1. WIEK:27 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:300 g -węglowodany:450 g -tłuszcz:100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, 1- tura, wino/ 2- prop, wino 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLu: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] tłumaczenie: http://translate.google.pl/translate?hl=pl&ie=UTF-8&sl=en&tl=pl&u=http://www.ultimategynemax.com/&prev=_t Mam 2 opakowania. Atrakcyjna cena! Sprzedam po 100 zł za opakowanie + koszt wysyłki. Sprawdź ceny na ww. stronie. Do tego dorzucam program "Get This Off My Chest NOW" w postaci elektronicznej, który jest sprzedawany z [...]
[...] (grupa III). Nie mam ulozonej jakiejs konkretnej szczegolowej diety. Jem 3 posilki dziennie plus miedzy posilkami cos tam jakis owoc czy cos. Mam do dyspozycji: -metke 100 tabl. 5mg -vitaral 40tabl. (jako zrodlo witamin) -hapatil 30 tabl. (na watrobe) - i dodatkowo mysle nad kupnem bialka (nie wiem ile procent bialka?) Prosze o rozpiske [...]
[...] Formula # 1) to specjalna, wysokiej jakości mieszanka witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i aminokwasów, zawierająca ponad 50 użytecznych składników, zapewniająca 100% lub więcej dziennej normy dla wielu witamin. Puritan's Pride Vita-Min Multivitamin nie zawiera sztucznych aromatów i barwników, konserwantów, cukru, mleka, laktozy. [...]
[...] sniadanie musli 150 g + jogurt naturalny 8:00 silownia (4 razy w tygodniu) 9:30po silowni od razu gajner 150 g + 250 ml mleka 10:00 5 jaj na miekko w pracy zamawiam objad ryz100 g+piersc z kurczaka 150g+ zestaw surowek po przyjsciu do domu od razu cos w desen 2 danie ryz 100g+piers z kurczaka 150g+jakas surowka ostatni posilek odzywka bialkowa [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 prop,enan,bold wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] palcow prawej reki. Przepisano mi rehabilitacje w postaci pradu oraz laseru. Rozpoczynam ja dopiero 18.01. Mam,wiec pytanie co moge robic samemu w domu do tego czasu, by przyspieszyc proces leczenia? Mial ktos moze podobna sytuacje? Ile czasu trwalo leczenie oraz czy reka wrocila do 100% sprawnosci. Z gory dziekuje za wszelka pomoc. Pozdrawiam!
Mam pytanie czy ktoś stosował już może HI-TEC Power Guarana 100 kap./800mg oraz ACTIVITA Energon X 1000 / 90 kap. ? Jak tak to jakie doświadczenia mieliście z tymi produkatami. Osobiście sam stosowałem jedynie Life Energgy TRECA i wiem, że działa wyśmienicie. Przykład: przy wadze ciała 63kg na sztandze max potrafiłem podnieść może ze 100kg. Po [...]
[...] przemiana materii): 2021 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 120 -przysiad:110 Panowie jestem w 5 tygodniu cyklu: 200mg prolki poniedziałek i 250mg omki piątek. Właśnie skończyła mi się omka i myślę jak to kończyć dokupić omki i kończyć tak samo następne 5 tygodni czy np. zejść na samą prolkę 100mg pon. i 100 mg piątek? Proszę o pomoc.
[...] z carbo i mieć lepszy przyrost, niż nie wykorzystac całego potencjału. Pytanie brzmi, czy w moim przypadku gdy ciśnienie mam już podwyższone (po treningu rzędu 140/90 puls 100, normalnie około 120/85) dobrym rozwiazaniem będzie zastosowanie a) clen 'a b) sal 'a Efeki nie biorę pod uwagę bo podejrzewam, ze po niej chodziłbym rozklekotany a pompa [...]
