SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • mocniejszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatni cykl robiłem od kwietnia do czerwca brałem 100% power pure+ mono. Trochę mi zostało jeszcze obydwu supli więc chciałbym zrobić znowu cykl na nich ale jeszcze coś dorzucić rzeby był mocniejszy . Co proponujecie. Dieta jest, staż treningowy wile lat ale z przerwami oprócz tego cały rok biorę wpc, carbo i bcaa. Od czasu do czasu beta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-26 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna hcl mono jablacz +saw czy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem pociagnac konkretny cykl za 30dni. Moim pomyslem bylo: -saw treca -Mono optimum -Hcl kreatyny -Jablaczan cm3 I to wszystko sb zmiksowac w roznych porcjach. Patent II Albo p******ic to doinwestowac i Zestaw peak -Plutonium -Tri anabol -Intra venous.. Dieta dopieta na 100% Ostatnie 2 cykle na revex 16 redukcja. teraz sucha masa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-03-26 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszne zakwasy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ważę 105kg i ćwiczę na siłowni od 2 lat, ostatnio zacząłem skakać na skakance i mam takie zakwasy w łydkach po zrobieniu 5 serii po 100-120 ,,podskoków", że ledwo chodzę, gdy napnę łydkę to mam taki stan jak prawie skurcz. Czy to po kilku tyg minie czy lepiej zainwestować w jakieś suplementy, które pomogą w regeneracji. Dieta jest raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2018-01-18 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja około treningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja około treningowa do sprawdzenia 30 min przed treningiem Xpand 20-30 min przed końcem treningu Izolat CFM Vitalmaxa 40 g z woda Bezpośrednio po treningu carbo 50 g 45 min po treningu Xpand 1,5 godz posiłek po treningowy 150g pierś 100 g kasza/ryż brąz 150g warzywa 20 gr oliwa z oliwek Może być czy coś zmienić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-05-16 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,gainer? - suple dla 18latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18lat, na siłownię chodzę od 7 miesięcy. Więc jakiś staż jest. Biceps - 36, klata lekko ponad 100, wycisk 75. Jakie suplementy polecacie? Białko, gainer, glutamina? Oczekuję od suplów przyrost mięśni, troche masy,siły i wszystko co z tym związane :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-04-06 11:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Temat
    Doping

    witam wyszystkich . Mam pytanie czy po 100 tabletkach mety trzeba wziąść jakiegoś odbloka? a jeśli tak to jakiego ? a jeśli niewezme to jakie będą tego skutki ? a i jeszcze jedno to jest mój pierwszy dopalacz . prosze o szczere odpowiedzi. z góry dzięki i pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-03-12 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie : Jajecznica 2-3 jajek + 3 kromki wasy 2 śniadanie : Banan + garść orzechów Obiad : Gulasz z kurczaka + 100 g kaszy gryczanej + ogórek Podwieczorek : Śledź w śmietanie + 2 kromki wasy Kolacja : 150 g twarogu pół tłustego + 1 kromki wasy Co o Tym Myślicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2009-08-21 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy wybor rowerkow roznych firm kettler mars i inne wszystko z NIEMIEC rowerk magnetyczne jak i na pasek ceny od 100 do 280 zl duzy wybor ! www.allegro.pl/strona/arekb17 lub gg 1156721 lub 697730238

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2005-07-20 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam na sprzedaż nowe nie otwierane bcaa premium nutrition 180 kapsów ważność do 05/10. cena 100 zeta z moją wysyłka do lekkiej negocjacji. proszę o niespamowanie ew argowanie w granicach rozsądku. allegro jest ponad 50 pozytywów zresztą zby długo tu jestem żeby dopuścić się oszustwa wsyła za pobraniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-03-04 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem w ostatniej chwili przed latem nabrać więcej masy więc zamówiłem sobie Kaizen 100% Whey Protein - 2270gr i UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg. W sumie są to moje pierwsze odżywki bo wcześniej piłem zamiast mineralki na treningu Izo-Plus z Olimpa (2kg). Proszę o sugestie w jakich ilościach i kiedy brać to białko oraz gainera. pozdro adoss

