100

Cześć mam 15lat i interesują mnie biegi sprinterskie. Chiałbym poprawić swoje winiki na na dystansie 100 i 60 m, dlatego prosiłbym o ułożenie dla mnie planu treningowego lub o podanie wskazówek jak to go ułożyć?

Witam. Nie wiem czy dobry temat ale nie wiedziałem gdzie to dac . A wiec wyliczylem sobie sam zapotrzebowanie kaloryczne i wyszlo mi 2639 kcal a jak sprawdziłem na dzienniku vitalmaxa to wyszlo 2060 . zrozumiał bym rozbieżność 100 kcal ale nie az tyle. Powiedzcie mi w co mam wierzyc i co zrobic ? Pozdrawiam .

Witam mam do sprzedania oryginalne czapki z daszkiem lacoste. Cena za szt to około 100 zł w zależności od modelu. Zainteresowanych proszę o kontakt pod adresem email: [email protected] /SFD/2018/8/3/86b16efd161d4e7d92970d027df039c0.jpg

Wiadomo, po zmieszaniu z woda smakuje jak wczorajsza chemiczna sraka Ale jest sposob: nasypujesz tyle ile trzeba do np. malego kieliszka, po czym sam proszek do japy i dopiero zapijasz woda. Sprawdzone, na 100% duzo lepszy smak, zadnych problemow z lykaniem. Polecam.

Clenbuterol i Winstrol co powiecie o tym połączeniu moze byc ??? ćwicze już 4 lata a mam 24 waze 100 kg 189cm 42 biceps a reszte zostawiam dla siebie :) bralem mieta i wiele innych ale moze by sprobowac Clenbuterolu i Winstrolu w tabetkach prosze pomóżcie i rozpiszcze mi dawkowanie dzień po dniu (czarno na bialym ) z góry dziekuje i pozdrawiam

jak dotąd brałem kreatynę troszkę mało bo cykl tylko 100 kapsułek nio i do tego białeczko , ale zamierzam kupić nitro i aminokwasy o i jeszcze do tego jakieś białeczko czy coś no i jakiegoś cykla zrobić takiego na 6mc , no i to taki cykl ma być na masę i czy to dobre połączenie ?? co by zmienić ewentualnie ??

Witam sprzedam prawie nowego CONTROLLED LABS White Flood 277g zjadłem z niego 2 miarki kupiłem pare dni temu w KAto fajnie kopie... ale mam zylaki i suplementacja WF-m okazała sie nie zbyt trafionym pomysłem :/ kupiłem za niecała 100 sprzedam za 70 zeta :) tel 784 090 784 do odebrania w kato POzdrawiam

Czy 100 g pieczywa chrupkiego na kolację do twarogu to dobry wybór ? Nie radzę sobie z jedzeniem chleba razowego, po prostu go nie lubię, a kaszy/ryżu/makaronu mam już sporo podczas dnia. Dodam, że stosuję dietę na masę.

wiekszosc potraktuje to pytanie jako trolla, ale nie, pisze w 100% serio; wczoraj mocno popilem i dzis od rana wypilem jakies 5 piw, 2 jeszcze przede mna, czy jest sens isc na silownie? wiecej strat niz zyskow z takiego wyjscia?

Witam, jeśli kilogram surowej wątróbki to 170 gram białka a po ugotowaniu jej ucieka 120 gram, wg. google w 100 gramach ugotowanej wątróbki jest 25 gram białka, wtedy wychodzi 0,88 x 25 gram= 220 gram białka. Jak to liczyć? Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2023-10-27 15:38:37

http://www.gumtree.pl/cp-telefony-akcesoria/poznan/iphone-3g-8gb-najnowszy-soft-bez-simlocka-komplet-100-sprawn-461052001 http://www.gumtree.pl/cp-akcesoria-czesci/poznan/pamiec-ram-ddr2-667mhz-2x-1gb-do-laptopa-461049282 http://www.gumtree.pl/cp-telefony-akcesoria/poznan/sony-ericsson-k700i-kabel-serwisowy-ladowarka-459094033 350, 70, 30zl zdr

Mam problem jestm na cyklu 100 bionabolu jestem po 17 dniach brania i nie mam kompletnie zadnych efektów. nie wiem juz co mam robić. czy meta na mnie nie działa czy co?? diete mam suplementacja jest bionabol tez napewno oryginalny....... macie jakies sugestie?????

kurcze kupiłem sobie 2 kostki twarożku chudego po 250 g każda no i tam nie jest napisane ile gramów białka ma na 100 g !! czy moge całą kostke na noc wpierniczyć czy tyle mi sie na raz nie przetrawi ?? waże 60 kg i mam 172-173 cm wzrostu jakby to w czyms pomogło

Witam, Mam 19 lat waze 70kg.wzrost 190. Chacielm zaczac cwiczyc wczesien robilem brzuszki (i dobrze mi to wychodzilo prawie mam kostke bardzo prawie ) i pompki ( tu sa mniejsze efekty ) . moje pytanie jest takie jakie odzywki byscie mi proponowali na mase i rzezbe . I cz wogole tak sie da . odzywkki tak do 100 zł . Z z góry dziękuję .

Witam, Mam 37 lat. Co może być przyczyną pulsującego szumu w jednym uchu?? Trwa to od ok. miesiąca. Nadmienię, że należę do niskociśnieniowców, zazwyczaj 100/60. W ciągu dnia to nie przeszkadza, ucho też nie boli. Miewam częste zapalenia zatok.

Jaki może być powód że po każdym cyklu to co uzyskam na kreatynie nie ważne czy stack(mix kreatyn) ,mono,glukonian i wiele podobnych form zawsze wszystko spada ,a dietę mam dopiętą na 100%,mam znajomych którzy ćwiczą bez diet i nie maja żadnych spadków ,tracę chęci do treningów przez to.

Cześć!!! mam zamiar zapodać sobie kuracje składającą się z 100 metki i 10 omny. moje pytanie to ile clomidu potrzebuje aby się odblokować oraz jak i w jakiej ilości muszę przyjmować proviron aby nie było komplikacji? acha , i co ile dni najlepiej walić 1 strzała omnadrenu? Z góry dzięki za odpowiedz!

Witam Można kuc to tak ? trenbolone enhante 50mg e2d 4 tyg trenbolone acetate 25mg e2d 4 tyg prop 100 mg e2d 8 tyg Koleszka chce to bic w taki sposob Ma wogole sens taki cykl ?? bo ja mu za dużo nie doradze bo nie znam dobrze srodka ktorym jest tren

Witam, skończyłem jesc mietka jelfe, 100 tabletek, jakieś 4 dni temu, zostało mi jeszcze 5 strzałów , omki jelfy, co 2 dni szot, ile czasu po ostatnim strzale mam sie odblokować?? dziękuje bardzo za mądre rady, nie życzę sobie głupich komentarzy, bo to dla mnie bardzo ważne.

Jak w temacie, sprzedam oryginalną nokie n95, w telefonie była wymieniona obudowa na nową, zielony klawisz sie starl troche, telefon 100% sprawny technicznie, do telefonu mam ładowarke i słuchawki. Możliwa sprzedaż przez allegro. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2010-03-13 17:57:03