100

Czytałem niedawno wypowiedzi pewnych ludzi o wzmacnianiu kosci poprzez uderzanie nimi w twarde przedmioty (np. uderzanie piszczelem w deskę).Jesli bedzie się tak ćwiczyć systematycznie to ma na kosci narastać tkanka która bedzie stopniowo wzmacniac kość . No dobra rozumiem ale na czym polega "systematyczność" tych praktyk?? czy to trzeba [...]

Witam!! mam pytanie co mi da 100 mety blugarskiej! jakich efektow moge sie spodziewac i przedewszystkim jakie sa wady brania mety!! mowie tylk o 100 nic wiecej!

[...] i dobrze. Co jest moim celem? Nie mam ochoty już łazić na siłownię, trzymać diety ani bawić się w kulturystykę, bo najzwyczajniej brakuje mi chęci. Celem jest zrobienie 100 pompek po ok 6 tygodniach walki ze sobą. Dodatkowo w przerwach od robienia pompek mam zamiar znowu męczyć ABS II. Dane: Wiek: 21lat Wzrost: 180cm Waga: około 71kg Staż: [...]

Witam serdecznie, zacząłem się odchudzać od stycznia tego roku i jak do tej pory nie zmieniłem swojego postanowienia by zejsc z wagi do 90 KG. Zacząłem od 111 kg obecnie jest od 1 marca 99 waga zatrzymana. Chodziłem do dietetyka ale nie byłem zadowolony z racji z olbrzymich ilosci pokarmu jakie dostałem w diecie (dla mnie nie do przejścia.) teraz [...]

[...] mogłbym i wyciskac 50kg aby tylko łapy były duże :D -klata: 80kg seria -martwy ciąg: -przysiad: 120kg seria PYTANIE: 1)Ok od wczoraj szamie british drgona tabsy po 10mg /100szt (osłonka jest) większosc tabsów w tematach jest po 5mg ,mimo to brac tak samo i dzielić na pół? za pózno na zwrot bo już szamie 20mg ED i mam zamiar tak przez pierwszy [...]

[...] obciążenie bo wolę zwiększyć trochę masę mięśniową a w taki sposób z tego co mi wiadomo będzie łatwiej. Kolejne pytanie czy opłaca się łączyć ten trening z programem 100 pompek, czyli robić jednego dnia drążek i drugi pompki, i czy mięśnie będą spokojnie się regenerować i czy będą odpowiednio obciążone, ewentualnie jak jeszcze mógł bym [...]

[...] jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-7 oxy 1-12 enan Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14 wyposazenie jakie mam pod ręką: 5 paczek jelfa prolongatum 100mg (5x5 ampulek) 100 tabsów Oxydrolone Balkan (okrągłe) 25 tabletek Ekstemesanu(Symexu) 25mg na ginekomastie 25 tabletek Clomid 50 mg 10000 jednostek HCG (2x5000j Pregnyl) [...]

Zaczęło się jak tam panowie?

Wpadł mi w ręce propek wstawiam jako ciekawostke a moze i jakas opnie o działaniu sie znajdzie bo jak narazie pusto o tej firmie, propek ponoc działa bardzo dobrze. Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-03-25 23:17:00 Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-03-25 23:17:15

Witam za jakieś kilka tygodni będę miał małą dostawę markowych ciuchów typu : Mckenzie , TopMan , Jack Jones , H&M , I Gat i wiele innych ! CIUCHY SPRZEDAJE W PROMOCYJNYCH CENACH ! WSZYTKIE KOSZULKI SĄ NOWE! WSZYSTKIE KOSZULKI BLUZY I INNE POSIADAM W ROZMIARACH OD NAJNIŻSZEGO : S , do XXL , ( Nie znam dokładnych długości ale jak dostane to podam [...]

1

UNS WPC 80/100 Whey Protein Concentrat CFM.1000g Czy ktoś to próbował?.

Jakie są wasze opinie na temat białka Trec - Whey 100 ?? Jaki smak polecicie.

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Classic_ISO_100_i30003_d380x380.jpg Opis - NIE ZAWIERA białek roślinnych - Wzrost beztłuszczowej masy - 6g BCAA w porcji CLASSIC ISO 100% zawiera wysokiej jakości szybko wchłanialny izolat białek serwatkowych o wartości biologicznej BV 159, który zapewnia błyskawiczny dopływ aminokwasów oraz reszty składników [...]

[...] trenujesz na czerwcowa walkę? John Brzenk: Trenuje ostro od października zeszłego roku. Armpower: Jak jest teraz z twoją wagą? John Brzenk: W tej chwili ważę lekko ponad 100 kg. Armpower: W październiku twoja waga startowa była 95 kg .Czy planujesz chudnąc do tej wagi, czy też jeszcze przytyć? John Brzenk: Nie planuję już nigdy chudnąc do [...]

1

100% Whey protein professional Opis Najsmaczniejsze białko na rynku! Koncentrat białka serwatkowego + izolat białka serwatki, wolny od aspartamu. - Przyrost suchej masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Szybka regeneracja potreningowa - 5g aminokwasów BCAA w porcji - Zawiera enzymy trawienne - Pyszne smaki Produkt 100% Whey [...]