Jak w temacie nowe, 100 oryginał ze wszystkimi metkami. Wysyłka ok 15 grudnia. Cena 60zł + kw /SFD/Images/2015/12/9/c6d0e164d6264f4c92493f1ad9e2198c.jpg /SFD/Images/2015/12/9/5084e493c92c4ea8ba502c9446b2c459.jpg /SFD/Images/2015/12/9/2ae8eb880ab846daa7aa9f20b02b48fd.jpg /SFD/Images/2015/12/9/60ca994952fe4e74a17943d20bcf48e9.jpg [...]
[...] Wiek: 18 Zrobiłem masę z 78kg do 87kg bez jakiejś określonej diety, po prostu jadłem dużo i starałem się by było zdrowo. Następnie robiłem redukcje z 87 kg na 82kg jedząc 2100kcal. Potem obniżyłem do 1900kcal i schudłem do 77kg, ale już straciłem motywację do diety i wpadło do 81kg. Jeśli się nie mylę mój typ budowy to mezomorfik, ale i to [...]
[...] chcialbym sie doradzic ekspertow czy warto kupic massowke? Chodzi o przytycie teraz samej masy miesiniowej. Czy moze jeszcze zaczekac? - Serious Mass, Strawberry - 5440g - 100% Premium Mass Gainer - 5400g Dodam zdjecia przed i pare po Dodaje ze cwicze tylko w domu pompki i rozne cwiczenia bez zadnych ciezarow ale sila raczej jest bo sprawdzalem [...]
[...] i cardio po każdej sesji treningowej żeby się nie zalać :) Ogólnie ćwiczyłem z planem nie jednym i fajne były efekty , teraz wchodzę na siłkę i robie bez planu byle się zajechać na maxa , lecz jednak wolałbym z planem aby kontrolować postęp :) Jest ktoś kto by mi mógł pomóc ? :)Dieta i suplementacja jest dopięta na 100 % Z góry dzięki :)
[...] zapasów. Aktualnie ważę 80 kg przy 190 cm wzrostu. Nie ukrywam, że chciałbym trochę zmienić wygląd, a mianowicie trenować na siłowni i mieć konkretną sylwetkę tzn. około 100-105 kg i około 7-8 % bf. Nie pytajcie się jak to zrobię :D tylko powiedzcie mi czy taka zmiana z 80 do 105 kg będzie miała duży wpływ na moje umiejętności parterowe? Bo [...]
[...] lepszy. poniewaz zakupilem juz towar wiec nie bede nic zmienial moge jedynie dokupic lub zostawic cos na nastepona sesje. a wiec mam do dyspozycji 10 ml prolo 10 ml deki i 100 mety. zastanawiam sie czy nie dokupic 10 ml prolki a deke zostawic na pozniej tymbardziej ze jest to deka z lykalaps (po czasie dowiedzialem sie ze jest to shit ale [...]
[...] Rykiel Rose m-ki,Sonia Rykiel.Jest to 75ml recharge wody toaletowej zapakowane orginalnie jako PRODUKT nie tester czyli w foli tak jak w perfumerii, Produkt ten jest w 100% orginalny kupiony za granicą. Zaznaczam, że jest to woda damska ŚWIETNY POMYSŁ NA PREZENT DLA DZIEWCZYNY, MAMY LUB TEŚCIOWEJ Cena jest dużo nizsza niz w sklepie bo 130 [...]
[...] stanox 90 tabs. dzienna dawka kolo 2 tabs nie wiem w jakis porach dnia brac czy do posilkow czy inaczej. po 2 czy do odbloku starczy mi blister clomidu przez 2 dni pierwszy 100 mg 2-50mg. i na oslonke esselive tylk ow jakis dawkach 3 razy dziennie po 2 ?? prosil bym tylko o odp na te pytania. i prosze po mnie nie jechac, nie krzyczec itp ;D z [...]
Siema byqi. Wrzuce fotki ze 100dniówki mojego brata. Ja tez tam bylem ale jestem na niewielu fotkach. Wiec zaczynam. PZDRAWIAM. MrBUBU Jezeli masz komórke. Mam prośbe: Jak masz ochote to wejdz na http://www.mobileclub.pl i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 50 punktow, a ty za [...]