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-03-17 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudy w kreatynie Vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to mam tą kretke ,900g ,ma termin wazności do maja,po otwarciu zobaczylem że są grudki ,poza tym jest normalna sypka .t monohydrat 100% extra pure ta w zielonym opakowaniu,czy to normalne ,u mnie nie ma wilgoci ,w sklepie w którym kupowałem też było ciepło i sucho :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2005-02-04 10:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o propozycję planu na rzeźbe.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm waga: 78 kg cel treningowy: rzeźba staż treningowy na siłowni: rok regularnego treningu 4 lata temu dostęp do sprzętu( warunki domowe): ławeczka prosta, sztanga, stojaki, sztangielki, obciążenie ( do 100 kg w różnych partiach) ławeczka skośna. dieta: brak przeciwskazania medyczne: uraz kolana suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-10-19 13:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Co sadzicie o ON 100% Whey Gold Standard i FA CORE Mass ? Wazne sa dla mnie sprawdzone odzywki, poniewaz kiedys bralem Whey Protein i Whey Isolate z Olipmu i sie po nich bardzo zle czulem - szczegolnie po Isolate. Nie chce zeby sie to znowu powtorzylo, dlatego prosze o wasze opinie :) Pozdro! C4

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2013-11-22 17:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Doping

    Witam chce sobie walnąć cykl z metą to będzie już mój drugi. Zamierzam wziąść 100 tab . 2-3-4-4-4-4-4-3-2 .Mam zamiar wziąść ją z białkiem a dokłądnie hi tec Protein 80 - 2500 g . Jak mam to brać hmm z rana 1 tabletke mety i 25 g białka ,przed treningiem , potem po posiłku , i przed spaniem . Co o tym sądzicie ...? Po cyklu clomid + kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2004-03-24 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Doping

    ludzie powiedzcie mi czy to normalne mam za soba 6 strzalow libolu 100 i 40 tabsow mety 5 tabletek dziennie i praktycznien nie widze zadnych efektow troszeczke przytylem ale obwody mi sie prawie nie zwiekszyly:( czy to jest normalne a moze mam lewy sprzet ? a moze juz przy samym koncu cyklu beda bardzoooo widoczne efekty ? napiszcie mi jak to jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-08-07 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki na astme

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy przy lekach na astme a dokladnie seretide dysk 100 i singular 10 mozna spozywac alkohol jak tak to do jakiej ilosci i czy wgl mozna? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2009-06-27 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body nutrition

    Temat
    Doping - zdjęcia

    winstrol 100 tabletek 10mg opinie o ich produktach na zagraniczych bordach sa dobre.Znajomy tez probowal clenbuterol od nich, mowil ze dupsko urywa.Ciekawi mnie tylko jaki jest stosunek jakosci do ceny bo cena jest naprawde przyzwoita jak za winko w UK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-05-06 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym się dowiedzieć co mam brać mam dojście do wszystkiego mam 185cm wzrostu i warze 100 kg nie chcem żeby mnie za brdzo roz***ało nie chcem wyglondac jak jakiś ABS(absolutnie bez Szi) chciałbym miec jakąs dobrą rzeźbe bo z tego co czytałem np metanabol daje dużo masy a mi jej niebrakuje;] więc niewiem co mam brac i najlepiej zeby to było w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-08-01 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne bieganie

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam mam taki problem że zacząłem grać ponownie w piłkę nożną od pół roku, zawsze gdy biegałem miałem bardzo dużą prędkość i biegało mi się swobodnie, lecz teraz gdy biegnę czuje że nie biegnę na swoje 100% oraz czuje jakby jakiś miał ciężar na nogach (Nie przytyłem za dużo przez ten czas). Mam 17 lat, 61kg oraz 170m-175m. Co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-03-27 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore białko lepsze pomioc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze chłopaki mam mały dulemat za nie długo planuje kupic białko jakies o cene mi nie chodzi bo bebe miec odżywki z hurtowni a mianowicie Olimp 100% natural whey protein isolate i trec perfect whey ptotein ja bym kupił olimpa bo bv159 heh ale ak ktos to brał yo niech doradzi z gory dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-02-28 08:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)