[...] serii 3. czy dołożyć na siedząco zginanie ręki w oparciu o kolano? i ile serii i jeszce taka kwestia.widze ze bardzo wazna jest technika, więc postaram się zmniejszyć ciężar i robić wszystkie ruchy 100% technicznie. ale czy to dobrze odpoczywać tylko 1 min ,jeśli się chce nabrac masę? sorki że ci tam truję dupę. dz z odp.sog 4 you pozdro zari
Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 19:36:02 Liczba szacunów: 0
Jezeli nie ma wyszczegolnione ze z supinacja to mysle, ze bez- jednak nie moge odpowiadac w 100% za autora. Co do modlitewnika to mysle, ze wszystko jedno czy prosta czy lamana- a raczej jak lepiej dla ciebie- ja osobiscie trenuje prosta
Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 19:07:59 Liczba szacunów: 0
przecież lapiej ćwiczyć jedno ćwiczenie tzw głowne w tym przepadku uginanie ze sztangą stojąc i 2 ćwiczenia dodatkowe lżejszm ciężaram i nie na 100% możliwości wydaje mi się żę to lepiej wspomaga rozwój muskulatury no i siłę ale jadnak obawiam sie o przetrenowanie co myślisz?
Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 14:54:46 Liczba szacunów: 0
[...] różnica w obwodach... mimo iż jestem praworęczny, to lewa jest większa, lepiej wyrzeźbiona:) staram się przy każdym ćwiczeniu kontrolować i uważać, ale przy ostatnich (najcięższych seriach) trudno się w 100% skupić na dokładności kiedy chce się za wszelką cenę zrobić jeszcze to powtórzenie:) a co moglibyście zaproponowac jeszcze w tej sytuacji?
Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-14 15:00:35 Liczba szacunów: 0
[...] informacje: Czas działania: 8-12 godzin Właściwości: syntetyczny estrogen / stymulator osi podwzgórze - przysadka - jądra (doustny) Przeciętne dawki: Mężczyźni: 50-100mg dziennie Retencja wody: Nie Wysokie ciśnienie krwi: Rzadko Aromatyzacja: Brak Toksyczność dla wątroby: Niska, czasami odnotowywana Silny stymulator gonadotropin / [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 06:58:20 Liczba szacunów: 0
Cześć.Ja też dzisiaj byłe u dermatologa i przepisała mi ten krem tylko mi napisała że UREA 10,0,a LEKOBASAE od 100,0.Powiedziała że tyle tylko bo to na próbe ale ona jest pewna że to nic nieda.Krem odebrałem i nawet raz się posmarowałem trochę źle się wcira.Czy komuś poza Holderem ten krem coś dał???
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 15:44:09 Liczba szacunów: 0
witam ja mam ta masc alemam zrobiona z urea 10.0 a lekobase 100 i poeim ze cos tam dziala ale nie za wiele mzoe to dlategoze te skladniki sa zmiejszone prosze o odpowiedz bo joznie denerwuja te rozstepy pozdrawiam
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 21:19:14 Liczba szacunów: 0
tyko ze te skladniki co podal holder sa chyba na 200mil a ja mam zrobione 100 wiec chyba nie powinno byc az takiej roznicy a jak jest to jotro do lekaza i powiem mu zeby przepisal mi o normalnych dawkach pozdrawiam sOlo
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 12:08:50 Liczba szacunów: 0
Witam! Ja dzis tesh bylem u dermatologa, ale wypisal mi z wielka laska! ;/ I nie polowe tego co podawaliscie, czyli Urea 20 i Li.... cos tam 100 ! Czy to sie czyms rozni ?! Acha... i jeszcze mi powiedzial, ze to bedzie mnie na maXa pieklo! Was to piecze ?!
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 17:30:19 Liczba szacunów: 0
witam mam ta maść ale ma inny skład i tez pomaga zeszło mi prawie wszystko Urea 20.0 Acidi borici 2.0 Gliceryni 5.0 Ag.destylate 20.0 Euceryna lub Euceryne (o/e)d 100.0 naprawde pomogła
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 13:39:57 Liczba szacunów: 0
a ja mam takie pytranie, tzn 2, czy jesli po stosowaniu tej masci dosc dlugo odloze ja to czy rozstepy mi sie ponownie pozaczerwieniaja? i jesli niby lekobasae zmienilo nazwe na hascobaza to czemu ktos tam wypisal od 100 a jak bylo lekobasae to bylo od 200.0??
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:39:22 Liczba szacunów: 0
[...] na receptę. Podała mi jakiś badziewny zamiennik, jej pisma nie potrafie rozczytać więc nawet wyszukać tego nie moge oraz wypisała recepte na urea 40,0 i lekobasae 200,0 z 100% odpłatności jak poszedłem z tym do apteki babka powiedziała, że urea 40,0 będzie kosztować ok. 21 zł a lekobaza za 250g około 160zł więc razem około 160-170zł i od razu [...]
Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 13:04:45 Liczba szacunów: 0
[...] płaska (wszystkie profile 60x40mm): - dwa profile o dł. 120cm, są to te pionowe do których zamontowane są płaskowniki na których odkłada się sztange - dwa profile o dł. 100cm, to te które łączą pionowe stojaki - jeden profil o dł. 100 cm, czyli ten na którym leży deska z obiciem, jest on dospawany poziomo do górnej belki łączącej stojaki. A [...]
Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 14:22:03 Liczba szacunów: 0
weś worek może być od ziemiaków zarób góre tak abyś mugł zaczepić łańcuch do zawieszenia worka wsypuj do niego piasek wymieszany z drobnymi trosinami np takie jak do piły taki worek waży ponad 100 kg ale jest porządny
Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 17:15:59 Liczba szacunów: 0
Od razu lepiej sie czyta bez tych lolow niepotrzebynych o nic smiesznego tam nie bylo Kasy bedziesz troszke potrzebowal zaraz wylicze - gryf prosty - 100-150zl - gryf lamany - 60-100zl - 2 gryfy krotkie 50zl (2x po 25zl) - obciazenie zalezy gdzie kupisz ceny bardzo rozne - lawka 200-500zl - lawka do brzuchow 100zl - drazek samemu zrobisz Laweczke [...]
Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 22:25:41 Liczba szacunów: 0
Wys. stojaków - 130cm Wys. do pierwszego uchwytu na sztangę - 81 cm Wys. siedzenia od ziemi - 36 cm Szer. stojaków - 72 cm Dł. ławki - 100 cm (tył-przód - profile) Wys. na jakiej są dziury (stojaki) - 68 cm Ławka z regulacją oparcia i siedziska wystarczą zawiasy i jakiś mocny drążek. Można też zrobić regulację stojaków, wystarczy trochę wyobraźni [...]
Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 11:25:08 Liczba szacunów: 0