SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • ja stosuje 100 mg cynku dziennie i nie narzekam na syfy,., do tego nie zauważam retencji wody wiec chyba faktycznie warto było zastosować ten cynk. a co do pocenia sie... Leon, chodziło mi o pocenie sie poza siłownią, np podczas normalnego siedzenia pozdro!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 10:30:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A co spodziewasz sie ze bedzieesz pudzianem po 100 tabsach metki?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowilem ze zadam pytanie w tym temacie :) No wiec tak kolega lat 20 staz ze 3 lata bedzie , niski bf i dobra rzeźba chcialby wziac 100 mety ale slyszal ze na mecie zalewa woda i tluszczem a on chce utrzymac ten bf i rzezbe jak ma teraz ale zwiekszyc mase ( sucha mase ) czy to prawda ? przy jakim srodku da rade zrobic sucha mase ? Czy moze [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę aktualnie sibu ponad 40 dni. Apetyt wrócił na początku spadł, ale niestety wrócił :-( Narazie obniże T3 ze 100 na 60, może pomoże

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 09:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No wlasnie..a co byscie powiedzieli na takie polaczenie przed treningiem : 100 g twarogu czy tam sera bialego , jogurt z platkami owsianymi i banan. hm?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zjadlem piers z kurczaka hmm nawet 100 gram nie bylo.. jogurt z platkami i bulke razowa bodajze. No i trening zaczelem godzine po posilku.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego płatki owsiane jedzą wszyscy RANO ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest je najpierw gotowac na wodzie pozniej odcedzic i zalac mlekiem??? traca cenne skladniki odzywcze... ale z2 storny jak sie je na mleku gotuje to nie ma szans ugotowac 100 gram bo sie ciapka nie do zjedzenia robi i objetosciowo tego wiecej jest..>! jak wy je gotujecie??? na surowo tez ok np wlasnie zmiksowane zkefiremmm i orzechami... [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorobą, lecz wrodzoną dyspozycją do zmniejszonego napięcia ścian naczyń krwionośnych. Jest uciążliwa, bo powoduje przewlekle utrzymujące się ciśnienie skurczowe poniżej 100 mmHg, co zmniejsza dopływ tlenu do mózgu. Objawia się zmęczeniem, ociężałością, sennością, zawrotami głowy i skłonnościami do omdleń, a także bólami głowy w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] hipotonii. Żródło: http://www.resmedica.pl/zdart5011.html "Zbyt niskie ciśnienie artykuł lek. med. Ewy Klamczyńskiej Jeżeli ciśnienie tętnicze krwi spada poniżej 100/60 mm Hg (dolna granica prawidłowego ciśnienia), uznaje się je za hipotonię, czyli niedociśnienie tętnicze. Problem hipotonii dotyczy około 1-2% dorosłego społeczeństwa. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 14:36:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - ile wody musze pic ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Optymalnie to pić tak aby chodzić 5 razy do wc w CIĄGU DNIA. Nie wiem czy to w 100% prawda ,ale napewno nerki nie narzekają a i płynu jest w organiźmie wystarczająca ilość. Co do pragnienia to tak jak biernol ,im człowiek starszy tym mniejsze pragnienie odczuwa, przez co nie raz słyszy się apelacje w TV podczas lata, o zabieranie ze sobą płynów. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym jest najwięcej białka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    najwięcej białka w 100 g jest w odżywkach białkowych a jak chcesz dobrej jakości białko i w dobrej cenie to twaróg, jaja kurze , ale to kazeiny ,więc w okolicy treningu nie polecam. jeszcze WPC tanio wychodzi . . . ale lepiej napisz do czego Ci to białko . . .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym jest najwięcej białka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    o odzywkach wysokobialkowych kiedys czytalem ale zbytnio niechce mi sie wiezyc ze takie bialko moze miec 96/100 taka ilosc podana jest pewnie przez producenta zeby podkrecic sprzedaz produktu' a dobra reklama czyni cuda

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki z obciążeniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] już poprawne technicznie pompki, na pewnym etapie naszego stażu treningowego możemy stanąć przed problemem - co dalej? Jeżeli w pewnym momencie będziemy w stanie wykonać 100 pompek pod rząd czy wykonywać po 30 powtórzeń w serii, bodziec dla naszych mięśni w postaci klasycznej pompki może być niewystarczający do dalszego rozwoju. W takim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 23:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osób sprawiają problem. Wyróżnić można w nim cztery różne estry: - 30 mg testosteron propionate, - 60 mg testosteronu fenylopropionian, - 60 mg testosteronu isocaproate, - 100 mg testosteronu decanoate. Łatwo więc wyliczyć, że w 1 ml Sustanonu mamy 250 mg łącznej sumy estrów testosteronu. Propionian i fenylopropionian uwalniane są szybko. Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wplyw maja surowe jajka na zoladek?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] osób aktywnych fizyczne. Jednak np. wysoka zawartość choliny ważna jest dla osób starczych, uczących się. Z kolei sporo kwasu foliowego dla kobiet w ciąży. Zawierają one w 100 g 155 kcal, 13 g białka, 11 g tłuszczów i tylko 1,1 g węglowodanów. Sporą zaletą jajek jest możliwa różnorodność, jeżeli chodzi o ich przygotowanie, jak i o przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pamiętaj , nie ważny jest obwód tylko wygląd . Jeżeli będziesz miał wyżezbioną łapę to będzie ona wyglądała na większą , a poza tym będzie super wyglądać . Ja miałem 42 cm. w ręku , ale również tłuszczu , po kuracji odchudzeniowej mam 39cm. , ale 100 % lepiej wygląda i się lepiej z tym czuję .Powodzenia , pozdrawiam ! Dean

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-28 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY 36 w bicepsie to duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    no to rzeczywiscie Cie źle zrozumialem sorry,a co do drugiej sprawy to masz rację w 100%.Pozdrawiam. "w życiu pewna jest tylko śmierć"

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-27 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daja robienie pompek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] około 20 dziennie, wieczorem przed snem. Szybko pojawiły sie rezultaty w postaci wzrostu siły. Moja siła rosła, a ja robiłem coraz więcej pompek.Moim marzeniem było dojść do 100 powtórzeń w jednej serii. Ćwiczyłem jak fanatyk kilka razy dziennie po jednej serii do oporu. Po jakimś czasie treningów robiłem dziennie w sumie jakieś 500-600 pompek. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 13:07:27 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Sustanon efekty

    Post
    Doping
    PRO

    wal 1 ml co 5 dni. daj do tego 100 tab metki i git

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 16:06:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efedryna vs Pseudoefedryna

    Post
    Doping
    PRO

    a może "SYNEPHRINE P.E. agonista popularnej efedryny, w 100% legalny działa na te same receptory co efedryna powodując spalenie tkanki tłuszczowej, zwiększa metabolizm jak kofeina, powoduje brak łaknienia "

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 12:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)