SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prolka + oma co z tym fantem zrobic

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 934

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4288
WItam na początek ankieta

1. WIEK: 23
2. WAGA:88
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo: 61
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split 3x ( teraz bedzie split 4x)
9. CEL CYKLU: masa siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trzymam wage
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia (zakola)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2021
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 120
-przysiad:110

Panowie jestem w 5 tygodniu cyklu: 200mg prolki poniedziałek i 250mg omki piątek. Właśnie skończyła mi się omka i myślę jak to kończyć dokupić omki i kończyć tak samo następne 5 tygodni czy np. zejść na samą prolkę 100mg pon. i 100 mg piątek? Proszę o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1633 Napisanych postów 56715 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 264262
Toż to prawie Ci się most zrobi z tego a nie kontynuacja cyklu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 25012 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150160
jak efekty po tych 5 tygodniach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47834 Napisanych postów 295328 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1442939
z 450 mg testa zejdziesz na 200?bez sensu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4288
jechac dalej to samo czy np. 400mg samej prolki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4288
a efekty to 5 kilo masy i 10kg na sile
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1633 Napisanych postów 56715 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 264262
Zakładając, że sam to wyniosłeś z apteki to 400mg prolo będzie pięknie kosić 300mg mnie bardzo zadowalało

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4288
to wezme jeszcze omki i dojade tak samo do 10tygodnia a potem zejde na 400mg na 2 tygodnie moze byc ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1245 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
może
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4288
ok dzięki panowie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1755 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 22200
taki nick a omo sie skonczylo?

UK

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Swędzące cycki

Następny temat

Kolejny cykl, to juz czas?

sosy