnąłem próg, w którym nie dało się już nic dołożyć kilogramów masy, cm i siły." Na starcie zabiera troche wole walki i mozna powiedziec [...]
Dzięki za potwierdzenie ;) A odnośnie węgli (złożone czy proste?) jak sprawa wygląda, bo w artykule z linku ponizej http://sensei.pl/article/content/read/32,Dieta-Cykliczne-manipulowanie-weglowodanow-„CARB-CYCLING”-.html wyczytałem że aby uniknąć przy tej diecie wahań glukozy które to powodują nieregularne wyrzuty insuliny [...]
Proste !!! Jedynie my jestesmy kozakami 4 godz. - jestesmy, 5 godz - jestesmy. Zawsze Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]
Wiem! Te pytania to był żart, o ile dobrze zrozumiałem. Ja mam chyba inne poczucie humoru! I chyba trochę inaczej myślę.. Dla mnie nic nie jest proste... a rzeczywistość rozmywa się niczym fala elektronowa, ograniczona orbitami dozwolonymi.
Zrób screena , pomniejsz i wklej , ewentualnie potnij na kawałki, prawda że proste :))))))) Mnie np nie interesuje Twój jadłospis hehe ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 [...]
[...] litra wody do tej małej torebeczki... - Dlaczego blondynki nie jedzą ogórków konserwowych? - Bo nie mogą wsadzić głowy do słoika... - Dlaczego blondynki są jak jajecznica? - Proste, łatwe i dobrze smakują. - Jaka jest różnica między prostytutka, nimfomanka a blondynka? - Prostytutka mówi: "Skończyłeś już?" - Nimfomanka mówi: "Co, [...]