no to owoce jeżeli już muszą być to dałbym po treningu bo w tym posiłku o 9 razem z mlekiem pasują jak wół do karety, chociaż może po prostu mam inny smak %-) ja wywaliłem wszystkie cukry proste to przynajmniej nie miałem rozkminek co jest nie halo ;-) edit: aha, przeoczyłem że miód też bym wywalił %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-02-08 [...]
haha jak juz to sam dawaj fote lub NK ja to nawet czegoś takiego nie posiadam dla mnie to padaka ludzie dodają sobie znajomych co nawet na oczy nie widzieli lub znają tylko zwidzenia co kolega ich poznał może za jakieś 3 lata zarejestruje sie tam aby zobaczyć co tam u starych ziomali z klasy osiedla etc ale jak na razie to nie dla mnie pzdr. [...]
aaa boczki :) To chyba zmora wielu ludzi zeby je stracic i szkoda ze one schodza na samym koncu. Proste brzucha juz sie pokazuja a boczki dalej zostaja:) Kiedys Troche szukalem na ten temat jak sie ich pozbyc, i nie jest tak latwo :( Duza role odgrywa przede wszystkim dieta i cardio, na koniec jedno cwiczenie dosc dobre (dosc bo czuje jak [...]
ja narazie nie nazekam, koles chcial mnie sprawdzic jeden z najlepszych z mojego osiedla ( w moim wieku), niby zabawa zaczol mi siepac proste i haki, pozniej klincz i go na ziemie i balache :P chlopaki prosili mnie z 2h zebym nauczyl ich balachy :P akurat to ci spoko
Kolega poczyta co napisałem, zresztą zbyt dosłowny chciałem chyba być w tym stażu. Nie chce mi się wracać do tego co pisałem wcześniej ani prostować wyobrażeń czy założeń co niektórych forumowiczów. Pytanie w sumie było proste. ... ale dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam świątecznie!
Jak piszesz o tym, to wydaje się to być takie proste.. Może kiedyś też skuszę się na sprowadzenie sobie takiego sprzętu, ale narazie nie mam nawet gdzie go wstawić ;<
Fans-zasady są proste i wiesz dlaczego-co dwukrotnie wyjaśniałem. Jako dający Wyzwanie-masz na to 15 dni -istotne jest też byś to pierwszy wrzucił. Każdy kto startował w zawodach ww czy także innych na ilość czy na maxa -wie dlaczego właśnie tak jest tu w konkursie. Masz swoje ulubione i najlepsze ćwiczenia-ale by zrównoważyć jakoś choć częściowo [...]
ja chce założyć mafie Efebofilii, a takie ścisłe sciemki to nie tutaj (w szatni przeważają umysły proste pod przywódtwem naczelnego bolda niespełnionego reda tego działu :D) "polska młodzież nosi hohoro odzież" avatar i motto życiowe baj Geniu z Minetą
Ludzie trenujacy aikido zapominaja ze sa w nim ataki i mysla ze w realnej walce powiedzom komus uderzaj lewy prosty ja zejde do srodka(i zebys przypadkiem nie udarzal wtedy prawym) wykonam na topie ikkyo albo kotegaeshi a ty ladnie twardo padniesz nawet jak nie zadzaiła ruch. Niestety wiekszosc ludzi tak trenuje a co najgorsze spore czesc z nich [...]
Odciski dostaniesz A może takie rozwiąznaie na kolejną edycje jeśli bedzie. 3 stałe godziny pytań i każdy user może osbie wybrac dwie godziny w których odpowiada codziennie. i każdy sam wybiera o której. Może zaryzykować rano i źle odpowie a później będzie proste pytanie ale zostanie mu tylko jedna szansa więc znów nerwy gdzie odpowiadać Tak bd [...]
no tak,tyle ze to by wymagało naciśnięcia czegoś(jakiegoś guzika,czy drugiego spustu), co przy sposobie w jaki trzyma się broń może nie być takie proste no i pozostaje kwestia bardziej skomplikowana,czyli jak to wszystko "poupychac" do jednego egzemplarza broni.
dieta musiala byc z dupy a nie wina gainera jak mozna opisywac "przyrosty na gainerze" po porstu dostarczales zbyt mala ilosc kcal z diety ogolnie i waga nie ruszyla, proste
Spiskowe teorie dziejów, nie róbcie z siebie międzynarodowych szpiegów którym potrzeba jest niesamowita anonimowość, na nasze potrzeby tor styka nikt nie będzie was aż tak ścigał za głupoty suknie żeby dostawca nie widział co robisz i pierwsza osobę która mouse cię podkablowac masz z głowy, hakerzy wiedzą jak zostać anonimowym w sieci i wbrew [...]
Darmowy E-BOOK - Odchudzanie Fakty i Mity Jak go otrzymać? To proste... ZAREJESTRUJ SIĘ w Złotym Klubie wydawnictwa Złote myśli TUTAJ : http://www.zlotemysli.pl/nexto,1/zk.html - po potwierdzeniu rejestracji zaloguj się na swoje konto przejdź do zakładki Darmowe E-Booki i zamów darmowy poradnik. Link do pobrania przyjdzie na Twój e-mail podany [...]
naramienne - srednie brzuch - brzuch cwiczymy 2-3 razy tygodniowo, lacznie wykonujemy 2 cwiczenia (po 3-4 serie), z ktorych jedno angazuje glownie miesnie skosne brzucha, a drugie miesnie proste - jednak zamiast standardowych metod cwiczenia miesni brzucha poleciłbym program ABS II przedramiona - partia maluśka, wystarczy cwiczyc 1x tygodniowo, [...]
Ech... Lekarza zapytaj.... Dla twojej info: cukrzyca jest w dużej mierze chorobą cywilizacyjną. Jak myślisz dlaczego nazywa sie CUKRZyca? A czym jest glukoza? Cukrem. Proste? Oczywiście nie twierdzę że po każdej dawce zapadniesz na cukrzycę... Ale jakbyś chciał się kilka razy w tygodniu katować dawkami po 100g... a masz do cukrzycy skłonnosci... a [...]
Wszystkie wsie i wszystkie miasta , tu LUBELSKA rządzi kasta (spam)
