100

[...] ostatnich lat są obiecujące... Nofatuk tutaj odpowiedz jaką udzielił Dr. Jeff Volek(pobieżne tłumaczenie). Myślę, że warto się z nią liczyć... jako naukowiec Volek ma ponad 100 opublikowanych tekstów naukowych z zakresu treningu, diety i suplementacji. Pytanie: Jeśli obetnę węglowodany z diety będę tracił tkankę tłuszczową szybciej, ale dietetyk [...]

http://www.arobron.pl/index.php/cPath/100 tu znajdziesz pare

czytaj UWAZNIE! a na temat drazka pisalem juz 100 razy-poszukaj! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-10 17:05:17

Ja j**ie, zawsze jak bralem od tego dilla orale, to wszystko dzialalo. Clen,oma,wino, teraz wzialem ta ome i kapa. Mysle teraz o propie i mecie z alchemi. Za mete z alchemi jest w 100% pewny, jadlem z 5 razy za kazdym razem sieklo, tak samo razak. A co z propem z alchemi? Zmieniony przez - marros1993 w dniu 2012-12-06 14:39:28

[...] udka, karkówka, ryby świeże, z puszki, wędzone itp. Warzyw oraz owoców nie wliczyłem w dietę, dlatego wartości kaloryczne mogą, a nawet na pewno są wyższe o jakieś 100-300 kcal w zależności od dnia. Z suplementów stosuję bcaa i to w sumie wszystko. Jeżeli braknie mi białka w diecie to stosuję te w proszku. Co do kwestii mięśni. Sprawa [...]

[...] żebym jadł załóżmy na 1 przerwie jeden, a na drugiej jakąś kanapkę, bułkę no nie wiem co mogę brać do szkoły! Ewentualnie banany, a potem zaś na 3 drugi baton. Na 5 przerwie mam obiad w szkole :) Tu link do batoników: http://allegro.pl/trec-baton-booster-100-g-smaki-sklep-sfd-i3232343005.html Zmieniony przez - KamilB95 w dniu 2013-05-14 22:34:16

[...] traci swoje właściwości. Dlatego poleca się preparaty w kapsułkach lub żel kapsułkach. Przeleciałem cały net z tego co można dostać najlepsze (cena/ilość) AST Multi pro 32x 100 żel kaps z tych dostepnych u nas - moze Vita Sport Scifita (musze zapytać czy dystrybutor je ma, bardoz rozbudowane, ale drogie, zerknij na bb.com - moze jest sklad). z [...]

[...] czy ściółki leśnej Once a day są fajne 120 kaps, ale detal chyba z 60zł. Starczą na 30-60 dni. jednak zostałbym przy Optimumie. swoją drogą - Scifit ma tanie B-complex. 100 kapsułek w dakwach witamin B po 1000-5000% dz.z ps. Hubercie - napewno Cie stać, więc zerknij na ABB Hardcore Pak, jest niebo lepszy od Animal Paka Animal Pak to [...]

Ale nie trzeba też tak strasznie mocno trzymać się tych 30g na wprowadzeniu owszem, ale później można mieć spokojnie w przedziale 50-100. /pozdr

[...] Dojdziesz do momentu, że wszystkie serie będziesz robić do upadku mięśniowego i się tylko przetrenujesz. Rób po 10 pow. i teraz 1s 70% ciężaru co robisz poprawnie 10 pow kolejna 80 i ostatnia 100 % ciężaru co robisz poprawnie te 10 pow. W następnym tygodniu starasz się podbić trochę ciężary i idziesz 77,5, 87,5,97,5, 102,5% co robisz te 10 pow

Pako ku....! znajdz i przeczytaj moje posty,wybierz najprostszy z mozliwych planow,ktory zawsze polecam dla nowicjuszy i ZACZNIJ CWICZYC!!!!! ... bo masz do ogarniecia 100 innych WAZNIEJSZYCH problemow,niz to,czy masz masowac,czy redukowac!!!! podstawowy "gotowiec" : http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html video [...]

[...] Dlatego na metce solo chłopaki rosną w oczach i tak samo szybko spadają po odstawieniu ;-) 8 tyg to krótki cykl jak się w to zagłębisz z czasem sam zobaczysz,poza tym test to jeden z najbezpieczniejszych cykli metka ryje wątrobę wino też i lipidy dodatkowo.Chcesz rozsądnie i z głową dokup flakon testa i wybierz 3 flakony po 100 mg co 2 dni,

[...] życie pół ich państwa wyrąbali koksili, żeby na zawodach "strongmanów" mieć więcej siły... Ciekawe... Poza tym zauważ ile ważyli kulturyści 30 lat temu (ok 90-100 kg na zawodach), a ile teraz ważą (ok 140 kg)... Czy to o czymś nie świadczy? Jedzenie przez te 30 lat nie zmieniło się znacznie, genetyka też nie (bo na to potrzeba nie [...]

kurde ja nie chcialem wiercic w lustrze dziury tylko ktos ponizaej napisał zeby wywiercic dziure a u nas w skzkole jest koles taki jeden co nosi bluze JP na 100% i nawet czesc tego nie oddaje powiem co wiecej sapie on nie samowicie.

Zgadzam się w 100% z tym co napisał Mlekołak,

[...] vulgara Suma (root) standardized for 20 Hydroxyecdysone) *Dzienne zapotrzebowanie w oparciu od dietę 2000 kalorii. Składniki: Celuloza, stearynian magnezu, żelatyna Zalecana dawka: Jako dietetyczny suplement, bież 4 kapsułki 30 do 60 minut przed snem, na pusty żołądek. http://www.kulturystyka.tv 2000 Produktów 100 Producentów

zma kosztuje od 100 do 150zl, w zaleznosci od firmy i starcza na miesiac, podnosi ponoc poziom testosteronu o 45% jak jest naprawde to chyba nikt nie wie... Darek M.

[...] zapotrzebowanie kaloryczne lub zapotrzebowanie na makroskladniki na kg masy ciala? ja lubie sporo bialka, ale prawie 6 g bialka na kg? zeby to wykorzystac musialbys zamieszkac w aptece. a prawie 14 g wegli na kg? o ku.... a torebka ryzu to zwykle 100 g, sa tez takie po 125 g, ale rzadko. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-08-23 02:55:37

Chcesz mieć boskie ciało? To zobacz jak to się robi. Nic tak nie działa jak przykład http://www.sfd.pl/-t471572.html Na 6 stronie masz zdjęcia z początku, na 100 stronie masz efekt po 7 miesiącach treningów i diety.

...(cykl wyglądał tak-10 tyg na propie,8 na dece +100 tab metki)po 3 dniach po ostatnim strzale propa był odblok 12 tab clomidu po 2 przez 3 dni potem po 1 ...... ..już miesiac po a dalej czuje sie ospały,brak chęci do zycia i spadek libido bleeee ?? i nie widzisz pomiezy tymi rzeczami powiązania ?